Я рассматриваю терапию как процесс глубокого и быстрого роста. С помощью другого человека или группы можно справиться с кризисами, проблемами и переходными моментами в жизни. В терапии человеку предлагают (а иной раз и заставляют) отказаться от старых понятий и устаревших представлений, которые могли бы держать его в безопасности и препятствовать его росту и духовному развитию.
Этот процесс очень интенсивный, так как многие люди не хотят отказываться от старых идей. Таким образом, они упускают возможность отпустить старые шаблоны и приветствовать возрождение, которое поможет им сделать переход к большей зрелости.
Терапия представляет собой редкую возможность исследовать свои убеждения и понятия, а также выработать постоянно развивающееся и зреющее отношение к вечно меняющейся жизни. Это способ вспомнить о том, что вы существо, рожденное в невинности, с возможностью учиться и становиться зрелым в этой жизни.
Терапия. Школа для жизни
В школе мы изучаем математику, алгебру, учимся писать сложные эссе об исторических деятелях, которые давно умерли, но не изучаем самые базовые предметы жизни:
● как мы любим?
● как справляемся с сексуальностью?
● как мы близки?
● как мы воспитываем ребенка?
● как молчать?
● и, прежде всего, как мы умираем?
Я вижу так много молодых матерей, которые совсем не знают, что значит воспитывать ребенка. Я помню, как рожала дочь и не имела представления, во что ввязываюсь. Воспитание детей с любовью и осознанностью, вероятно, является одной из самых трудных и сложных задач нашей жизни. Но мы ни в коей мере не подготовлены. Мы изучаем множество бесполезных вещей в школе, но не то, как соединиться с нашей внутренней сущностью, как распознать обусловленный ум, как справляться с чувствами и как любить.
Я рассматриваю терапию как возможность пробудить некоторые аспекты нашей сущности, такие как мужество, любопытство, любовь, преданность и честность – так, чтобы мы смогли пройти свой путь к раскрытию собственного потенциала. В своей работе я помогаю направлять людей к этим качествам, чтобы они могли идти по жизни осознанно.
Мой способ работы с людьми заключается в привлечении осознанности в старые шаблоны поведения и, таким образом, способствует исцелению от прежних травм и боли, которые мешают нам открыться жизни и любви. Большинство из нас происходит из обусловленных семей, и, следовательно, обретенные шаблоны поведения мешают нам ощутить, кто мы есть на самом деле. Вместо этого мы проживаем жизнь «взаймы» и игнорируем свою истинную сущность.
Прежде всего моя работа заключается в том, чтобы помочь людям понять их эго и структуру личности, чтобы обнаружить, насколько бо́льшим они на самом деле являются, и вспомнить, как они в действительности великолепны и могут жить в здесь и сейчас.
Сексуальность: источник творения
Наша сексуальная энергия является самой мощной и глубокой энергией, существующей на этой планете.
Без сексуальности мы бы не родились и даже не были бы созданы. Это источник творения. Мужчина занимается любовью с женщиной, его сперма встречается с ее яйцеклеткой, и из этой встречи возникает новое существо, на протяжении девяти месяцев оно растет в чреве женщины, а затем – чудо: это новое существо рождается.
Творение происходит каждую секунду благодаря половому акту. Оно не зависит от того, богатые мы или бедные, черные или белые, творение развивается само по себе и прокладывает свой путь вперед. Таким образом, источник нашей сексуальной энергии является волшебным и обладает невероятной силой. По сути, это нечто сакральное.
В тибетском буддизме мы обнаружили намного более глубокое понимание сексуальности, связанное с внутренней наукой, с помощью которой можно достичь просветления. Функция сексуальности состоит не только в создании новой жизни, но, как учили в восточных традициях, сексуальность также является и путем к просветлению и реализации. Только за последние шестьдесят лет мы, западные люди, открыли для себя совершенно новое понимание полярности: мужская и женская энергия, как противоположные друг другу, но одновременно и дополняющие представления жизни, сексуальности и интимности.
Когда я приехала к Ошо в 1975 году, мне было ясно, что он был тантрическим мастером, который будет учить меня просветлению и реализации через полное принятие того, кто я есть – а не через отрицание. Одной из самых важных тантрических идей является: «Как вверху, так и внизу». Когда я впервые услышала это выражение, что-то во мне сразу откликнулось. Это правда.