Сверхвозможности бойца

Еще одной замечательной техникой по развитию сверхустойчивости в движении является выполнение размашистых ударов. Попробуйте наносить удары с постепенным увеличением скорости. Вы увидите, что выполнение атак по невидимым целям (когда вы, не останавливаясь, вынуждены «проносить» бьющую часть тела через пустоту ) потребует от вас особой устойчивости. Ведь в случае, если удары выполняются по боксерским снарядам, вы используете их в качестве внешней опоры, и равновесие при этом не теряется. В реальной же ситуации противник может неожиданно увернуться от вашего удара, и вы «провалитесь» в пустоту . Не каждый боец способен правильно отреагировать на исчезновение объекта атаки! Именно поэтому вы должны научиться выполнять удары так, чтобы не зависеть от того, попадете вы в противника или нет.

Благодаря подобным тренировкам вы приобретете НАСТОЯЩУЮ СВОБОДУ и не будете зависеть от действий вашего противника (или противников). Мы уже рассказывали об этом, когда учили вас не ждать момента атаки, выполняемой против вас. Если человек начинает ждать каких-либо действий от нападающего, то попадает в зависимость, а это недопустимо, так как неизбежно приведет к поражению. Представьте, что вы ждете удара, но когда, куда и чем он его нанесет, вам неизвестно! В результате вы не сможете правильно среагировать на неожиданную атаку. Чтобы этого не произошло, противником нужно управлять , его нужно « вести » и программировать на выполнение нужных вам действий. Напомним, что некоторые техники управления движениями и действиями противника мы уже описывали в наших первых книгах.

Для сохранения устойчивости во время боя необходимо иметь развитый вестибулярный аппарат, и это особенно важно, если, защищаясь, вам необходимо будет вращаться вокруг своей оси подобно волчку. Кроме того, на устойчивость бойца влияет его способность «держать» пропущенные удары, ведь даже в боксерских перчатках и шлемах нередко случаются нокдауны и нокауты. Что же говорить тогда о схватках без защитного снаряжения?! Любой пропущенный удар может значительно повлиять на вашу способность продолжать бой. Естественно, необходимо избегать пропуска ударов (особенно в уязвимые зоны!), но жизнь есть жизнь, и нужно учитывать возможное неблагоприятное для вас развитие событий. Именно поэтому мы предлагаем вам выполнение простейших упражнений, которые провоцируют ощущения головокружения, тошноты, слабости и т. п., но при этом абсолютно безопасны для здоровья.

Благодаря подобным упражнениям ваш организм постепенно привыкнет к дискомфортным психофизическим состояниям, и в реальной ситуации вы сможете сохранить боеспособность даже при неудачном для вас ходе развития событий, что поможет вам в конечном счете добиться победы. Это называется переломить ход событий, ведь чтобы добиться ПОБЕДЫ после пропущенных ударов (или при сильной усталости), необходимо обладать поистине необыкновенной силой воли. Если вы внимательно читали наши книги, то сможете привести множество упражнений и техник ШАР для ее развития. Что касается работы с ощущениями, то вспомните нашу методику преодоления страха, основанную на дозированном увеличении силовых нагрузок на определенные группы мышц. Мы описывали эту методику в книге «Мастер рукопашного боя»:

Выполняя приседания до предела возможного, человек не только укрепляет мышцы ног, развивает выносливость и т. д., но приобретает гораздо большее. По окончании подобных упражнений ваши ноги в буквальном смысле начинают дрожать (и не только в коленках!), а ощущения при этом полностью идентичны тем, которые испытывает человек в опасной ситуации (речь идет о сильной слабости и неконтролируемой дрожи в ногах).

Таким образом, вы намеренно учитесь вызывать в своем теле неприятные ощущения и постепенно привыкаете к ним. В дальнейшем они уже не будут для вас чемто необычным или «экстремальным». Естественно, в этом состоянии («дрожь в ногах») мы рекомендуем нарабатывать боевые техники, тогда вы убедитесь, что предлагаемая нами методика позволяет брать под контроль любые негативные психофизические состояния, возникающие в опасной ситуации.