Травма. Невидимая эпидемия

– Абсолютно так! Причем их проблемы не только психологические. К сожалению, я наблюдаю еще и изменения в работе щитовидной железы и в процессах воспроизводства генов, то есть проявления наследственных черт в организме. Травма меняет людей даже на этом уровне, хотя обычно об этом мало кто говорит. А еще есть проблема травмы поколений – на детей еще до рождения начинает воздействовать травма, которой подвергались их родители и бабушки с дедушками.

– Такие вещи особенно заметны после войны. Например, поколение моих бабушек и дедушек в Германии. Они прошли через Вторую мировую войну, через ее ужасные страдания, концентрационные лагеря, пытки и другие страшные вещи. И никто об этом не говорил. Никто не обсуждал эту травму, но ведь она никуда не делась. И ее последствия проявляются в следующих поколениях – на уровне нервной системы, в генетике и не только. Раньше люди не знали о том, что такое вообще возможно. Но последствия невозможно не заметить. Отчасти дело в том, что детей воспитывали травмированные люди, прошедшие через войну. Это оставляет свой след на всем, даже на биохимии мозга и на процессе выражения генетических черт.

– Мы видим то же самое в случаях жестокого обращения с детьми.

– Верно. Особенно в случаях сексуального насилия. Я ни в коем случае не хочу преуменьшать воздействие иных типов травмы. Но мне кажется, что сексуальное насилие в детском возрасте – одна из наиболее жутких вещей, которые могут произойти с человеком.

– Тем не менее до сих пор все уверены в том, что травма – это нечто ограниченное, привязанное к конкретному событию. Мы как будто бы смотрим на происходящее взглядом юриста. И видим в травме лишь элемент определенного противоправного действия, которое произошло когда-то там в прошлом. Однако в случае детей становится наиболее очевидно, что это не так. Последствия травмы обширны и остаются с человеком на всю оставшуюся жизнь. Мы редко осознаем, что травма меняет людей целиком и полностью. Меняет на биологическом уровне. Меняются генетические процессы, работа гормональной системы, выработка нейротрансмиттеров[2]и так далее до бесконечности. Поэтому я так жду, что люди прислушаются к научным открытиям и начнут лучше понимать значимость влияния травмы на человеческий организм.

– Да, в случае сексуального насилия люди особенно любят преуменьшать долгосрочные последствия. Например, про детскую порнографию иногда говорят: «Ну и что? Это же всего лишь картинки» или «Это всего лишь видео», – как если бы все эти съемки прошли для человека бесследно, просто остались в прошлом. Они не понимают, что насилие делает с человеком. И такое непонимание проявляется везде. Например, когда у жертв насилия спрашивают, почему они так долго молчали. Люди не понимают, что травма может быть настолько тяжелой, а боль настолько невыносимой, что у человека просто-напросто путается память. Он не может просто взять и вспомнить, что с ним произошло. Потому что мозг и психика приложили все усилия, чтобы защитить его от этой боли. К счастью, сегодня людям более известны, например, исследования в области эпигенетики[3]. Просто мы все еще недостаточно осведомлены об устойчивых и разноплановых последствиях травмы, особенно в случае детей.