Тайна любви, здоровья и денег. Мастер-класс

Одна женщина написала мне, как боролась с большим избыточным весом. Несмотря на строгую диету и ежедневные занятия в тренажерном зале, у нее не получалось сбросить ни одного килограмма. Тогда она решила попробовать что-то новое – а именно осознанное питание. Женщина благословляла еду, прежде чем откусить кусочек, смаковала ее и молилась, чтобы пища питала ее тело. Эффект был почти мгновенным. Она перестала испытывать тягу к еде и зацикливаться на ней, меньше беспокоилась о том, что полезно для здоровья и может заставить ее прибавить в весе. Женщина ела, что хотела и когда хотела. Она составила список того, за что уже была благодарна, и поблагодарила Вселенную за все, что сможет сделать, как только достигнет своего целевого веса. Одним из пунктов была примерка свадебного платья ее мечты. В течение месяца ей удалось сбросить более трети веса и приблизиться к идеальному размеру. Все это произошло благодаря обретенной благодарности и признательности за еду и себя.

Будем же благодарны за еду и здоровье, которое она дает.

Благодарность – это великий множитель хорошего, поэтому говорите спасибо за свое здоровье. Его не купить за все деньги мира, потому что это дар жизни. Больше всего на свете благодарите за свое здоровье. Благодарность – гарантия того, что ваше здоровье будет становиться все лучше и лучше.

Урок 6 Визуализация здоровья

Когда человеку ставят какой-либо диагноз, он не только сильно переживает по этому поводу, но часто еще и самостоятельно изучает болезнь, собирая информацию о возможных ухудшениях и страшных перспективах. Другими словами, полностью концентрируется на болезни.

Закон притяжения гласит: мы не можем заставить проблему исчезнуть, концентрируясь на ней, так мы лишь усугубляем ее. Вместо этого мы должны сделать следующее: сосредоточить наши мысли на идеальном состоянии нездоровой части тела. Визуализация мощно задействует наши мысли и чувства, и мы одним щелчком притягиваем к себе желаемое.

Визуализация – это процесс, которому на протяжении веков обучали и обучают все великие учителя и творцы. Это очень мощный инструмент. Создавая в своем сознании картинки, где вы здоровы, параллельно генерируете мысли и чувства о том, что уже исцелились. Визуализация – энергетически заряженная мысль в картинках, и она вызывает сильные чувства. Когда визуализируете, посылаете во Вселенную мощный сигнал. Закон притяжения подхватывает его и возвращает вам эти картинки в том виде, в каком вы увидели их в своем воображении.

Как это возможно, что разум обладает такой силой, чтобы изменять материальный мир? Древние традиции настаивают: все, абсолютно все, что мы проживаем в реальном мире, – «дело рук» разума. Говорят, все материальное – на самом деле «продукт разума», именно поэтому он может изменить все что угодно.

Представьте свое идеальное тело

Когда видите картинку в своем сознании и чувствуете ее, начинаете верить, что уже обладаете ею. Ваше подсознание не понимает, воображаете ли вы что-то или это реально. Не забывайте: подсознание управляет всеми аспектами тела и здоровья. Когда думаете о своем крепком здоровье и верите, что оно у вас есть, подсознание воспринимает этот сигнал как нечто, чем вы уже обладаете, и по Закону притяжения возвращает вам эти образы.

Цель в том, чтобы сосредоточиться на конечном результате и ощутить его, не думая о том, как это произойдет. Ваш разум воспримет мечту как существующий факт. Это и есть искусство визуализации.