Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств

Если вы не специалист в сфере психического здоровья, то, возможно, заинтересуетесь применением этих методов в вашей области деятельности. Экспрессивные искусства полезны для каждого, кто хочет способствовать развитию творчества, самопониманию и расширению прав и возможностей людей. Они также помогают обеспечить личностную интеграцию тела, разума, эмоций и духа. Если вы подумываете об адаптации экспрессивных художественных методов к своей профессиональной ситуации, спросите себя, будет ли для вас полезно и приемлемо предлагать методы, которые:

• создают возможности для самоисцеления;

• пробуждают творчество;

• способствуют самопониманию и инсайтам;

• позволяют конструктивно выражать чувства;

• способствуют расширению прав и возможностей;

• предоставляют возможности быть игривым и ребячливым;

• облегчают работу правого полушария головного мозга и интуитивных, спонтанных процессов;

• используют невербальные способы коммуникации;

• позволяют приобщиться к неизведанным или бессознательным сторонам жизни индивида;

• способствуют личностной интеграции тела, разума, эмоций и духа;

• открывают путь в высокие состояния сознания.

Медсестры могут предложить экспрессивные искусства пациентам больницы, например, чтобы помочь им исцелить себя с помощью создания экспрессивных рисунков до и после операции или в течение продолжительной болезни. Работа с пожилыми людьми, скажем, может включать помимо рисования различные варианты движения, визуальных искусств и ведение дневников. С помощью экспрессивных искусств художники, музыканты, танцоры и писатели откроют для себя новую свободу самовыражения. Использование творческой связи высвобождает живительную творческую энергию. Преподаватели прибегают к ней для того, чтобы укрепить самоуважение в процессе обучения и привнести жизнь в академические дисциплины. Работающие в кросс-культурных ситуациях обнаруживают, что экспрессивные искусства облегчают общение между представителями разных культур.

За счет использования различных модальностей в разных ситуациях появляется множество вариантов применения экспрессивных искусств. В последующих разделах книги представлены способы создания соответствующего опыта их использования.

Базовая конструкция

Предлагая людям получить опыт использования экспрессивных искусств в любом из контекстов, нужно помнить – это очень важно, – что экспрессивный художественный процесс имеет два аспекта: он является процессом внутреннего исследования, а также своего рода языком. Первый позволяет людям открывать свои чувства и мысли, а второй помогает выразить их вовне, рассказать о них. Оба аспекта существенны для создания плодотворного опыта.

Создание базовой конструкции для работы с помощью экспрессивных искусств не подразумевает организацию техник в некоторой логической последовательности. Я не рассматриваю экспрессивные искусства как техники. Техника – это некая процедура, в результате которой решается определенная задача. Врачи и стоматологи владеют определенными техниками проведения операций. Экспрессивные искусства – это не то, что вы делаете с кем-то, это процесс, в который вы предлагаете кому-то включиться в целях самоисследования и аутокоммуникации. Я так подробно останавливаюсь на этом моменте, потому что он связан со следующим положением: чтобы предоставить человеку возможность использовать экспрессивные искусства как средство исцеления, вовсе не нужны сложные методы и детально разработанный опыт. Необходима атмосфера доверия и безопасности, в которой он чувствовал бы свободу для исследования и самовыражения.

Предлагать экспрессивные искусства уместно тогда, когда вы верите в то, что ваш клиент, студент или коллега могут извлечь пользу из контакта с более глубокими чувствами. Этот метод приемлем каждый раз, когда вам хочется спросить: «Как вы себя чувствуете в связи с этим?», или «Хотите ли вы сказать об этом что-то еще?», или «Хотите ли вы исследовать свои чувства глубже?»

Если человек соглашается, то далее уместно спросить: «Вы хотели бы исследовать эти чувства с помощью цвета или движения?» Если в ответ вы слышите «не уверен», можете предложить новую форму самоисследования. Попросите его рискнуть. Если же человек не проявит к этому интереса, очень важно отнестись к его выбору с уважением. Напротив, в случае согласия вы предоставляете материалы на выбор и говорите о том, что важен процесс, а не результат. Исключительно важно при этом полностью присутствовать в процессе, хотя и безмолвно, пока человек использует визуальные искусства или движение для исследования своих чувств. Безопасное, свободное от интерпретаций, человекоцентрированное исследование смысла возникающих произведений вызывает доверие и побуждает к расширению возможностей.