Читаем Целебный витамин D полностью

– Для улучшения цвета лица и удаления веснушек показана смесь сока хрена со сметаной, взятых в равных соотношениях. Маску нанести на лицо на 5 мин. Смыть теплой водой.

– Смешать 1:1 свежий сок калины со сметаной, нанести на кожу при веснушках, пигментных пятнах и через 15 мин смыть холодной водой.

– Маска для очищения пор с коркой апельсина и йогуртом. 2 ст. ложки йогурта, 1 ст. ложка измельченной корки. Соединить два ингредиента и перемешать до получения однородной массы. Полученное средство нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз, и оставить на 25–30 мин. Маска не только эффективно очищает поры, но и способствует активному отшелушиванию мертвых клеток кожи, что позволяет сделать цвет лица более здоровым.

– Жирную кожу отбеливает маска из смеси тертого хрена, сока лимона и сметаны, взятых в равном количестве. Держать на лице 15–20 мин.

– 15–20 г растертых листьев окопника лекарственного смешать со 100 г сметаны. Отставить на сутки, а затем полученной мазью смазывать различные опухоли на теле.

а) В небольшой емкости смешать до однородного состояния 2 ст. ложки сметаны, 1 ст. ложку подсолнечного или оливкового масла, желток от свежего куриного яйца. Полученную массу накладывать на место ожога. При необходимости делать повязку. Обожженную поверхность обрабатывать приготовленным средством дважды в день.

б) Если обожжена незначительная поверхность тела, то можно ограничиться смазыванием повреждения кислой сметаной (несколько раз в день). При своевременном оказании помощи исключается возможность образования пузыря, уменьшаются болевые ощущения. Таким же образом смазывают тело при солнечных ожогах.

в) В старину заячьи и кроличьи шкурки использовались не только для шитья шапок – ими еще и лечили ожоги и нарывы. Делалось это так: шкурку с внешней (шерстяной) стороны смазывали сметаной и прикладывали к болезненному месту, обновляя сметану раз в день.

– Аккуратно выкопайте корень щавеля конского, измельчите как можно тоньше и смешайте со сметаной (соотношение компонентов примерно равное). Нанесите на зудящие высыпания на коже, сменяя кашицу на свежую по мере необходимости.

– Для лечения рожистого воспаления необходимо сорвать лист лопуха, обмыть от пыли, нанести на него сметану и приложить к месту воспаления, закрепив повязкой. Повторять несколько раз в день, обновляя лопух и сметану.

– Для разглаживания морщинистой кожи рекомендуем провести курс лечения масками, приготовленными из равных количеств сметаны и гороховой муки. Смесь держат на лице до высыхания.

– Против морщин применяют смесь сока или мякоти грейпфрута с 1 ч. ложкой сметаны (или густого кислого молока, откинутого на ситечко), 1 ч. ложкой морковного сока и 1 ст. ложкой рисовой муки. Смесь наносят на лицо, шею, грудь на 20 мин, затем маску снимают, кожу обмывают водой, смазывают соком грейпфрута и дают ему высохнуть. Такую маску делают 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

– Ежедневно или через день накладывают на дряблую кожу лица маску, приготовленную из сметаны и размятых плодов крыжовника (компоненты берут в примерно равных количествах). Продолжительность процедуры – до 30 мин, после чего маску удаляют, очищая лицо теплой водой.

– Натрите на мелкой терке корень xpern, добавьте столько же сметаны и лимонного сока. После перемешивания смесь наложите на кожу на 10–15 мин для отбеливания жирной кожи. Выполняйте через день.

– Сожгите надземную часть сухого цикория, измельчите в порошок и смешайте со сметаной в таком количестве, чтобы получилась 50-процентная мазь. Втирайте состав в пораженные экземой участки кожи 2–3 раза в течение дня.

– Свежую столовую (красную) свеклу необходимо натереть на терке и смешать с таким количеством сметаны, чтобы получилась густая кашица. Ее накладывают на место нарыва и закрепляют повязкой. На ночь свекольно-сметанную массу заменяют свежей порцией. Такие процедуры повторяют ежедневно до исцеления.

– При веснушках ежедневно или через день накладывают на кожу лица маску, приготовленную из сметаны и размятых плодов крыжовника (в равных пропорциях). Продолжительность процедуры – до 30 мин, после чего маску удаляют, очищая лицо теплой водой.

– Фруктовая экзема, появляющаяся у некоторых лиц от постоянного соприкосновения с фруктами: надо держать руки в терпимо горячей воде 5—10 мин, затем тщательно смазать сметаной. Курс лечения – до исцеления.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина