Цигун для накопления энергии. Малая Циркуляция

В теле есть крест, называющийся сюань пинь. Он позволяет поглощать ци и тем самым делает возможной жизнь. Это вместилище шэнь, где собираются вместе Три Начала (сань юань). Это полость, в которой встречаются цзин (сущность), шэнь (дух), хунь (душа) и по (сила). Это исток, к которому возвращается Золотой Эликсир (цзинь дань, ци), и место, где бессмертные зачинают свои Священные Зародыши.

В данном документе описывается Священная Долина (шэнь гу) или Дворец Грязевой Пилюли (ни вань гун), где обитает шэнь. Физическая жизнь возможна, только если шэнь и тело подпитываются ци. Когда шэнь покидает тело, наступает смерть. Подпитать его можно, собрав вместе во Дворце Грязевой Пилюли Три Начала (сань юань): цзин (сущность), ци и шэнь (дух). Тогда появляется возможность поднять шэнь до более высокого уровня.

По — это жизненный дух, поддерживаемый ци при жизни человека. После смерти по становится хунь (душой), или загробным духом. Цзинь дан означает Золотой Эликсир и подразумевает драгоценную ци. Когда эта драгоценная ци используется для подпитывания шэнь, появляется возможность достичь бессмертия. Вспомните слова песни: «В каждом человеке есть шэнь. В этом шэнь можно сотворить сверхъестественный божественный свет. Он один способен осветить тысячи долин. Дао его вариаций безграничен и имеет миллионы направлений». Развитый до уровня просветления шэнь может достичь любого уголка во Вселенной.

Песни Духа Долины — 1

Во мне есть внутренняя нематериальная пустая долина. Когда я говорю о ней, то она вроде бы существует, но вместе с тем ее вроде бы и нет. В любом случае в ней нельзя поселиться, но ее нельзя и игнорировать.

Долина, прекрасная долина. Шэнь, истинный Великий Дао. Храни его, оберегай его и сможешь оказаться в списке бессмертных. Улучшай его, развивай его и сможешь стать божественным бессмертным (сянь жэнь).

В этой песне описывается значение Духовной Долины (шэнь гу) и ее решающая роль в развитии Духа Долины (гу шэнь). Духовная Долина расположена между двумя полушариями головного мозга (ни вань гун). Она невидима, ее можно только ощутить. В ней обитает Дух Долины. Чтобы достичь Дао просветления, необходимо почувствовать существование Духовной Долины, прочно удерживать там шэнь и развивать его. Таким образом достигается бессмертие. К сянь жэнь относятся те, кто достиг духовного бессмертия и просветления.

Песни Духа Долины — 2

Когда Дух Долины обретает свою и (единичность), становится возможным развить лин (находчивость). Когда Духовная Долина обретает свой и (центр), становится возможно достичь полноты. Если сохранить эту целостность, то одно лишь это может позволить достичь долголетия.

Обрести долголетие не сложно. Но его нельзя достичь, пренебрегая телом. В результате успешного выполнения упражнений обычные кости естественным образом изменяются.

И здесь означает единичность, однородность и простоту. Если удается без рассеивания сконцентрировать шэнь в его вместилище, мощная духовная вибрация позволяет развить лин, что означает находчивость, проницательность, гибкость, мудрость и понимание.