Двигаясь по дому с мусорным мешком в руках, перебирая стопки одежды и вычищая хлам, я вдруг заметила в себе небольшую перемену. Энергия и мотивация начали «провисать». Обычно наведение порядка и избавление от ненужного наполняют меня новой энергией, поэтому я на минутку остановилась, пытаясь понять, почему мои плечи ссутулены, брови нахмурены, а движения суетливы. Вернувшись по собственным следам в спальню, я нашла причину. Ею оказались джинсы, те самые, любимые, которые я вытащила из нижнего ящика. Они не давали мне свободно дышать. Поскольку я всегда осознаю, как внешняя жизнь воздействует на внутреннюю, провести связь между дыханием в моей душе и в теле не составило труда.
Людей нельзя рассовать по ящичкам и разложить по полочкам. Мы цельные – разум, тело и душа. Каждая наша составляющая воздействует на остальные, и чтобы моя душа могла дышать, я должна быть способна делать это физически. Диафрагмой. Я надела одежду, которая причиняла мне боль, и от этого следовало избавиться. С этой новообретенной ясностью я поднялась на второй этаж и встала перед шкафом. Мы пришли к взаимному пониманию, с которым могли жить. Я буду поддерживать его в чистоте и порядке, если он перестанет скрывать моих врагов в виде слишком тесных вещей.
Одна из моих любимых писательниц говорит как раз об этом. Ее зовут Лиана Тэнкерсли, и в своей книге «Пространство для дыхания» она пишет следующее:
Просто поразительно, чего мы только не делаем в ущерб себе! Я решила, что, даже если мне придется носить одежду с резинкой вместо пояса до конца моей жизни, я не стану унижать себя вещами, которые причиняют мне боль… Больше никаких неподходящих брюк! Один из способов, которым мы наказываем себя за всевозможные несовершенства, – силой загонять себя в разнообразные неподходящие отношения. С другими людьми, с самими собой, с нашими брюками (4).
Я благодарна за ее точку зрения. Любимые джинсы кое-что для меня значили, даже нечто большее, чем я, пожалуй, осознавала. Они были символом той версии меня, с которой я была не готова расстаться, даже несмотря на страдания – буквально физические.
В тот момент я обрела новую духовную дисциплину.
Я начала складывать в кучу брюки и рубашки, которые либо были неудобными, либо заставляли меня плохо думать о себе. По мере того как увеличивалась куча, росла и моя уверенность. За несколько минут в своей спальне я глубоко осознала благое присутствие Бога со мной. Он не теряет своей важности только оттого, что я занимаюсь наведением порядка в шкафу. Хотя я, разумеется, ценю заботу о своем теле и занятия другими практиками с целью поддержания здоровья, я также хочу честно подходить к собственным ожиданиям в отношении себя самой и стараться не сравнивать свое здоровье с общепринятым представлением об этом. Я должна быть осторожна и не забывать, что здоровье подразумевает не только тело.
Если честно, трудно превратить тривиальное избавление от слишком тесных брюк в духовную практику. Но потом я вспомнила, что жизнь с Христом возможна для цельной личности, которая не разделяет важные и несущественные составляющие, видимое и невидимое, священное или мирское. В один и тот же день я могу и иметь серьезные заботы в своей душе, и относить ворох старой одежды к машине. Выбрасывание старых вещей явилось для меня в тот день духовной практикой. Я проявляла неуважение к себе – не избавляясь вовремя от одежды, которая стала мне мала, – и теперь, наконец, осознала это.
Я заключила перемирие со своими джинсами и практикую духовную дисциплину ношения более подходящих брюк.
В одной из предыдущих глав я упоминала, что решения часто даются трудно потому, что у нас нет возможности отрепетировать их. Каждый новый выбор похож на выпускной экзамен, устроенный в первый день занятий. Однако ношение более подходящих брюк (или эквивалентное личное решение) – доступный способ начать тренироваться в принятии решений, которые не имеют серьезных последствий ни для кого, кроме вас. Такую же роль может играть что угодно – прогулка, приход на встречу заранее, чашка кофе на веранде. Любая мелочь идет в счет, если помогает вам оказаться в присутствии Бога и напоминает о том, что вы любимы.