Три года в Индии. Моя жизнь в Дхарамсале

Не обязательно быть буддистом и верить в прошлые жизни, но важно найти внутри самого себя опору и обрести психологическую устойчивость, стабильность ума. Это, к сожалению, по мановению палочки не происходит, а как и мышцы качается и обретается только постепенно со временем. Многие бросают практику, потому что не видят результатов, в отличии от мышц. Тем более на начальном этапе работы над собой весь внутренний мусор наружу выходит, и люди именно на этом этапе сдаются. Но если продолжать упорствовать, то можно увидеть колоссальный эффект, прорыв, пользу от практики. Другие возможно и не заметят, но вы точно будете открывать в себе уже не мусорный ящик, а сундук с сокровищами, который начнёт преображать вашу повседневную жизнь. Вы будете жить так же, как и раньше в этой обычной физической реальности, но ваш взгляд на жизнь изменится, и в итоге сама жизнь начнёт играть совсем другими красками, не чёрно-белыми как раньше, а всеми возможными и невозможными цветами. Незаметное тихое волшебство будет регулярно происходить с вами: мир будет прежним, но вы уже не тот. Никаких полётов, сверхспособностей, но внутри вы уподобитесь непоколебимой скале, на которую не влияют внешние обстоятельства. Но даже скала — это идея, а настоящая свобода приходит от глубокого понимания взаимосвязанности всего, проживания за пределами разума, постоянного пребывания в пустоте. Не бессознательное существование, а свобода от дуальности и разделения мира на плюс и минус даст впервые ощутить жизнь на полную катушку, ясным взглядом увидеть реальность, свободную от наших ожиданий и проекций, фантазий и иллюзий, надежд и страхов. Впервые увидеть мир трезвыми глазами, проснуться от страшного сна. И можно сказать, что настоящая жизнь тогда и только тогда начинает быть возможной, когда мы пребываем в чистоте и ясности естественного необусловленного ума. Безусловная любовь, о которой пишут, когда ничего не ждёшь в ответ, а готов давать и давать, и само это действие приносит радость, потому, как не только действие, но и само состояние бытия становится именно любящей добротой, — возможна только на этом уровне освобождения.

Главное не сдаваться. Секрет прост — продолжать верить и делать. Много раз падать вниз, возможно снова откатываться назад, но продолжать духовный путь уверенно, зная, что великие мудрецы именно поэтому мудрецы, что не сдавались.

Много раз будет хотеться жалеть себя, жаловаться, упрекать всех во всём, ненавидеть себя и других, унывать и пр. Но это всё по мере развития практики будет легко перешагивать как очередные препятствия.

Важно понимать, что практика — это самосовершенствование, желания и действия, чтобы стать лучше. Медитацией и молитвой можно заниматься хоть где и сколько получится. Можно пять минут в день медитировать эффективно, а всё остальное время делать обычные дела. И это тоже будет практика. А можно все 24 часа сохранять осознанность, быть мирянином и ни к чему не привязываться. Трудно, но для этого и начинают с пяти минут, и постепенно 24 часа будет по силам. Методов для духовного развития очень много, благо мудрецы оставили нам богатое наследие. Но основа всего и первый шаг к пробуждению — осознанность.

10 июля 2020

О проверке на прочность

Это когда жизненные ситуации будь то боли, переживания о деньгах, дела сердечные, проблемы у родных, любые внешние обстоятельства не влияют на крепость твоего духа. Несмотря ни на что твой ум стабилен как скала, а не летает бесцельно как перо на ветру. В буддизме если ты хозяин ума, то ты хозяин своей жизни. Если твой ум как бешеная обезьяна или необъезженный конь, то и жизнь у тебя соответствующая — из крайности в крайность. Поэтому важно работать над своим умом, медитировать, молиться. Молитва учит ум мыслить позитивно, вместо того чтобы проклинать всех и вся, ты во время молитвы как правило всегда настроен благостно, желаешь всем добра. В этом и сила молитвы, что она учит ум думать о хорошем, а не бояться всего. За один день и по мановению волшебной палочки ламы, шамана, гадалки, астролога, врача, близкого человека ум не меняется. Это кропотливый длительный труд самого человека. Будешь хозяином ума, станешь хозяином жизни, и смерти, кстати, тоже. Обрести крепость духа нелегко, но возможно. Так же как ты долгие годы учился танцевать и постоянно поддерживаешь форму, так и ум должен быть успокоен и постоянно сохранять бдительность, чтобы он не стал расхлябанным. Внешнее равно внутреннему и наоборот. Счастье не зависит от количества денег, еды, любых материальных благ, а это в первую очередь состояние ума, который пребывает в гармонии, тишине и балансе.