Теория и методика гандбола

Метод моделирования заключает в себе создание условий предполагаемого соревнования. Моделированию подвергаются действия ведущего игрока или всей команды соперника, действия своей команды в численном меньшинстве и большинстве. Моделируя действия ведущего или опасного какими-либо неожиданными особенностями игрока команды противника, тренер дает задание одному из гандболистов изображать по возможности игру этого спортсмена или сам выполняет его функцию.

Вся команда, действуя против «модельного» игрока, должна четко знать особенности его опасных действий и утрированно реагировать на них. Естественно, это будет создавать трудности для партнеров, но зато создание тревожных ситуаций в тренировке исключит их неожиданность во время официальной игры.

Моделированию можно подвергнуть всю систему игры противника как в нападении, так и в защите. Выбор вариантов преодоления той или иной системы игры на тренировке нацелит игроков на предстоящую встречу, придаст уверенности в выборе средств игры, поможет быстро и рационально организовать действия на соревнованиях.

? Вопросы и задания для самопроверки

1. Раскройте понятие «тактическая подготовка».

2. Охарактеризуйте методы тактической подготовки.

3. Приведите примеры обучения методом моделирования.

4. Как применяется метод импровизирования?

5. Какой метод поможет исправить недостатки в освоении тактических действий?

5.4. Игровая подготовка

Игровая подготовка – это педагогический процесс, обеспечивающий интеграцию тренировочных воздействий технической, тактической, физической, психологической и теоретической направленности в целостный эффект соревновательной деятельности. Это объединение в единое целое всех качеств, умений, навыков, накопленных знаний и опыта для проявления и реализации стратегических задач командной спортивной борьбы.

5.4.1. Средства игровой подготовки

Средствами игровой подготовки являются: общеподготовительные упражнения (комплексные упражнения, подводящие игры), специально-подготовительные упражнения (двусторонние игры с заданиями, товарищеские игры с установкой), тренировочные формы соревновательного упражнения (контрольные игры) и соревновательное упражнение (календарная игра).

Общеподготовительные упражнения. Комплексные упражнения не решают проблемы той или иной подготовки. Все упражнения, включающие единоборство с противником, являются комплексными, так как сочетают в себе необходимость проявлять качества внимания, быстроту реакции, технику выполнения приемов и способность преодолеть противодействие.

Взаимосвязи физической и технической подготовки можно добиться: а) в подготовительных упражнениях для выполнения определенных технических приемов; б) в упражнениях, развивающих физические способности в рамках структуры приемов игры; в) при многократном повторении приема с повышенной интенсивностью для развития специальных физических способностей.

Взаимосвязи технической и тактической подготовки можно добиться, совершенствуя приемы техники в рамках тактических действий, выполняя их с высокой интенсивностью.

Комплексные упражнения для полевого игрока

1. Все игроки передают мяч по определенной схеме. После передачи каждый должен сделать рывок до условленного места и успеть к следующему приему мяча (рис. 96).

2. Два нападающих, стоя за 9-метровой линией, поочередно передают мяч друг другу. Два защитника располагаются против них на 6-метровой линии, приняв положение упор присев. Защитник делает выход в момент получения мяча стоящим напротив нападающим, имитирует блокирование, а затем возвращается в исходное положение.

Упражнение для трех защитников против четырех нападающих. Нападающие располагаются вдоль 9-метровой линии и один – у 6-метровой и передают мяч поочередно друг другу. Задача защитников: при обязательной опеке игрока с мячом не позволить нападающим передать мяч линейному игроку.

Рис. 96. Комплексное упражнение для совершенствования нападения

Рис. 97. Комплексное упражнение для совершенствования защиты

3. То же упражнение для пяти защитников и семи нападающих (рис. 97).

Особое место отводится комплексным упражнениям с конкретной игровой направленностью (рис. 98-100). С помощью таких упражнений обучают взаимопониманию, владению техникой и ориентировке в условиях высокой физической нагрузки. Важно, чтобы каждый был знаком с общим ходом и знал свой индивидуальный план.

Одно и то же упражнение юные гандболисты выполняют начиная со всех возможных позиций. В состав упражнений необходимо включать индивидуальные и групповые тактические действия, приемы техники и упражнения для воспитания физических способностей. В упражнении могут принимать участие 2–4 игрока одновременно.

Рис. 98. Комплексное упражнение для двух игроков: 2 мяча (А_1; А₃)