Три года в Индии. Моя жизнь в Дхарамсале

Глубинное сознание есть, неизменно пребывает как зеркало, события проходят, на какое-то время отражение замирает и дальше уходит. Следующий уровень сознания анализирует, выбирает из прочитанного какую-то мысль, что созвучна, откликается тем, что новая, вызывает вопрос или спорная. И чем бы тело и другие поверхностные уровни сознания не занимались, на что бы не отвлеклись, будь то любование горами, приготовление пищи, уборка комнаты, подметание ковра, стирка, помывка посуды, чтение мантр, пение обычных песен, общение с людьми, любое действие — всё в этот момент служит одному — концентрации на той мысли, поиск ответа, совпадений, прислушивание к малейшим изменениям в пространстве, воздухе. Все органы чувств как антенны сосредоточены, одновременно напряжены и расслаблены. Проверка и сканирование состояния тела: есть ли зажимы, бессознательные движения, вредные привычки. То же самое сканирование чувств и ощущений, какая мысль вызвала какие ощущения. Дальше мысли сканирую, негативные, упаднические сразу выбрасываются, предварительно проверяю: стоит проработать и выбросить, или уже проходили, можно время и силы не тратить, сразу выбрасывать без раздумий. И так далее. На поверхности ты ведешь обычную жизнь, а внутри неустанно проходит работа, зачистка, сортировка, отбор нужного и ненужного. И глубокое удовлетворение от этой работы, уверенность в каждую секунду, что всё идёт как надо, куда надо. Всё правильно, размеренно, расслаблено, играючи.

Торопиться некуда, есть время, ничто и никто не отвлекает — редкая возможность, поэтому стараюсь не упустить шанс. Да, проверка в реальной жизни, в реальных разговорах, беседах, действиях, понимании и непонимании других — сразу можешь проверить: есть прогресс или топчешься на месте. Если что-то не получается пока, то откладываешь в сторону, не разочаровываясь в ситуации, другом человеке, себе, своей практике, а переключаешься на позитивные мысли, что обязательно справишься, включаешь веру в помощь высших сил, времени, новых привычек мышления. Откладываешь до лучшего подходящего момента, но не забываешь, используешь как напоминание: есть нерешенные задачи, поэтому рано почивать на лаврах, окончательно и бездумно расслабляться и т. д. Поэтому пребываешь в бдительности, несмотря на блаженную радость от проводимой работы.

Раньше сон как что-то отдельное было. Мучали страхи, связанные со снами. А сейчас как единый процесс и отсутствие страхов касательно снов и этой реальности. Уверенность, вера и доверие в свои силы, в помощь высших сил и понимание, что и я, и высшие силы в итоге одно и то же, и действуем согласно общему плану, с одинаковой мотивацией и целью. Отсюда и покой, что всё правильно, естественно идет своим чередом.

1 февраля 2021

Про сонный паралич

Сонный паралич назвали это учёные. В Туве говорят «харам бастыгар», когда злые духи садятся на грудь. Если набрать в интернете про сонный паралич, много появится ответов. Может именно кочевники или азиаты страдают этим? Написано, что и у индейцев в Америке есть схожее с тувинским понятие. У русских друзей спрашивала, не бывает такого. У иностранцев даже и не спрашивала, подумав, что не поймут и вовсе, за бред примут. Такие состояния происходили с похмелья или когда упадок душевных сил, усталость, нежелание жить. В таком состоянии ты образно говоря становишься как решето, доступный для всяких нечистых сил. В быту называют это сглазом и порчей. Но ведь не бывает дыма без огня: значит ты сам такой же — где-то обиду носишь, где-то злословишь, завидуешь, несознательно проклятия насылаешь мыслями: посмотрим, кто лучше, кто сильнее. Конечно всё возвращается. А такие состояния — как предупреждения. Если неправильные выводы сделать, то и вовсе умереть можно в таком состоянии. Или как в народе говорят, духи заставят самоубийство совершить, ты же тряпочка в этот момент, которой можно управлять. Задача — стать сильным духом, добрым человеком, чтобы аура не дырявая была, а с золотой бронёй. Можно ещё проще сказать: работайте над собой, очищайте сознание и негативные эмоции трансформируйте в позитивные. И всё будет хорошо. Как минимум спать будете спокойнее.

О снах, бардо и пр.