Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

Помимо родителей, это могут быть единственные люди, которые были свидетелями всей вашей жизни и понимают, каким было ваше детство. Тогда как одни братья и сестры становятся лучшими друзьями, другие отдаляются друг от друга. Когда начинают проявляться различия, становится ясно: кроме того, что вы родственники, у вас нет абсолютно ничего общего, и вы вряд ли хотите делить жизненные моменты с этим человеком. Некоторые братья и сестры поддерживают нерушимую связь, тогда как другие готовы бросить (или уже бросили) родного человека на амбразуру.

Токсичный брат или сестра создают особые проблемы. В зависимости от устоев вашей семьи вы можете оказаться в обстоятельствах, когда вам придется видеться с ним или с ней с определенной регулярностью, и этот человек будет портить праздники, свадьбы и другие важные семейные события. Братья и сестры также влияют на наше развитие и могут формировать нашу личность, особенно те, кто старше и был рядом с самого начала жизни. Если брат или сестра с детства соперничали, проявляли жестокость или издевались, позже это может сказаться так же сильно, как и влияние токсичного родителя. Кроме того, токсичные братья и сестры могут едко осуждать всех членов семьи, превращая детство и даже взрослую жизнь в минное поле.

Чувство предательства

Для некоторых людей отношения, которые в детстве казались близкими, во взрослой жизни рушатся до основания. Вы можете ощущать, что вас предали, когда уходит чувство близости, опоры и надежности. Уже став взрослым, вы перестаете доверять брату или чувствуете осуждение со стороны сестры. Вы узнаёте, что брат или сестра двуличны – с вами они одни, а у вас за спиной другие – и рассказывают о вас ужасные вещи. Брат может нарушать границы ваших романтических отношений, а сестра – манипулировать родителями ради своей финансовой выгоды. Несколько людей в моей практике говорили, что чувствуют себя обделенными из-за отсутствия близких отношений со взрослыми братьями и сестрами. Однако все мы формируемся под влиянием множества факторов: родителей, сверстников, образования и общества. Даже взрослея в одной семье, у братьев и сестер может быть разное детство. Кроме того, они различаются темпераментом и характером. Вы можете заметить, что ваш брат или сестра всегда отличались повышенной чувствительностью, которая со временем стала более выраженной и резкой.

Это несправедливо!

Еще один сложный вопрос, который нередко возникает, – когда один ребенок в семье страдает от рук токсичного родителя больше, чем другой (например, если один – козел отпущения, а второй – «золотой ребенок»). Такое происходит по ряду причин. Родители могут развестись, и токсичный родитель больше не будет уделять столько внимания детям из предыдущей семьи. Порой родители по-разному относятся к детям разного пола или по-разному ценят их в зависимости от интересов и навыков. Токсичный отец, любящий спорт, может постоянно поощрять ребенка-спортсмена и принижать того, кого спорт не интересует. При значительной разнице в возрасте вполне возможно, что требования токсичного родителя к ребенку изменятся. Это нередко приводит к отчуждению и изоляции в семье, поскольку ребенок, который пережил меньше страданий из-за токсичного родителя, не понимает, что ощущал его брат или сестра, или поддерживает с токсичным родителем более близкие отношения, чем другие дети. В смешанных семьях токсичный отчим или мачеха может корить приемных детей и совсем по-другому относиться к родным детям или наоборот. Как видите, у детей в одной семье может быть совершенно разное детство.

Конкуренция и сравнение

Братья и сестры могут быть соперниками. В вашей жизни непременно было время, когда вы боролись за родительскую любовь, игрушки и лучшую комнату. Когда это переходит во взрослую жизнь, добродушное подтрунивание токсичного брата или сестры может превратиться в нечто более болезненное. Злобные колкости, оскорбления и даже едкие разговоры между членами семьи часто приводят к тяжелым последствиям. Токсичный брат или сестра может поставить семейную систему под удар, втянув вас в мелкие споры, которые больше похожи на перепалки двенадцатилетних детей, чем на взрослое обсуждение.