Тибетское искусство позитивного мышления

Сядьте в тихом месте. Закройте таза. Сосредоточьтесь на своем пупке. Теперь почувствуйте, как мысленная энергия независимости, пронизывающая пространство, течет сквозь ваше тело, вливаясь через пупок, как она наполняет вас теплом, ощущением огромной силы и спокойной рассудительности. Энергия течет к вашему сердцу, заполняет грудь, потом поднимается выше, ко лбу, потом к центру макушки, потом спускается вдоль затылка и течет по позвоночнику, от позвонка к позвонку, пока не достигнет паха, а уже оттуда она растекается в ваши руки и ноги, наполняя их теплом до кончиков ногтей. Ваше тело окончательно наполняется мысленной энергией независимости.

Повторите этот ток энергии мысли пять раз. После этого увидьте, как энергия истекает в ваш эмоциональный и физический мир, создавая новые возможности для независимости и успеха.

Франклин всегда чувствовал свою зависимость от других людей. Он был хорошим человеком, ему было трудно сказать «нет», и люди этим пользовались. Он понимал, что с ним обращаются как с тряпкой, что он вечно в распоряжении других.

Так было всю его жизнь; родители имели над ним большую власть, и он постоянно обращался к ним за советами по поводу того, как устроить свою жизнь. В результате он совершенно не доверял собственному мнению.

Франклин сказал мне, что ему хотелось бы изменить все это, стать сильным и независимым. После того, как Франклин в течение недели каждое утро делал упражнение независимости, случилось нечто, поразившее его. Швейцар, стоявший у входа в здание, где работал Франклин, и никогда прежде не замечавший его, вдруг улыбнулся и вежливо с ним поздоровался.

Еще через две недели Франклин заметил, что люди больше не обращаются с ним как с мальчиком на побегушках. Он изменил свою внутреннюю энергию, он начал становиться независимым, — и мир вокруг ощутил это и проявил уважение. Люди увидели Франклина в новом свете, стали интересоваться им самим, а не только тем, что он может для них сделать.

Таланты Франклина расцвели и были замечены, он получил повышение по службе. Франклин теперь смотрел на себя как на человека сильного и независимого, и потому другие увидели его таким же.

СМЕРТЬ

Смерть настигает каждого из нас, и случиться это может в любой момент. Что же мы делаем, когда она приходит? Впадаем в панику? Погружаемся в смятение чувств? Остаемся спокойными и хладнокровными? Или мы просто стараемся не замечать ее приближения и надеемся, что она нас минует?

Люди живут, а потом они умирают. А потому то, как вы обходитесь со своей жизнью, определит вашу будущую встречу со смертью.

Зачастую мы не желаем думать о смерти, нам она кажется слишком страшной. Но смерть — естественное и обычное явление, и мы сталкиваемся с ее мелкими проявлениями постоянно. Конец дня, разрыв близких отношений, окончание вашей любимой телевизионной программы, конец работы — множество самых разнообразных концов наступает в течение каждого дня.

Когда вы умираете, это означает лишь то, что иссякает та мысленная энергия, которая поддерживала жизнь вашего тела с момента его зачатия. Смерть — это вовсе не отсутствие жизни, это просто некий промежуточный эпизод, во время которого жизнь обретает новые силы, чтобы достичь более высокого уровня мысленной энергии. Когда вы умираете, энергия мысли истекает из вас до тех пор, пока тело не опустеет окончательно. Ваш ум, как вырванная страница книги, улетит прочь, а та глубинная сущность мысленной энергии, которая делала вас тем, чем вы были, начнет создавать новую мысль, дополняющую все то, что имелось прежде.