Читаем The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения полностью

2003 год. Мне говорят, что при желании я могу пользоваться тележкой для гольфа, чтобы ездить по кампусу. Начальница вручает мне ключи, а я не могу удержаться от смеха. Близнецы появятся на свет только через четыре месяца, но я уже большая. Настоящая великанша. Я не вижу носков своих туфель. Руководство знает, что сорок рабочих часов в неделю для меня теперь тяжелы, учитывая, что территория университета велика и некоторые аудитории, в которых я веду занятия, расположены далеко друг от друга. Я кажусь себе смешной до абсурда, но все равно сажусь в тележку – и просто влюбляюсь в нее. Начальница добра ко мне, и я со страхом думаю о разговоре, с которым мне вскоре придется прийти к ней. Я ухожу с работы. Мне пора провести некоторое время дома.

2005 год. Близнецы наконец-то засыпают одновременно. Им скоро будет два года. Сегодня звонили из агентства переводчиков, и я уже в третий раз на этой неделе отказала им. Мне нужно повышать квалификацию, чтобы подтвердить свой сертификат, но сама мысль об этом лишает сил. Во мне произошла перемена. Внутри появилось нечто серьезное, от чего я не могу просто так избавиться, некое приглашение, которое я не вполне могу расшифровать. Оно не исчезает и приближается, как волна к берегу. Я хочу заниматься литературным творчеством.

Несколько лет спустя, когда уже вышла в свет моя первая книга и я работала над второй, по почте пришло письмо.

Уважаемая Эмили Фримен!

С сожалением сообщаем, что Вы не подтвердили сертификацию в установленное время. Последний срок истек 31 декабря 2011 г. Это означает, что мы должны отозвать Ваш сертификат переводчика.

Годы моей учебы, тысячи долларов, сотни часов занятий, две поездки в Атланту ради получения сертификата, годы непрерывного повышения квалификации и несколько лет работы профессиональным переводчиком теперь подошли к концу. То, что так долго было где-то впереди, вдруг оказалось позади. Что это означает? Что это говорит о тебе, о твоих обязательствах, решениях и индивидуальности, когда то, ради чего ты так усердно трудилась, похоже, больше тебе не подходит?

Прочитав это письмо, я немного поплакала. Отказ от работы переводчиком пришел ко мне не сразу. Постепенное «нет» со временем привело к «да», сказанному литературной работе. Таково одно из свойств осознанного «нет»: оно может открыть двери животворящему «да». Когда фокусируешься на том, чего тебе не хватает, трудно увидеть то, что у тебя есть.

Перемены еще не значат, что вы изначально сделали неверный выбор.

То, что у вас хорошо получается какое-то дело, не означает, что вы должны заниматься им вечно.

Возможно, сегодня ваш следующий верный шаг – притормозить и увидеть, что́ занимает пространство в вашей жизни, перестать оглядываться по сторонам, успокоиться и прислушаться. Если кажется, что это трудно, то, скорее всего, вы просто вертитесь вокруг своей оси, выглядывая следующую сотню шагов вместо одного.

Снова станьте душевным минималистом. Потратьте некоторое время, чтобы дать имя нарративу.

* * *

Может быть, вам нужно напоминание о том, что пора отказаться от погони за продуктивным, прибыльным, впечатляющим и подумать вот о чем: что воистину насущно? Такого рода раздумья мы обычно приберегаем для первого января, однако они хороши в любое время года.

Эссенциализм состоит не в том, чтобы сделать как можно больше, а в том, чтобы делать правильные вещи. Это означает не простое уменьшение обязанностей, а наиболее мудрое вложение вашего времени и энергии, чтобы действовать на максимуме возможного, сосредоточившись только на том, что важно (1).

Если вам трудно решить, что для вас важно, существуют три способа расчистить душевную захламленность и вернуться к основам.

Во-первых, придирчиво выбирайте, кого слушать. Мы будем говорить об этом подробнее в одной из следующих глав, но если чьи-то слова, планы или советы вызывают у вас удушье, пустите их побоку. Подышите. Вспомните, кто вы есть. Повторите. Возможно, эти советы апеллируют к вашему ложному «я». По крайней мере, в моем случае это обычно так. Ложному «я» всегда бывает мало. Дэвид Беннер говорит: «Следовательно, наше призвание – это путь бытия, который одновременно лучше всего для нас и для мира» (2).

Во-вторых, выделите день для слушания. Возможно, для этого потребуется пересмотреть планы, но оно стоит вашего времени. Помните, вы уже тратите много ресурсов на вещи, которые могут быть неважны. Давайте используем эту энергию, перенаправим ее и постараемся молитвенно прислушаться к тому, что подсказывают собственная жизнь и призвание. Цель этого дня не в том, чтобы обязательно принять решение, а вспомнить, кто вы есть.

Перейти на страницу:

Все книги серии Подарочные издания. Психология

Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши.Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы.Я натирал мозоли размером с теннисный мяч. Бежал без сна и еды по несколько суток.Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.Меня называли «бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым.«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над собственной жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой банальной и непритязательной практике, как бег».КСЕНИЯ АФАНАСЬЕВА. руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества».«Никогда раньше не задумывалась, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая вызывает мурашки восторга».АЛЕКСАНДРА БОЯРСКАЯ, креативный консультант Nike.

Чарли Энгл

Биографии и Мемуары / Публицистика / Документальное
Звездные войны. Психология киновселенной
Звездные войны. Психология киновселенной

Трудно отыскать современного жителя планеты, который не знает, как джедаи желают друг другу удачи. С фразой «Да пребудет с тобой сила!» мы осознаем, насколько широкое распространение получила сага. И вышло это не случайно. В легендарном кино зритель наблюдает целый калейдоскоп событий, вечную борьбу добра и зла и долгожданный триумф добра. И, как ни странно, каждый из нас находит себя в истории «Звездных войн», невольно проводя параллели с тем или иным персонажем. С книгой, которую вы сейчас держите в руках, вам предстоит совершить увлекательное путешествие в тайны глубинного подсознания, вспомнить самые яркие моменты звездной саги и разобраться во всем, что до сих пор оставалось загадкой. «Звездные войны. Психология киновселенной» поможет раскрыть тайные послания Джорджа Лукаса, зашифрованные в культовом кино.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия

Похожие книги

100 абсолютных законов успеха в бизнесе
100 абсолютных законов успеха в бизнесе

Почему одни люди преуспевают в бизнесе больше других? Почему одни предприятия процветают, в то время как другие терпят крах? Известный лектор и писатель по вопросам бизнеса нашел ответы на эти очень трудные вопросы. В своей книге он представляет набор принципов, или `универсальных законов`, которые лежат в основе успеха деловых людей всего мира. Практические рекомендации Трейси имеют вид 100 доступных для понимания и простых в применении законов, относящихся к важнейшим сферам труда и бизнеса. Он также приводит примеры из реальной жизни, которые наглядно иллюстрируют, как работает каждый из законов, а также предлагает читателю упражнения по применению этих законов в работе и жизни.

Брайан Трейси

Деловая литература / Маркетинг, PR, реклама / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес