Читаем Целебные арбуз и дыня полностью

Лосьон для лечения угрей и при шелушении кожи

Смешивают 100 г арбузного меда, 100 г миндального (оливкового или кукурузного) масла, 1 г салициловой кислоты. Смесь наносят на лицо и руки.

Средства для ухода за волосами

Настой ромашки с арбузным медом для смягчения и укрепления волос

30 г сухой измельченной ромашки лекарственной залить 100 мл крутого кипятка, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане. Затем оставить для охлаждения на 30–40 минут, профильтровать и добавить в настой 1 дес. л. арбузного меда. Волосы вымыть, слегка вытереть полотенцем и обильно смочить приготовленным раствором, а через полчаса-час сполоснуть теплой водой. При сухих волосах подобную процедуру проделывать 1 раз в 10–12 дней, а при жирных – 1 раз в 6–7 дней.

Шампунь из арбузного меда 4 ст. л. измельченных цветков ромашки лекарственной залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать час-полтора, процедить, добавить 1 дес. л. арбузного меда и размешать. Предварительно вымытые слегка подсушенные волосы обильно смочить приготовленным шампунем из арбузного меда, а через полчаса промыть волосы теплой водой без мыла. При сухих волосах использовать эту процедуру 1 раз в 10–14 дней, а при жирных – 1 раз в 6–7 дней. Шампунь из арбузного меда – прекрасное средство для ухода за волосами. Он укрепляет волосы, стимулирует их рост.

Арбузный мед при выпадении волос

• Вымыть волосы, затем взять 15 г арбузного меда и равномерно втереть в корни волос на 30–60 минут, после чего смыть арбузный мед теплой водой. Использовать эту процедуру при усиленном выпадении волос. Эффект будет лучше, если одновременно принимать арбузный мед внутрь по 1 ст. л. (разводить в 1 стакане кипяченой воды) 1–3 раза в день.

• Взять 1 свежий куриный желток, по 1 ст. л. арбузного меда, кашицы лука репчатого, касторового или репейного масла, шампуня. Все тщательно перемешайте друг с другом, вотрите в кожу головы, наденьте целлофановый пакет, на пакет – очень теплый шерстяной платок. Держите такой компресс 6–7 часов, только не ночью. Процедуру выполняйте 3 раза в неделю, а если не трудно, то каждый день. Через полгода ваши волосы станут такими же густыми, как и прежде.

• Весьма полезно при выпадении волос втирание в кожу головы березового сока, сока алоэ, чеснока, арбузного меда и куриного желтка, взятых по 1 ч. л. каждого, тщательно перемешанных и нанесенных путем втирания в кожу головы на 1–2 часа и более до мытья головы. Ополаскивать волосы и мыть голову полезно крепким настоем листьев березы.

Сок лука с арбузным медом для роста волос На 4 части луковой кашицы взять 1 часть арбузного меда. Втирать в голову ребенка луково-медовую кашицу. После втирания смесь оставить на 30 минут на голове, а затем смыть ее теплой водой. Улучшает рост волос.

Столовый арбуз является ценным пищевым и диетическим продуктом

Салаты и закуски

Салат из арбуза и дыни

На 300 г арбуза без корки – 300 г дыни без корки, 100 г сыра, 4 груши,

1 яблоко, 8 вишен, 5 листьев зеленого салата, 3 ломтика белого хлеба, майонез по вкусу.

Листья салата промыть и откинуть на дуршлаг; дав воде стечь, выложить салат на блюдо.

Хлеб нарезать небольшими кусочками, обжарить или подсушить в тостере и сформировать из него ровный слой. Мякоть фруктов нарезать на кусочки, смешать и выложить сверху на хлеб. Все залить майонезом.

Сыр натереть на терке, посыпать им салат и перед подачей на стол украсить это блюдо вишнями.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг