«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-01 (2000)

10. Наш собственный опыт занятий цигун по выработке устойчивости к холоду, опыт наших испытуемых и учеников показывает, что противодействие холоду, переходящее в устойчивость к нему, повышает иммунитет человека, коренным образом улучшает качественные характеристики здоровья, устраняет болезни и укрепляет тело, способствуют продлению жизни. По взглядам многих зарубежных ученых из США, Японии и России, понижение температуры тела действительно положительно влияет на продолжительность жизни. Ученые считают, что снижение температуры тела на один градус поможет продлить жизнь человека на 40 лет, а если снизить температуру на 2–3,5 градуса, то средняя продолжительность жизни человека с 70 лет может увеличиться до 150 лет. Как уже говорилось выше, большинство устойчивых к холоду людей, относится к основному типу. У таких людей температура тела приблизительно на один градус ниже нормальной, т. е. они обрели то преимущество, о котором говорят западные медики. Что касается устойчивых к холоду людей специфического типа, то их характерной чертой является несколько повышенная, но не выходящая за пределы нормы, интенсивность обмена веществ (Сы Цзисянь). У другого представителя этого типа Юй Лая интенсивность обмена веществ ничем не примечательна, однако он долгое время находился в состоянии «воздержания от пищи», и этот конкретный случай следует изучать в свете влияния устойчивости к холоду на продолжительность жизни.

Из всего, о чем говорилось выше, видно, что данные измерений температуры тела наших испытуемых не могут быть признаны абсолютно достоверными, поскольку все измерения производились самостоятельно с помощью ртутных и электронных термометров, тем не менее, все полученные данные, бесспорно, могут быть использованы как справочные, поясняющие те или иные явления.

Перевод С. Сергеева

МИР ЦИГУН

Размышления о механизме эффективности цигун

Сюй Цзялянь

Я — цигунист-любитель, занявшийся цигун семь лет назад в надежде обрести здоровье. Мне пришлось изучать самые разные методики, из которых только общенациональных курсов было семь. Большинство методик я осваивал под личным руководством мастеров цигун, обладающих особыми способностями. Тем не менее, результаты были неутешительными. Я не только не смог избавиться от достаточно распространенных хронических заболеваний, но даже ни разу не испытал «ощущения ци». Может быть, дело было в том, что все эти мастера были просто обманщиками? Такое предположение, скорее всего, вызовет возражение тех, кому цигун помог, да и мне оно не представляется верным. Тогда в чем же причина? Я никак не мог разобраться и просто причислил себя к категории людей с «нечувствительными» энергетическими каналами.

В июле прошлого года на очередных курсах я познакомился с одним человеком, у которого раньше были аналогичные проблемы: сколько бы он ни занимался цигун, результата не было никакого. Наставники говорили, что он относится к типу людей с «нечувствительными» каналами. Но однажды он встретил учителя, который обучил его своей методике, после чего у него возникло очень сильное «ощущение ци». Так, в один момент он превратился в человека с энергетическими каналами «высокой степени чувствительности»!

Эта информации сильно меня вдохновила. Вернувшись домой, я обложился литературой по цигун и стал искать ответы на вопросы, волновавшие меня: почему у меня такое слабое «ощущение ци» и почему такой слабый терапевтический эффект от занятий. В результате изучения литературы и собственных размышлений я пришел к некоторым выводам.

Все объекты в этом мире обладают полем. «Теория поля» уже давно является одним из важнейших направлений исследований в современной физике.

Например, в геофизике и геологоразведке поиск ископаемых ведется с применением различных приборов и методов, созданных с учетом одной особенности, а именно той, что разные минералы и полезные ископаемые имеют разные физические поля (электрические, магнитные, гравитационные и т. д.). Всем живым существам, в том числе и людям, тоже присущи свои поля. Иногда их называют биополями, а поле человека — биополем человека. Наличие поля означает наличие энергии, которая в виде волн с разной частотой излучается вовне. У разных людей, у разных источников полей частота излучения и энергия различны.