Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда

13. Еду для перекуса. Я не шучу. В какой-то момент у вас наступит так называемая усталость от принятия решений, потому что часть мозга, которая отвечает за выполнение задач и помогает принимать решения, работает на глюкозе. Когда уровень глюкозы снижается, вы теряете способность рассуждать ясно. Позже я скажу об этом подробнее, но в данный момент запаситесь чем-нибудь, что вы хотите погрызть, чтобы продолжить работу: это могут быть фрукты, орехи, картофельные чипсы или печенье «Орео» – здесь решать вам. Однажды я приехала на заказ по уборке дома и увидела, что дочь вдовца пьет пиво в 10.00 утра. Она держала в руках один из свитеров своей покойной матери. «Я чувствую, что в этот день – самое время пить», – сказала она. Нет претензий. Единственная просьба: это должно помогать процессу, а не тормозить его. Моя выпивоха продолжала уборку восемь часов после одной-единственной бутылки пива. Если пиво навевает на вас дремоту, не берите его.

14. Вода. Это пыльная работа. Это ручной труд. Планируйте пить так, будто вы умираете от жажды.

15. Музыка. Она может послужить отличным мотиватором, но будьте внимательны. В одно время вам может понадобиться взбодриться, в другое – успокоиться.

16. Бумажные носовые платочки. Этот процесс может вызвать у вас много эмоций. Сейчас пришло время сказать «Прощай» тем вещам, с которыми вы давно не могли расстаться. В какой-то момент после тотальной уборки вам будет нужно выплакаться. Воспользуйтесь этим временем правильно и не отмахивайтесь от своих чувств.

Проводим исследование и планируем загодя

Я знаю, что вам не терпится с головой погрузиться в процесс и начать, но вы должны заранее знать несколько вещей, чтобы в день уборки нам не пришлось прерываться и проводить исследование. Вы не будете сдерживать себя прокрастинацией, которая, по сути, может оказаться хаос-блоком, замаскированным под «комплексную проверку». При правильной подготовке вы заранее знаете, можно ли избавиться от тех предметов, с которыми планировали расстаться, и если отправить в утиль, кто их примет.

Работа с документами

1. Прежде всего свяжитесь со своим бухгалтером или налоговиком и спросите, документы с каким сроком давности вам нужно сохранить. Простое правило от налоговой инспекции: документы хранятся семь лет. После этого наступает исковая давность.

2. Имейте в виду, что для ведения деловой документации вам нет необходимости хранить принятые документы на оплату и инвойсы, нужны только подтверждения оплат, и в большинстве банков выписки хранятся в электронном виде. Вот мой метод донести до вас, что вы можете практически все выбросить. Если вы долгое время избегали бумажной работы, обратитесь к хаос-блоку № 3. Позвоните в банк, чтобы узнать, за какие сроки у них есть выписки. Вы будете удивлены, насколько много информации вам по-прежнему доступно, и вам будет проще избавиться от лишнего.

3. Договоритесь, чтобы вам к концу дня привезли домой мобильную машину для резки бумаги. Они очень надежные и экономят ваше время. Вы просто выносите бумаги к грузовику. Их закладывают в большой резервуар, и вы наблюдаете, как бумагу подают и, соблюдая меры безопасности, измельчают. Никакого беспокойства, что кто-то воспользуется вашим СНИЛС или другой критически важной информацией, и не надо тратить час за часом, закладывая по одному листу в ручную машинку для резки бумаги и затем чинить ее, потому что она обязательно зажует бумагу. Не забудьте пригласить соседей. Сделайте вечеринку в честь уничтожения документов! Каждый раз, когда к дому моего клиента подъезжает мобильная установка для резки бумаги, появляется, как минимум, парочка соседей с коробкой банковских бумаг и желанием присоединиться.

Утилизация

1. Электронные отходы. У вас есть старые телефоны, автоответчики, телевизоры, приборы, батареи, провода и шнуры? Выйдите в Интернет и найдите местный центр приема электронного мусора. Но знайте, что в утиль принимают не все личные приборы по уходу за телом. Еще, если вы собираетесь сдать в утиль компьютер, смартфон или планшет, не забудьте сначала стереть оттуда данные.

2. Полиэтиленовые пакеты. Иногда в городе можно найти контейнеры для переработки полиэтиленовых пакетов. Не кладите такие пакеты в домашний мусорный контейнер, потому что они засоряют сортировочные машины в центре утилизации. Настало отличное время переключиться на авоськи, что полностью устранит проблему с полиэтиленовыми пакетами.

3. Пробки. Теперь их принимают во многих местах. Просто проверьте адреса в Интернете.

4. Ткань. Есть ли у вас большое количество чистой одежды, которая недостаточно хороша, чтобы отдать ее в добрые руки? Сейчас во многих городах имеются центры утилизации ткани, и вам следует найти ближайший к вам. Вы можете пожертвовать туда чистую одежду и текстиль, чтобы их снова превратили в полезный товар.

Благотворительность