Читаем ТО организма активного мужчины полностью

Молочные железы набухают и болезненны перед менструацией, а с ее началом все и проходит. Это, вероятно, кистозная мастопатия — изменение железистых тканей. При этом в груди есть небольшие уплотнения. Мастопатия нуждается в регулярном наблюдении у гинеколога.

Боль и нагрубание молочных желез. Иногда возникают в первые недели беременности и связаны с изменением гормонального фона. Лечение не требуется. Боль и набухание также могут вызывать и женские половые гормоны эстрогены, использующиеся в противозачаточных таблетках или для облегчения проявлений климакса.

Боль в молочных железах. Ее могут вызывать некоторые препараты, применяющиеся при лечении сердечно-сосудистой патологии. (Кстати, в этих случаях набухание и боли могут ощущать и мужчины). Если у вас болят груди, а вы постоянно принимаете такие лекарства, посоветуйтесь со своим врачом, возможно, он подберет другие.

Резкая пульсирующая боль, чувство распирания, отек и покраснение у кормящей матери. Это симптомы мастита, то есть воспаления молочной железы. Иногда мастит может возникать и независимо от кормления грудью, тогда он связан с фиброзным перерождением тканей.



На самом деле среди всех причин боли в молочных железах рак — самая редкая, поскольку обычно он развивается безболезненно

Сильная разлитая боль внизу живота. Может возникать перед началом и в первые часы менструации. Но если менструации в положенное время нет. а боль есть, первым делом нужно исключить внематочную беременность. При ней требуется экстренная врачебная помощь. Если внематочной беременности нет, это, возможно, воспаление придатков, киста или опухоль яичника.

Несильная боль внизу живота держится долго и усиливается во время менструации. Нужно обследоваться на предмет эндометриоза — распространения клеток слизистой матки на другие органы.

Сильная боль во время полового акта. Она может быть связана как с анатомическими нарушениями — недоразвитым или двойным влагалищем, так и с инфекциями или эндометриозом. Нужно обследоваться у врача-гинеколога.

Сильная боль во время полового акта, когда женщина вступила в период менопаузы. Может возникать при сухости во влагалище, которая вызвана снижением уровня женских половых гормонов. Проблему снимает местное применение специальных кремов-любрикантов. а также прием гормонозаместительной терапии.

Лихорадка


Перегрев двигателя в жару или при неправильном режиме эксплуатации — ситуация всегда неприятная. Всего одна минута езды при такой ситуации, и прощай, головка блока цилиндров или поршни движка. Приходится охлаждать закипевший тосол или ждать, пока все само остынет. Нормальный автовладелец такой катастрофы не допускает и старается всегда содержать в исправности предохранители, реле и датчики температуры, а также вентилятор. Наш организм тоже может перегреться, но, к сожалению, термодатчиков на нем нет, кроме наших собственных ощущений.

Мы привыкли считать, что нормальная температура тела — 36,6 градуса. На самом деле она постоянно колеблется в зависимости от многих обстоятельств. Утром, в прохладный день, в состоянии покоя и т. п. она ниже, вечером, в жару или после интенсивной физической работы — выше. Повысить температуру на время может даже чашка горячего чая или одежда не по сезону. Так что нормой можно считать температуру тела от 36 до 37 градусов.




Повышение температуры выше 37 — один из самых частых признаков болезни. Многие люди пугаются этого и сразу начинают сбивать температуру, особенно если речь о ребенке. Не спешите делать это, сначала надо разобраться, что именно вызвало повышение температуры. Ведь это реакция организма на вторжение какого-то врага, то есть, по сути дела, наш защитник

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология спортсмена: слагаемые успеха
Психология спортсмена: слагаемые успеха

Предлагаемая читателю книга не является классическим вариантом научной монографии по конкретной теме с исчерпывающим анализом достижений науки и публикацией собственных научных результатов. Она представляет собой обобщение теоретических, научно-исследовательских и практических работ по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет. В ходе исследований, практической работы со спортсменами, наблюдений за их поведением на тренировках и соревнованиях автор постоянно задавался вопросом: что мешает показать тот уровень результата, который неоднократно показывается в «домашних условиях»? Так постепенно формировалось понимание роли и значения психического состояния, мотивационной сферы, диалога двух «Я», осознанности целей, психологических аспектов подготовки, комплексности психодиагностики, психотехник формирования необходимых качеств психики спортсмена.

Владимир Константинович Сафонов

Боевые искусства, спорт / Прочая научная литература / Образование и наука
Эволюция Гвардиолы
Эволюция Гвардиолы

«Эволюция Гвардиолы» является продолжением монументального труда Марти Перарнау под названием «Пеп: конфиденциально». Но если в первой книге автор рассказывает о первом сезоне работы Пепа Гвардиолы в «Баварии», то на этот раз читатель получит возможность заглянуть за кулисы второго и третьего сезона работы каталонского тренера в мюнхенском клубе. Также «Эволюция Гвардиолы» дает развернутый ответ на вопрос по поводу выбора Гвардиолой своего следующего места работы — в «Манчестер Сити».Перарнау пользуется благосклонным к себе отношением помощников Гвардиолы и самого Пепа и раскрывает читателю многие тактические секреты «Баварии» сезонов 2014/15 и 2015/16. Как Пеп готовил свою команду к матчам с «Ромой», «Ювентусом» и «Атлетико» в Лиге чемпионов? Как Германия изменила Гвардиолу? Каким образом он сам изменил весь немецкий футбол? Почему своим следующим местом работы он выбрал именно «Манчестер Сити»?На эти и многие другие вопросы отвечает вторая книга Марти Перарнау «Эволюция Гвардиолы». Труд, который обязателен к прочтению каждому футбольному болельщику.ISBN 978-966-03-8506-1© МагИ Регагпаи, 2016© Н. Черняк, И. Савченко, Ю. Шевченко, перевод на русский язык, 2019© М.Мендор, художественное оформление, 2019

Марти Перарнау

Боевые искусства, спорт