Свои зубы навсегда

Вы не задумывались, почему старики сидят дома, стараются реже выходить на улицу и сводят к минимуму все очные контакты? Потому что невозможно улыбнуться. Нет зубов — это не только проблема «нечем есть», но и проблема коммуникации. Старость и одиночество сильно связаны с отсутствием передних зубов.

Вообще, люди в возрасте склонны очень многие недомогания списывать на старость. И совершенно искренне считают себя старыми, будучи уверены, что именно от износа организма они хромые, сутулые, больные, опираются на палочку, им нечем жевать и нечем улыбаться. Это стереотипный портрет пожилого человека. Со своими недугами он живет десятилетиями, неуклонно увядая. Ведь если нарушение какой-либо функции продолжается долгое время, то начинается ее атрофия.

При отсутствии зубов, например, спазмируются голосовые связки, речь становится замедленной, а голос дребезжащим. Атрофируются сосуды, идущие к мозгу, сонная и позвоночная артерии. Меняется осанка, пережимаются внутренние органы. Из-за невозможности правильно пережевать пищу и, как следствие, изменения рациона с перевесом мягких и обработанных продуктов, начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. При отсутствии зубов как опоры человек не может сбросить стресс ночью, челюсть западает внутрь и возникает риск апноэ — остановки дыхания во сне. Происходит нарушение кислородного питания мозга — утром человек просыпается невыспавшийся, с головной болью. Он измеряет давление — оно высокое вследствие того, что во сне стресс не был сброшен и пошел по сосудам. Прибавим к этому пережимание во время сна сонной артерии и блуждающего нерва, расположенного на шее и регулирующего ритм сердца, и получим аритмию.

На самом же деле подобной разваливающейся старости, немощности природой не предусмотрено. У нас есть множество механизмов, не дающих состариться в том понимании, которое в него вкладывают, — одряхлеть.

Моя стоматологическая практика убеждает, что нет старых людей — есть беззубые. И если в течение всей жизни, до самого преклонного возраста сохранять человеку правильную анатомическую форму зубов, создавать опору на задних зубах и выполнять правило, что задние зубы должны размыкать передние, то его никто не будет воспринимать как старика. Ему не захочется сутулиться и пользоваться палочкой. У него не будет кружиться голова и не будет остеохондроза. Ультразвуковые исследования показывают, что когда человек во время еды совершает высокими зубами (в норме высота зуба равна высоте клыка) правильные вертикальные жевательные движения, то в процессе жевания происходит улучшение кровоснабжения мозга в зоне памяти. Это значит, что такой человек мудр, у него нет болезни Альцгеймера, у него не пропадает память, нет предынсультных состояний и головных болей, так как шейные позвонки стоят правильно и мышцы, в которых проходят сосуды, ведущие в мозг, не спазмируются. Он очень ясно мыслит, четко говорит и не стесняется себя. Вот такая старость нас ждет, если мы будем следить за зубочелюстным органом в соответствии с концепцией «Человек изначально идеален».

III. Чем болеют наши зубы

Причины кариеса

Даже малыши детсадовского возраста, если спросить их, откуда берется кариес, наверняка дружно ответят: «От конфет!» Да, всегда считалось, что кариес развивается из-за злоупотребления сладостями и особенно опасными для зубов сладкими кислотосодержащими газированными напитками, а также из-за неправильной гигиены. В молочном прикусе у детей действительно бывает фиссурный[13] кариес, связанный только с употреблением большого количества сладостей. На его возникновение, на мой взгляд, влияет поведение родителей. Ошибка заключается в том, что они пытаются запретить малышу есть сладкое, но при этом в доме оно не переводится. Если уж родители так переживают за здоровье ребенка, то логичнее ограничить покупки конфет, печенья и булочек, заменив их сухофруктами и домашней выпечкой, где нет химических добавок, и предпосылок для возникновения кариеса станет меньше. А табуированием продуктов ничего не добьешься — не зря же говорят, что запретный плод сладок. И к тому же совсем отказывать в сладком детям нельзя — не только потому, что они его любят, но и потому, что оно необходимо, так как является условием роста. Сухофрукты — хороший заменитель промышленных сладостей, они содержат не рафинированные сахара, а более полезную фруктозу.

Но чрезмерное увлечение сладким — не единственная причина. Вообще существует несколько сотен теорий возникновения этих «черных дыр»: и недостаток витаминов, и нарушение диеты, и сбои нервной и эндокринной систем, и неправильный состав слюны — и еще множество разных объяснений. Но в последние десять лет доказано, что кариес развивается в первую очередь при неправильном положении зубов во рту — нарушении прикуса. Казалось бы, при чем тут прикус?