Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

Вспоминая прошлое, я понимаю, что он делал со мной все, что хотел и когда хотел. Он говорил мне, что если я расскажу кому-нибудь о том, чем мы с ним занимаемся, я разрушу семью, мама выгонит его из дома, у меня не будет папы, меня отдадут в приют, а вся семья будет меня ненавидеть.

В тех редких случаях, когда инцест становится достоянием гласности, единство семьи действительно распадается. Развод, различные юридические процедуры, помещение ребенка под опеку, постоянный стресс, который провоцирует враждебное отношение окружающих, – все это не способствует сохранению семьи. И хотя распад такого семейства – благо для ребенка, он всегда чувствует себя виноватым. И это усугубляет тяжелое эмоциональное состояние, в котором он и без того находится.

Отсутствие доверия

Дети, подвергающиеся сексуальному насилию, очень рано осознают, что люди скорее поверят не им, а их агрессорам. Не важно, что отец или мать алкоголики, безработные или имеют откровенную склонность к насилию, – в нашем обществе взрослому практически всегда доверяют больше, чем ребенку. А если родитель достиг еще и определенного успеха в жизни, этот разрыв в доверии превращается в пропасть.

Дэн, аэрокосмический инженер, 45 лет, подвергался сексуальному насилию со стороны отца с пятилетнего возраста и до момента, когда он уехал из дома, поступив в колледж:

Даже когда я был совсем маленьким, я знал, что никогда не смогу рассказать о том, что делает со мной отец. Мать подчинялась ему полностью, она бы ни за что не поверила мне. Он был известным бизнесменом, знал всех, кого нужно было знать. Представьте, что шестилетний ребенок стал бы рассказывать всем этим людям, что их кумир почти каждую ночь вел своего сына в ванную и принуждал к сексу. Кто бы мне поверил? Они подумали бы, что я пытаюсь создать проблемы моему отцу или что-то в этом роде.

У меня не было шансов.

Дэн оказался в настоящей ловушке. Он не только был жертвой сексуального насилия, но его агрессор был одного с ним пола. Это увеличивало не только чувство стыда мальчика, но и его уверенность в том, что ему никто не поверит.

Инцест между отцом и сыном встречается гораздо чаще, чем многие думают. Такое случается, когда мужчины, которые кажутся гетеросексуальными, по сути являются гомосексуалистами и пытаются подавить свои истинные желания, вступая в брак с женщинами и становясь родителями. Не имея возможности удовлетворять свои настоящие сексуальные предпочтения, эти мужчины в конце концов перестают контролировать свои импульсы, и все тайные желания вырываются наружу.

Сексуальная агрессия отца против Дэна началась сорок лет назад, когда инцест (как и гомосексуальность) были запретными темами, находились в области мифов и ошибочных представлений. Как и большинство жертв инцеста, Дэн не мог попросить кого-либо о помощи, так сама как мысль о том, что мужчина, занимающий такое высокое социальное положение, как отец Дэна, способен на подобное преступление, показалась бы окружающим абсурдной. Не важно, сколько вреда причинят такие токсичные родители, сила и доверие общественности будут на их стороне.

«Я чувствую себя таким грязным!»

Стыд, который испытывают жертвы инцеста, особенно невыносим. Даже самые маленькие жертвы знают, что они должны хранить тайну. Не важно, заставляют их молчать или нет, такие дети осознают, что поведение агрессора постыдно. Даже когда дети настолько малы, что не могут ничего знать о сексуальной сфере, они понимают, что их насилуют. И они чувствуют себя грязными.

Жертвы инцеста винят себя за происходящее, как и жертвы физических и вербальных агрессий, но здесь к самобичеванию добавляется еще и стыд. Убеждение, что «все это по моей вине», наиболее сильно именно у жертв инцеста. И это убеждение усиливает ненависть к себе. Кроме необходимости как-то выносить сами акты инцеста, его жертвы должны остерегаться, чтобы их тайну не раскрыли и не узнали бы, какие они «грязные и отвратительные».

Вероника очень этого боялась: