Читаем ТО организма активного мужчины полностью

Внезапная боль в груди, которая усиливается при дыхании. Может говорить и об эмболии — попадании тромба в легочные сосуды. Нужна экстренная врачебная помощь.

Внезапная боль с одной стороны груди и нехватка воздуха. Возможно, это пневмоторакс — спадание ткани легкого. Пневмоторакс может развиться и у тех, кто страдает заболеваниями легких, в том числе и как осложнение лечения, и у совершенно здоровых, например, после травмы грудной клетки или баротравмы, или вообще без всяких видимых причин. Нужна помощь врача.

Боль в груди разной интенсивности в сочетании с кашлем и повышенной температурой. Возможно, это бронхит или пневмония, но, может быть, и что-то другое. Точный диагноз может поставить лишь врач.

Острая боль, которая усиливается при глубоком дыхании и когда вы наклоняетесь или поворачиваете туловище. Как правило, возникает при переломе ребер. У женщин, страдающих остеопорозом. переломы ребер могут возникать даже при легкой травме или сильном кашле.

Мышечный спазм после поднятия тяжестей или долгой физической работы также может обернуться болью в груди. Отличить его от других причин боли можно, нажав на тревожащее вас место.

…Живот


В брюшной полости также расположено много жизненно важных органов, поэтому к боли в животе надо относиться очень внимательно, особенно если она внезапная и резкая.

Если боль настолько сильная, что заставляет вас согнуться, или вы чувствуете, что не хватает дыхания, не терпите ее дольше 20 минут. Немедленно вызывайте «Скорую» и отправляйтесь в больницу. Пропустить приступ панкреатита или перфорацию язвы, заворот кишок или лопнувший аппендикс куда страшнее, чем провести пару часов в больнице и убедиться, что все в порядке. Так что не рискуйте здоровьем.

Боль в животе в сочетании с повышенной температурой (даже незначительной, на ваш взгляд) — серьезный симптом неблагополучия. А если при этом есть еще и озноб — это сигнал бедствия. Немедленно вызывайте «Скорую».

Боль в правой нижней части живота должна вас насторожить. Относиться к ней надо, как к аппендициту, пока врачи не исключат этот диагноз наверняка. Особенно, если одновременно боль ощущается и вокруг пупка. Если после обследования хирург скажет вам. что это не аппендицит и операция не требуется, тогда можно думать о другом — о воспалении части кишечника или ущемлении нерва, идущего от позвоночника, о камне, вышедшем из правой почки, и т. п. Так что первым делом при боли в правой нижней части живота быстро к врачу.

Слабая ноющая боль глубоко в правой верхней части живота. Сигнал о неблагополучии с печенью. Если к тому же у вас пожелтели склера глаз и кожа, а моча, напротив, стала темнее обычного, это может быть как инфекционный гепатит, так и отравление алкоголем или многими другими ядами.

Острая боль в правой верхней части живота постепенно нарастает и отдает в спину и под правую лопатку. Возникла тошнота, а то и рвота, а на теле и лице выступает липкий пот. Это приступ холецистита — воспаления желчного пузыря. Если боль наступает волнами, а потом слегка ослабевает, скорее всего, это желчная колика — камни из желчного пузыря закупорили протоки. Но-шпа тут не поможет, срочно отправляйтесь к доктору.

Резкая опоясывающая боль, словно вас распиливают пополам, в сочетании в тошнотой, рвотой и обильным потом. Острый панкреатит, или воспаление поджелудочной железы. Боль при этом обычно чуть стихнет, если вы сядете и наклонитесь вперед.

Боль в верхней части живота, отдающая в бок. Может быть связана с проблемами в почке: инфекционным воспалением, тромбом или камнями. Она может отдавать в правый или левый пах, а у мужчин — в правое или левое яичко. Если причина боли — камень, то боль мучительная, кинжальная, невыносимая. Такая боль в сочетании с повышением температуры требует экстренной врачебной помощи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология спортсмена: слагаемые успеха
Психология спортсмена: слагаемые успеха

Предлагаемая читателю книга не является классическим вариантом научной монографии по конкретной теме с исчерпывающим анализом достижений науки и публикацией собственных научных результатов. Она представляет собой обобщение теоретических, научно-исследовательских и практических работ по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет. В ходе исследований, практической работы со спортсменами, наблюдений за их поведением на тренировках и соревнованиях автор постоянно задавался вопросом: что мешает показать тот уровень результата, который неоднократно показывается в «домашних условиях»? Так постепенно формировалось понимание роли и значения психического состояния, мотивационной сферы, диалога двух «Я», осознанности целей, психологических аспектов подготовки, комплексности психодиагностики, психотехник формирования необходимых качеств психики спортсмена.

Владимир Константинович Сафонов

Боевые искусства, спорт / Прочая научная литература / Образование и наука
Эволюция Гвардиолы
Эволюция Гвардиолы

«Эволюция Гвардиолы» является продолжением монументального труда Марти Перарнау под названием «Пеп: конфиденциально». Но если в первой книге автор рассказывает о первом сезоне работы Пепа Гвардиолы в «Баварии», то на этот раз читатель получит возможность заглянуть за кулисы второго и третьего сезона работы каталонского тренера в мюнхенском клубе. Также «Эволюция Гвардиолы» дает развернутый ответ на вопрос по поводу выбора Гвардиолой своего следующего места работы — в «Манчестер Сити».Перарнау пользуется благосклонным к себе отношением помощников Гвардиолы и самого Пепа и раскрывает читателю многие тактические секреты «Баварии» сезонов 2014/15 и 2015/16. Как Пеп готовил свою команду к матчам с «Ромой», «Ювентусом» и «Атлетико» в Лиге чемпионов? Как Германия изменила Гвардиолу? Каким образом он сам изменил весь немецкий футбол? Почему своим следующим местом работы он выбрал именно «Манчестер Сити»?На эти и многие другие вопросы отвечает вторая книга Марти Перарнау «Эволюция Гвардиолы». Труд, который обязателен к прочтению каждому футбольному болельщику.ISBN 978-966-03-8506-1© МагИ Регагпаи, 2016© Н. Черняк, И. Савченко, Ю. Шевченко, перевод на русский язык, 2019© М.Мендор, художественное оформление, 2019

Марти Перарнау

Боевые искусства, спорт