Читаем Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы полностью

Что касается «высокого роста»; какой человеку прок от того, что он будет выше, чем задумано природой? Средний рост мужчины ещё недавно составлял около 165 см. Сегодня он составляет примерно 175 см. Что это нам даёт? Ничего. Подобное увеличение роста, как и распространение онкологических заболеваний, связывают с гормонами роста, употребляемыми в пищу в нашей культуре (они встречаются как в естественном виде, так и добавляются в корм животным).

Если бы одна из подруг вашей дочери, которая выше её ростом, попала на планету, где люди не едят продуктов животного происхождения, а потому ниже ростом, чем люди в нашей стране, она бы очень выделялась из общей массы, а ваша дочь прекрасно вписалась бы в это общество. Поэтому рост – показатель весьма относительный. Стандартные же графики «нормального» роста и веса детей просто корректируют время от времени, чтобы они отражали увеличение параметров (как вертикальных, так и горизонтальных) современных детей, употребляющих в пищу больше мяса и меньше фруктов и овощей, чем прежде (а из-за компьютеров, игровых приставок и различных гаджетов дети проводят гораздо больше времени сидя на пятой точке и гораздо меньше времени двигаются).

Также, если шоколадное молоко, о котором вы говорили, изготавливается из коровьего молока, тогда советую вам прочесть следующие статьи:

– «Хотите заболеть остеопорозом? Пейте шоколадное молоко» (Want Osteoporosis? Drink Chocolate Milk) Health101.org/bookmark#31;


– «Раннее половое созревание и гормоны, содержащиеся в молоке» (Early Sexual Maturity and Milk Hormones) Health101.org/bookmark#32;


– «Производители молока признают, что из-за молока японские дети стали выше» (Milk Industry Admits That Milk Made Japanese Kids Grow Taller) Health101.org/bookmark#33.


Q: Теперь я знаю, что мобильный телефон не стоит держать у головы. Как можно пользоваться им так, чтобы это не приносило вреда?

A: Учитывая те знания, которые имеются у меня о радиочастотной энергии и мобильных телефонах (я собственноручно создавал радиопередатчики и хорошо разбираюсь в том, как распространяются радиочастотные волны), я бы никогда не стал держать мобильный телефон у головы, даже позвонив кому-нибудь «на минутку», как делают некоторые. Судя по всему, вы осознали этот чрезвычайно важный момент.

По возможности я пользуюсь микрофоном для мобильного телефона и во время разговора кладу телефон на какую-нибудь поверхность. А также я пользуюсь проводными наушниками, но стараюсь не прикреплять телефон к поясу и не класть его в карман во время разговора (по той же причине, по какой вы не будете держать его у головы). Используя проводные наушники, я по возможности кладу телефон на какую-либо поверхность. Если мне приходится говорить во время ходьбы, я прикрепляю ремешок к футляру телефона, так что во время разговора он болтается на моей руке. Возможно, это выглядит «странновато», но мне нет до этого дела; здоровье для меня важнее, чем то, как выглядят мои действия со стороны.

Даже использовать устройство, подключённое через Bluetooth, более безопасно, чем прижимать телефон к голове. Да, наушники, работающие через Bluetooth, являются беспроводным устройством, однако отнюдь не настолько мощным, как мобильный телефон. Волны, которые испускает Bluetooth-устройство, не проникают внутрь черепной коробки, в отличие от волн мобильного телефона. (Bluetooth-устройство, которое вы помещаете в уши, должно обладать мощностью, достаточной лишь для того, чтобы сигнал дошёл до телефона, в отличие от мощности сигнала телефона, который должен достичь вышки сотовой связи, находящейся порой в нескольких километрах от вас.)

Держать мобильный телефон не у головы – трудно, поскольку за прошедшие десятилетия мы привыкли держать трубку телефона именно так – в случае как стационарных, так и беспроводных телефонов с малым радиусом действия. Однако это не отменяет того факта, что мобильные телефоны начинают представлять риск для нашего здоровья, когда мы пользуемся ими так, как привыкли пользоваться другими телефонами.

