Терапия Ошо. 21 рассказ от известных целителей о том, как просветленный мистик вдохновил их работу

Разрешалось все. Общее эмоциональное выражение приводило к крайней конфронтации с самим собой и другими. С тех пор как я провела первую Энкаунтер-группу много лет назад, я постоянно работала с группами: поначалу в ашраме, а затем и по всему миру.

В Пуне, после каждой Энкаунтер-группы, участники и ведущие собирались все вместе на регулярных вечерних встречах с Ошо (под названием «даршан»), и он спрашивал всех нас: как все прошло, каким был личный опыт людей… и т. д. Из этих даршанов и учений Ошо я узнала не только о том, как работать с другими людьми, но и как быть с самой собой.

Неожиданная смерть моего мужа в 1981 году стала еще одним большим опытом, повлиявшим на мою личную жизнь и работу в качестве терапевта. Эта страшная потеря болезненным, но глубоким образом открыла мое сердце, что позволило мне узнать о настоящей любви и сострадании.

Этот опыт, наряду с жизнью рядом с просветленным Мастером в обществе самых разнообразных, умных и удивительных людей со всего мира научил меня многому. Хоть я и не могу перечислить все, чему научилась. Если бы мне пришлось описать свое понимание и опыт в нескольких предложениях, я бы сказала:

● Замри и слушай.

● Будь другом самому себе и любому, кто нуждается в твоей помощи.

● Люби и уважай себя и эту драгоценную жизнь.

● Ты – не только твое тело, сердце и ум, ты больше этого. Ты являешься неограниченной сущностью в ограниченном мире.

Сегодня я работаю со многими проблемами и использую методы, каждый из которых преследует разные цели и часто по-разному работает. Этот текст – об избавлении от сексуальной обусловленности, одной из моих любимых тем. С этой темой я обычно работаю в группах от тридцати до сорока человек на протяжении семи дней. С помощью четкой структуры сеанса и ежедневной практики различных медитаций участники получают возможность изучить и ощутить тело, ум и сердце, залечить старые раны и травмы, открыть для себя новые способы общения и бытия.

Терапия в сфере медитации

За последние тридцать пять лет я прошла обучение многим психологическим и медитативным процессам. Моя работа в качестве посредника заключалась в том, чтобы провести множество мостов: между терапией и медитацией, между жизнью «на рынке» и жизнью в осознанности, двигаясь от нереального к реальному, от смерти к бессмертию, от ограниченного ума к неограниченному внутреннему небу.

Из работы с тысячей людей я узнала, что исцеление, обеспечиваемое терапией, дает отличные результаты, только если человек также занимается медитацией и учится быть настоящим, подлинным и присутствующим в повседневной жизни. Если терапия не основывается на медитативной осознанности, она может продолжаться вечно, так как человеческий разум бесконечно порождает проблемы, чтобы сохранить власть, чтобы остаться в известности, чтобы знать, куда мы направляемся как личности.

Ошо говорил, что терапия представляет собой подготовку к медитации. А медитация помогает подготовить почву для просветления и пробуждения.

В принципе, моя работа заключается в оказании помощи и поддержки людям в процессе их роста, чтобы они поняли, кем являются на самом деле. Прежде всего, это означает наличие осознанности, понимания и проницательности, чтобы узреть тюрьму, в которой они живут. Стены этих тюрем полны древних историй, традиций, понятий и идей нашего прошлого и будущего. Изучая стены, двери и окна этих тюрем, они могут в один прекрасный день обрести мужество, чтобы вырваться и жить в свободе, в естественности… в Сейчас.

Воспоминание о нашем великолепии

В некотором смысле я рассматриваю свою работу как воспоминание древнего звука, давно забытой песни или языка, который напоминает нам, что мы существа Бога – или Все-И-Вся, или Все-И-Ничего (все это просто слова для чего-то безграничного, что не имеет имени или формы).

Я не верю, что люди рождаются злыми или плохими. Напротив, я чувствую, что внутри каждого из нас живет любящее сознание, наполненное возможностью радости, смеха, красоты, грации и любви. Любой человек с открытыми глазами и открытым сердцем способен увидеть и испытать их – возможно, в улыбке ребенка, в подарке любовника или даже в том, как собака виляет своим хвостом. Испытать их можно разными способами.

Однако мы часто забываем или теряем эту связь с присущей нам добротой. Когда кто-то сердится, обижается, горячится или расстраивается, я вижу просто человека запутанного, разочарованного, испытывающего боль и полного ненависти к себе. Любящий человек ни за что не станет осуществлять акт насилия. Когда кто-то ценит и любит себя, просто находиться рядом с ним – радость.

Когда кто-то страдает, терапия и медитация занимают важное место в раскрытии всех старых ран, боли, убеждений и ограничивающих понятий, которые не позволяют ему исцелиться и жить своей жизнью.

Путешествие от эго к безграничной сущности