Терапия Ошо. 21 рассказ от известных целителей о том, как просветленный мистик вдохновил их работу

Когда в теле и на душе становится ощутимо легче, когда броня уже не так крепка, когда над человеком не довлеет стремление подавлять свои чувства, энергия может свободно растекаться по всему организму и появляется возможность вновь воссоединиться со своими подлинными переживаниями и выразить себя и на эмоциональном, и на энергетическом уровнях. Так начинается новый жизненный этап – жизнь в свете растущей осознанности и понимания своей истинной природы, своей сущности. Жизнь возвращается в свое естественное русло, благодаря чему в теле крепнет способность физически ощущать, что значит настоящее удовольствие, радость и доверие.

Для меня важно еще раз повторить: метод Пульсации по-настоящему эффективен (в первую очередь в плане устойчивости достигнутых результатов) в том случае, если его сочетают с медитацией. Поэтому я использую все без исключения медитативные техники Ошо, работая с группами и проводя индивидуальные занятия. Погружаясь в созерцание, мы учимся отстраняться от вихря эмоций и разотождествлять себя с их психическими первопричинами, какими бы «вескими» они ни были. Когда мертвая хватка ума ослабевает, тело становится более чувствительным, и мы начинаем замечать, как струятся тонкие потоки энергии, наполняя тело приятными ощущениями.

В 1986 году, во время одной из бесед кто-то задал Ошо вопрос о Вильгельме Райхе. Меня чрезвычайно впечатлил его ответ. Ошо сказал, что, несмотря на то что Райх никогда и не бывал на Востоке и не был знаком с йогой и тантрическими практиками, из его трудов видно: ему удалось овладеть тайнами тантры на интуитивном уровне. Ошо добавил, что в будущем идеи Райха и тантра, вероятно, соединятся в одной теории или в одной методике. К этому он добавил, что некоторые из его саньясинов, использующие в работе райхианские техники, наверняка в состоянии это сделать.

Я восприняла это как вызов. В течение последующих десяти лет я практиковала йогу и экспериментировала с техниками тантрических медитаций, описанными в «Книге тайн», которая представляет собой комментарии Ошо к древнему индийскому тексту Вигьян Бхайрав Тантра. Я начала разрабатывать собственные программы для групповых занятий, которые сочетали в себе райхианские дыхательные техники и техники телесной осознанности, а также более тонкие в энергетическом плане медитативные техники, описанные в книге Ошо.

В результате появился новый вариант метода Пульсации, который я назвала Тантрической пульсацией. В нем основной акцент делается на том, как значима для физического тела наполняющая его жизненная сила, и вместе с тем – как благотворны для него молчание, бездействие и спокойное осознанное присутствие. Научившись никуда не спешить, не сгорать от нетерпения и не напрягаться во время свидания и интимной близости с возлюбленным партнером, мы становимся более восприимчивыми и чувствительными; и если во время соития любовники готовы растаять от глубочайшей нежности, граница между ними стирается. Это уже не соитие, а медитация для двоих – так половой акт может быть преобразован в духовное переживание.

Индивидуальный сеанс

Жоао сорок три года, он из Южной Америки, и это наш десятый сеанс. У него румяное лицо, руки и ноги выглядят сильными, мускулатура хорошо развита, глаза яркие, и все его существо полно энергии. Рассматривая его грудную клетку, я вижу любопытное сочетание: объемная, до краев наполненная энергией и, как можно предположить, недюжинной силой, она в то же время как будто скрывает в себе нечто чрезвычайно уязвимое. Согласно типологии Пульсации, Жоао является представителем типа «гнев/боль».