Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Если вам приходится какое-то время оставаться дома в одиночестве, нужна налаженная коммуникация с теми, кто проводит это время во внешнем мире. Когда остальные приходят домой, тот, кто оставался, нуждается не только в помощи с ужином и укладыванием ребенка в постель, но и во взрослой компании.

! И снова повторю: сколько времени вы можете провести, находясь дома с ребенком, зависит от склада личности, возраста и темперамента чада.

Для некоторых это вполне терпимо, но большинство не справляется. Если вы тоже не справляетесь, постарайтесь себя за это не осуждать. Вспомните, как талантливо решаете многие вопросы, в том числе касающиеся ребенка, когда отдохнете. В конце концов, какими бы ни были обстоятельства, личность, способности, – это все ваше и для вас уникально.

Одно из эффективных решений – отдать ребенка в детский сад, как только поймете, что так хорошо для него, даже если не собираетесь выходить на работу. Некоторые ВЧР испытывают чувство вины, если хотят отдать ребенка в сад пораньше и оставлять его там подольше. Очевидно, придется ориентироваться на то, что лучше всего для вас и самого малыша, но не забывайте: в определенном возрасте детям лучше проводить время в саду, чтобы привыкнуть общаться со сверстниками и постепенно подготовиться к школе. Большинство не хотят расставаться с родителями, поэтому будет тяжело. Но чаще всего наступает время, когда они с удовольствием остаются в детском саду.

Решение с детским садом не лишено минусов. Нужно выбрать правильное место (если есть выбор), найти общий язык с воспитателями. Если по темпераменту ваш малыш отличается от остальных, можете столкнуться с тем, что не все заведения ищут к детям индивидуальный подход. В подобных случаях часто возникает ощущение, будто причина того, что ребенок не вписывается в компанию, в вас и ваших методах воспитания. Тем не менее вам необходимо проводить несколько часов наедине с собой, так что постарайтесь наладить отношения с воспитателями. (В конце главы вернемся к разговору о выборе дошкольных учреждений.) Также придется смириться с тем, что, даже если не вышли на работу, а ребенок большую часть дня проводит в саду, вам все равно может понадобиться помощь по дому, пусть даже кто-нибудь просто придет и приберется или постирает. Как получить помощь по дому

Мы рассмотрим разные ситуации, начнем с основных вопросов, а потом перейдем к вариантам, соответствующим возрасту ребенка. Попробуем обсудить не только приглашение на работу наемного персонала, но и получение помощи тогда, когда вам кажется, будто вы не в состоянии себе этого позволить.

Общие советы

В первую очередь стоит признать, что помощь нужна. Я думаю, ВЧР труднее остальных допустить посторонних в свое жилище и к своим детям. Значит, это должен быть правильный во всех отношениях человек. Что влечет за собой трудный выбор, неуверенность и страх расстроить людей, с которыми придется расстаться из-за того, что они не подходят. Далее, само присутствие постороннего человека может стеснять домочадцев. А если придется оставаться с ним наедине, надо еще и как-то ладить.

Но вам все равно нужна помощь. Решения, кого и когда нанять, требуют времени. Вы должны запастись терпением, пока все не определится. Имеет смысл прибегнуть к испытательному сроку до вступления в деловые отношения.

А самое главное – не пытайтесь стать друзьями с профессиональными помощниками. Во всяком случае, не сразу.

Придерживаясь стратегии «я дружелюбен, но не друг», легче сказать, что вы недовольны выполненной работой или ваши отношения не складываются. Очень важно не вовлекаться в личную жизнь. Можете недолго послушать с интересом, если человек хочет что-то рассказать, но продемонстрируйте через язык тела нетерпение. Дайте понять: вы здесь не чтобы слушать о чужих проблемах, и уж тем более не затем, чтобы решать чужие проблемы или обмениваться любезностями и дарить друг другу подарки. Проявляйте щедрость иным образом: в виде бонусных выплат за переработки или работу в праздники.

В то же время, если вы можете это себе позволить и помощник, которого вы наняли, вам нравится, платите столько, сколько не жалко. Узнайте среднерыночную стоимость услуг, по возможности предложите больше. Так вы удержите хорошего человека и покажете ему, что вы его цените. А еще будьте справедливы и честны: если планируете отказаться от услуг, когда ребенок достигнет определенного возраста, скажите об этом. Предложите содействие в поисках нового места, когда придет время. И пообещайте хорошие рекомендации. Дружелюбность, но не дружба. Помощь по дому, когда обоим нужно работать