Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Определение: неприятие чего-то отталкивающего; омерзение.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Искривленные губы.

Открытый рот, язык слегка выдвинут вперед.

Человек морщит нос.

Человек вздрагивает, отскакивает или содрогается.

Человек с трудом сглатывает, затем плотно сжимает губы.

Человек откидывается назад, втягивая шею.

Человек поглаживает горло и гримасничает.

Человек поворачивается спиной к объекту отвращения.

Глаза мертвенно холодны или ничего не выражают.

Отказ смотреть на объект.

Человек трясет головой и бормочет.

Человек уходит, чтобы прийти в себя.

Поджатые пальцы ног.

Человек тянет вверх воротник, чтобы закрыть рот и нос.

Сплевывание, кашель, чувство тошноты или рвотные позывы.

Человек поднимает руку и пятится.

Человек повторяет слова другого намеренно неэмоциональным голосом.

Человек трет ладони.

Человек прижимает кулак ко рту и надувает щеки.

Человек трет свои голые предплечья.

Человек прикрывает рот.

Горловые звуки словно при удушье.

Человек отстраняется от контакта или даже намека на контакт.

Руки прижаты к животу.

Требование к другим не обсуждать или не делать что-либо.

Человек яростно дергает плечами, словно ему мешает одежда.

Человек держит сумочку или пиджак словно щит.

Человек отвечает уклончиво.

Брови сдвигаются.

Человек сводит и сжимает колени.

Поза становится более зажатой (например, ноги сводятся вместе).

Лицо бледнеет.

Человек трет нос или рот.

Человек говорит нетвердо.

Человек не следит за своими словами.

Человек испуганно отодвигается от предмета/объекта отвращения.

На лице появляется такое выражение, словно человеку больно, он морщит лоб.

Внутренние ощущения

Трудно глотать, как будто подавился.

Избыточное слюноотделение; необходимо сплюнуть.

Кислый или горький привкус во рту.

Тошнота или вздутие в желудке.

Жжение в горле.

Кожа натягивается (ощущение, будто по коже кто-то ползает).

Психологические реакции

Неодолимое желание убежать.

Ощущение нечистоты.

Желание оказаться в другом месте.

Ум мучительно подробно воспроизводит увиденное.

Невозможность полноценно сосредоточиться.

Повышенная чувствительность к запахам и прикосновениям.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Сосредоточенность на очищении (человек бегает в душ, трет кожу мочалкой и т. д.).

Гиперзащита своего личного пространства.

Нервная реакция или дрожь рядом с предметом/объектом отвращения.

Человек не реагирует на обращения к нему или меньше прибегает к вербальной коммуникации.

Огромная потребность уйти от источника эмоции.

Признаки подавления этой эмоции

Бледная улыбка при сохранении безопасной дистанции.

Человек колеблется, в то же время принуждая себя приблизиться.

Сохранение зрительного контакта, как бы ни было трудно.

Человек отмахивается, словно нечто не имеет значения.

Человек медленно подходит, но держит руки прижатыми к телу.

Человек стоит в стороне, лишь протягивая руку.

Человек двигается тяжело и резко.

Может усилиться до: презрения, страха, гнева, жути.

Может ослабнуть до: потрясения, нерешительности, неловкости, настороженности.

Связанные действенные глаголы: взбаламучивать, вспучивать, глотать, гримасничать, застывать, извергать из себя, испытывать отвращение, мутить, отвергать, отринуть, отталкивать, отшатываться, падать в обморок, рыгать, сжиматься, содрогаться, сплевывать, тошнить, трястись, ускользать.

Совет писателю. При крайних эмоциональных проявлениях, вызывающих немедленную реакцию «бей или беги», важно знать, какая «сторона» наиболее отвечает личности вашего персонажа. Все действия должны соответствовать этому выбору.

Отрезвление

Определение: боль и разочарование вследствие открытия, что человек держался ложных убеждений или напрасно кому-то доверял.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Быстрое моргание, тогда как лицо в целом становится вялым.

Склонив голову набок и уставившись в одну точку, человек пытается переварить неприятное открытие.

Тело цепенеет, затем становится безвольным.

Человек слегка спотыкается, когда к нему приходит понимание.

Человек прижимает руку к груди, затем пальцы собираются в кулак, стискивая ткань одежды.

Человек запинается, когда говорит; пытается, но не может составить предложения.

Дыхание становится более частым и глубоким, видно, как поднимается и опускается грудь.

Человек смотрит на причину этой эмоции, затем отводит взгляд и возвращает его, совершенно не способный поверить.

Человек сжимает голову руками.

Восклицания: Нет! или Этого не может быть!

Человек обнимает себя, словно утешая.

Глаза расширяются, шея вытягивается вперед.

Человек стоит с открытым ртом, не способный говорить.