Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей

Вот у меня есть такой друг – Маша Орлова. И я всегда представляю её. Именно с ней я разговариваю, когда провожу вебинары. И всё, что я рассказываю своей многочисленной аудитории, на самом деле вверяю ей. Таким образом мой монолог обретает дружескую эмоцию.

Кроме того, нужно научиться владеть своим состоянием. Например, вам нужно выходить в эфир. Вы должны себе сказать какое-то слово, которое вам сейчас поможет. Для меня очень часто это слово «любовь», которое меня приводит в определённое состояние, помогающее мне общаться с участниками вебинаров.

ЭТО ВАЖНО!

Самое хорошее и самое комфортное состояние для блогера – это состояние любви.

Когда я люблю, мне становится легко. А для педагогов работает слово «вдохновляй». Для бизнес-тренеров – «мотивируй!».

Найдите для себя это слово. Запишите его и выходите с ним на публику. Тогда всё будет получаться хорошо, потому что очень важно – поставить задачу. Задача – это то, чего я хочу от зрителей.

Но вот что меня удивляет: очень часто я сталкиваюсь с таким интересным вариантом, как «продающий вебинар» или «рождественская распродажа курсов по речи». Но «продать» не может быть задачей, потому что тогда ты простой продавец. Ребята, какая может быть распродажа курсов по речи? Это что – мыло, шампунь, белье со стразами?

Если же ты реально чего-то хочешь добиться в этой жизни, то, конечно же, должен поставить правильную задачу. Я, например, иду классическим вариантом: есть литература, есть прекрасный язык, есть общение. Вот это – мое послание, мой месседж.

И моя задача – влюбить вас в грамотную, красивую, действенную речь!

Подготовка

Самый главный момент работы в видеоформате – это подготовка. Если живой формат предполагает импровизацию, то формат видео – нет.

Лично я всегда составляю план выступления по пунктам. И рекомендую это делать вам.

До пандемии коронавируса я работала в своей школе только офлайн. И очень этим гордилась. Но когда жизнь вытолкнула меня, как и многих из нас, в видеоформат, то решила: поскольку я до такой степени профи и эксперт, то могу позволить себе не расписывать лекцию по минутам. И представьте себе, не уложилась вовремя!

Связано это было с тем, что, работая очно, мне не нужно было жестко структурировать время, и каждая минута у меня была на счету. Таким образом, в видеоформате мне пришлось научиться делать качественную обратную связь. Но дело в том, что я структурирую время, учитывая, сколько каждый мой собеседник будет говорить. Я так придумываю домашние задания, задания на курс, что точно знаю: если кто-то займет больше минуты, то не уложусь в формат. Поэтому сейчас обязательно делаю подготовку.

ЭТО ВАЖНО!

Распишите себе всё своё выступление по минутам! Разбейте его в плане по блокам и каждому определите точное количество времени.

Упражнение «Следите за телом»

Это упражнение прекрасно работает, если надо контролировать своё состояние. Обычно я рекомендую совместить его с ходьбой либо другими движениями.

Произносите вслух слово «мягко». Повторите его не менее 5 раз. Как руки у вас двигаются, когда вы говорите: «мягко»?

Слово «жестко». И теперь проследите, что происходит с телом. «Жестко». «Жестко». Как поменялась мимика? Откуда пошёл импульс этой жёсткости?

Теперь говорите слово «расслабленно». «Расслабленно». Проверьте тело, глаза.

Далее повторяйте слово «напряженно». «Напряженно». И снова проследите, откуда пошёл импульс. «Напряжённо». «Напряжённо».

Слово «легко». «Легко». Вспоминайте это состояние, эмоции.

Слово «тяжело». «Тяжело». Поймайте эту эмоцию тоже. «Тяжело».

Слово «просто». «Просто». «Просто». «Просто».

Теперь – «сложно». «Сложно». «Сложно». «Сложно».

Повторите несколько раз фразу: «Я удивляюсь». Поднимите бровки – изобразите удивлённое лицо.

«Я удивляюсь».

Дальше: «Я радуюсь». «Я радуюсь». «Я радуюсь». «Я рада вам». «Я рада вам».

Следующая фраза: «Я раздражаюсь», «Я раздражаюсь». «Я раздражаюсь».

И потом: «Я умиляюсь». «Я умиляюсь». «Я умиляюсь».

Наконец, такая: «Я люблю». «Я люблю». «Я люблю».

Вот такое смешное замечательное и глубокое упражнение. Теперь проанализируйте, что с вами происходило по мере его выполнения: как менялись состояния? Могли ли вы ими управлять?

Это очень важно – сознательно уметь менять состояние при помощи слов!

История про юмор и обратную связь со слушателем в Zoom

Например, выходишь в zoom-формат и вдруг видишь перед собой провокатора с недовольным или даже злым лицом. Дело ещё в том, что zoom-формат обманывает. Иногда дело не в провокаторе. А просто сидит человек с явно ущербным, чрезмерно серьёзным лицом, который, может быть, ничего плохого сейчас и не думает! Но ты видишь это лицо второй час и не понимаешь, как себя вести.