Тренинг эффективного мышления

Школы и ВУЗы не стремятся отучать студентов и школьников не действовать по шаблону, не отучают от привычки лениться думать, не стараются развивать умение вникать в суть проблем. То есть вместо того, чтобы обучать студентов вынесению разумных суждений, они фактически способствуют превращаю студентов в когнитивных скряг, которые не желают думать самостоятельно, а стремятся пользоваться готовыми шаблонами и алгоритмами. Это было бы еще полбеды, если бы школьные и вузовские программы включали в себя действительно полезные обучающие материалы виде полезных шаблонов и алгоритмом, которые бы уменьшали степень иррациональность обучаемых. Это можно было бы назвать ленивой (пассивной) стратегией обучения эффективному мышлению.

Например, можно было бы вырабатывать у студентов и школьников паттерны для выработки дизъюнктивного мышления, путем решения специальных задач на развитие мышления, где надо рассматривать все возможные ситуации в ходе выбора варианта или поиска решения. Находить правильные решения, пользуясь дизъюнктивным мышлением – вовсе не сложно. Нужно лишь путем рассуждения последовательно рассмотреть всех возможные из имеющихся. Эту рациональную стратегию мышления можно было бы потом применять в реальной жизни, то есть определенные шаблоны накладывать на подходящие жизненные ситуации. Также было бы полезно обучение стратегии рассмотрения всех альтернативных гипотез, поскольку эта стратегия помогает человеку избежать ошибок мышления, связанных предубеждениями и излишней самоуверенностью.

Тем более школы и ВУЗы не заинтересованы (вернее – заинтересованы только на словах) развивать у людей способность думать, развивать склонность к спонтанному дизъюнктивному мышлению (склонность копать глубоко), оттачивать навыки умения вникать в суть, стимулировать желание и не лениться генерировать разумные суждения, и поощрять стремление самим искать истину (то что наиболее соответствует реальному положению дел).

И если из ВУЗа и выйдет умный человек с самой развитой культурой мышления (то есть – человек с качественным мышлением), то это явно не благодаря ВУЗу, а благодаря специальным тренингам, типа этого (которых никогда не будет в ВУЗах), ну или благодаря самостоятельной работе по повышению качества своего мышления (хотя результат будет намного хуже, поскольку самостоятельно развиваться – гораздо сложнее). Ну а как измерить результат – с помощью специальных кейсов и видеокейсов.

В чем состоит основной конфликт жизни, и как он решается при помощи рационального мышления

Искусство жить – это способность извлекать максимум дивидендов из того, что имеешь – из себя и из ситуации. Умение жить – это способность изменять условия бытия таким образом, чтобы они доставляли человеку максимум удовлетворения и минимум дискомфорта.

То есть – это умение обеспечить себе высокую совокупную удовлетворенность жизнью. Об этом подробно в моей книге «Путеводитель по жизни».

Значит показателем умения жить служит успешность удовлетворения человеком своих потребностей? Да, но не это главное. Главное – отсутствие раскаяния и сожаления о содеянном (когда сознательно или подсознательно постигая иррациональность своих поступков, человек испытывает чувство беспокойства, злости или вины).

Цель жизни в том, чтобы испытывать как можно чаще и интенсивнее счастье – эйфорию, но при этом не терять стабильность удовлетворенности жизни в целом. То есть, надо уметь оптимальным образом решать конфликт между Настоящим и Будущим – быть как можно реже в вынужденных ситуациях и как можно больше в желаемых.

Как проявляется конфликт между Настоящим и Будущим?

Когда человек в Настоящем делает не то, что хочется, а то, что надо или то, что запланировал, то, что необходимо для Будущего, то есть ради будущего находится в вынужденной ситуации. Одно «Я ответственное за ситуацию» планирует, а другое Я не желает выполнять. Пример – вставать рано утром. Всё зависит от того какая субличнисть руководит. А руководит та, которая обслуживает доминирующую потребность.

Конфликт иногда может принимать очень серьёзные формы, вплоть до того, что человек может предпочесть пожертвовать жизнью, нежели находиться в вынужденной ситуации.

Конфликт между Я, ответственным за настоящее и Я, ответственным за будущее. Жалеет о прошлом Я, ответственное за будущее, из-за того, что не справилось с задачей обеспечить желаемое будущее – имеет не то, что мог бы.

Жизнь каждого из нас складывается как череда желаний и их удовлетворения. Этот ритм организует нашу жизнь и ее порядок. Время между возникновением желаний и их удовлетворением может быть различным: есть желания, которые исполняются быстро, есть такие, для удовлетворения которых нужно долго работать.

Этот конфликт также можно назвать конфликтом между ХОЧЕТСЯ и НАДО (вынужден, должен). Возможны две ситуации:

1. Хочу делать то, что надо (делаю то, что хочу не ущерб тому, что надо делать. Надо (должен) что-то сделать, но и делаю это, потому что хочу.