Тело, которое вам подходит,часть 1

Встаете ли вы утром и спрашиваете «Насколько красивым ты можешь сегодня быть, мое дорого тело?»? Смотрите ли вы в зеркало и спрашиваете «Красавица, давай посмотрим, чем мы можем быть?»? Нет, вы говорите «Красавица, ты – чудовище!». Если ваши волосы редеют, спрашиваете ли вы свое тело «Что нам нужно сделать, чтобы волосы росли лучше?»? Вслушиваетесь ли вы в осознанность – или приходите к умозаключению, мучаете себя и свое тело и говорите «Боже, мы теряем волосы!». Все, что вы делаете подобным образом, усиливает потерю волос, потому что именно в это вы вкладываете свою энергию. Вы делаете свою потерю волос реальной.

Какое-то время назад я встревожился, потому что у меня стали седеть волосы. Я подумал: как нелепо, что у меня седеют волосы. Я решил, что должна быть какая-то возможность естественным путем снова вернуть им темный цвет. Я приобрел целую кучу гомеопатических средств, которые должны были заставить мои волосы потемнеть, и начал их принимать, но однажды понял: моя точка зрения гласила, что седые волосы – это плохо. С помощью этого суждения я и укреплял эту неправильность поседения. С помощью суждения я удерживал на месте неправильность седины. Почему-то я решил, что прием гомеопатических средств поможет мне избавиться от этой неправильности, однако они не изменили энергию того, что я создавал. Когда я это увидел, я сказал: «Да какая разница?». Теперь цвет волос меня не волнует.

Позволение

Вы должны находиться в состоянии позволения в отношении своего тела. Позволение – это: все – это просто интересная точка зрения. Вы не сопротивляетесь и не реагируете ни на какое суждение или точку зрения. Вы не соглашаетесь и не придерживаетесь никакого суждения или точки зрения. Ничто не является правильным или неправильным, хорошим или плохим. Если ничто не является правильным и ничто не является неправильным, какими были бы вы и ваше тело? Вы были бы такими, какими сами выберете. И вы были бы счастливы!

Находитесь ли вы в состоянии любящего позволения в отношении своего тела? Или вы говорите: «Ну да, я нахожусь в состоянии любящего позволения, вот только здесь слишком много жира, а тут – слишком мало, и тело слишком короткое здесь и слишком длинное тут!». Это не любящее позволение. Это суждение!

Инструмент: Интересная точка зрения

Антидот суждению – «Интересная точка зрения». Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с суждением, откуда бы оно ни бралось, просто скажите: «Интересная точка зрения» или «Интересная точка зрения, что у меня такая точка зрения».

А что если бы вы вообще себя не судили? Что если бы у вас не было мыслей, чувств или эмоций, вы совершенно не думали бы и находились бы в состоянии полной осознанности? Некоторые люди считают, что разум – это хорошо, однако я бы с этим поспорил. Ваш разум способен только на одно – он закрепляет то, что вы уже знаете. Это все, на что он способен. Он не способен выйти за рамки ограничений этой реальности. Другими словами, он не может выйти за рамки того, что считают истинным все остальные. А что если бы вы могли иметь нечто совершенно другое? Что если вы могли бы делать нечто совершенно другое? Что если бы вы могли быть другим? Вы, безграничное существо, можете выйти за пределы реальности всех остальных людей – если выберете это.

Суждения окружающих

Вы можете перенимать точки зрения окружающих, запирать их в своем теле и делать себя несчастными – если хотите. Все мы этим занимаемся и немало в этом преуспели. Мы принимаем чьи-то мысли – а затем начинаем мусолить их так, как будто они – наши собственные. А чтобы усилить это безумие, мы еще и принимаем эти мысли неточно. Это как детская игра «испорченный телефон». Один человек шепчет слово на ухо второму, этот второй слышит совершенно не то, что сказал первый. Первый человек говорит «Я такой скучный», второй слышит «Я такой тучный» - и шепчет это третьему, а третий слышит «Я такой могучий» и так далее. Вот как это работает. Вы применяете то, что, как вам кажется, вы услышали, по отношению к своей жизни, а затем используете это, чтобы себя судить. А вы замечаете, к чему это приводит? Если бы вы истинно понимали, что 99,000 процентов мыслей, чувств и эмоций, которые проходят через вашу голову, вам не принадлежат, вы, возможно, перестали бы полагаться на точки зрения и суждения окружающих.