Тем людям, которые говорят: «Если бы мобильные телефоны были действительно настолько опасны, правительство бы предупредило нас об этом», можно ответить: что ж, правительство не предупреждает нас об опасности многих вещей – скажем, об опасности пастеризованных молочных продуктов, использования микроволновой печи, термической обработки пищи как таковой; поэтому не стоит рассчитывать на организации, находящиеся в тайном сговоре с производителями, когда речь идёт о безопасности тех или иных продуктов. Предупреждение «Покупатель, будь осторожен!» актуально во всех ситуациях, в том числе и в случае с мобильными телефонами.

На моём сайте Health101.org есть несколько статей, посвящённых мобильным телефонам, а основной обзор можно найти по ссылке: Health101.org/bookmark#29.


Перейти на страницу:

Все книги серии Самадхи

Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы
Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы

В своей новой книге «Радостная мудрость» Мингьюр Ринпоче уделят основное внимание весьма актуальной в современном мире, и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека.«Если посмотреть на происходящее с перспективы буддийской традиции, насчитывающей две с половиной тысячи лет, то каждую главу человеческой летописи можно смело назвать "Веком тревоги". Та тревога и смятение, которые мы испытываем теперь, были неотъемлемой частью человеческого бытия на протяжении веков».И что же нам делать? Спасаться бегством или с бессилии опустить руки? Любая из этих реакций неминуемо приведёт к ещё более серьёзным проблемам и запутанности в нашей жизни.«Буддизм — продолжает автор — предлагает третью возможность. Мы должны увидеть в разрушительных эмоциях и других испытаниях, встречающихся на нашем жизненном пути, простые ступени, помогающие нам подниматься вверх, к свободе. Вместо того чтобы отвергать эти аспекты человеческого бытия или становиться их жертвами, мы можем превратить их в своих друзей и использовать для культивации таких внутренне присущих нам качеств, как мудрость, уверенность в себе, ясность и радость».Состоящая, как и все традиционные буддийские тексты из трёх частей, «Радостная мудрость» начинается с определения источника нашего дискомфорта, переходит к описанию техник медитации, которые позволят нам трансформировать любые житейские переживания в глубинное прозрение, и демонстрирует их действенность, применительно к повседневным эмоциональным, физическим и личностным проблемам каждого человека. Такова эта книга, одновременно мудрая, весёлая, полная забавных жизненных историй, богатая научными фактами и пропитанная неотразимым обаянием автора.Я искренне радуюсь тому, что эта книга, уникальная в своём роде, увидела свет. Перед вами воистину увлекательный и предельно практичный синтез тибетского буддизма и передовых научных идей.Согьял Ринпоче, автор «Тибетской книги жизни и смерти»Страницы этой книги наполнены настоящей мудростью, свежей и ясной. Мингьюр Ринпоче предлагает нам то, что может явиться сущностным звеном, связывающим древнее учение Будды и современную нейро-науку, психологию и физику. Он с лёгкостью устанавливает связи между кажущимися совершенно несопоставимыми комплексными дисциплинами, делая это живо, ярко и увлекательно для читателя.Ричард Гир

Йонге Мингьюр

Буддизм / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Разумный глаз
Разумный глаз

Автор книги - профессор бионики Эдинбургского университета, один из крупнейших в мире специалистов по психологии зрения. Отвечая на вопрос, "каким образом мозг извлекает сведения о внешнем мире из некоторого узора пятен света на сетчатке глаза", Грегори компетентно и увлекательно рассказывает о связях между важнейшими факторами восприятия, о сложнейшем многогранном процессе зрительного мышления.Текст богато иллюстрирован рисунками, которые позволяют читателю самостоятельно проверить многие факты. Предмет освещается с различных, часто неожиданных сторон, и потому книга представляет интерес для широкого круга читателей и в особенности для тех, кто интересуется психологией, физиологией, искусствоведением, языкознанием, астрономией, техникой.

Ричард Лэнгтон Грегори

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература