Читаем Творчеству можно научить! Книга действия и бытия полностью

Женская энергия – созидающая. Она рождает проявления, воплощения, выражения… все творчество. Мужская энергия, напротив, – подкрепляющая. Она питает и сохраняет то, что уже создано, продолжая наши творческие начинания.

Существуют важные исключения из этого правила. Любовь, например, – одновременно созидающая и подкрепляющая энергия: и динамическая деятельная сила, и вдохновляющая сила бытия. Любовь рождает искусство, придает смысл и творит миры.

Созидательные энергии

Созидательные энергии – это женские энергии бытия. Чудесным образом они создают среду, которая рождает еще больше возможностей. Подумайте о любимых вещах, созданных вами, и вы увидите, что они были созданы с помощью одного или нескольких состояний бытия, которые приведены ниже:

желание

доверие

значимость

радость

признание

забота

понимание

благодарность

ожидания

любовь

Немного поразмышляйте над этими состояниями. Хотя вы и можете их описать и выразить, они не включают в себя деяние по определению. Когда вы хотите подлинно ощутить эти энергии, вы открываете свое восприятие – и получаете дар творчества.

Подкрепляющие энергии

Подкрепляющие энергии – это мужские энергии действия и воли. Эти энергии придают творческому результату очертания и форму, поддерживают и подкрепляют его после того, как он был создан.

У вас, скорее всего, бывало так, что вы захотели чего-то, создали это, а потом все быстро пропало или медленно сошло на нет – отношения, дружба, бизнес или другой хороший почин. «Я хорошо придумываю, – могли сказать вы, – просто не могу воплотить задуманное». Это происходит потому, что для создания нужна одна энергия, а для подкрепления созданного – совершенно иная.

Вот первичные подкрепляющие энергии:

воля

дисциплина

настойчивость

ответственность

близость

забота

любовь

Как подкрепляющие энергии, дисциплина и настойчивость идут рука об руку. Дисциплина включает в себя действие, настойчивость, выражаемую с помощью структуры, принципов и постоянства. Это создает согласованность, целостность. Как творческие люди, мы также знаем оборотную сторону целостности, которая иногда возникает как препятствие. Множество трудностей, которые выражаются препятствиями под их разнообразными масками, – это трудности с дисциплиной.

Ответственность – это глубокое знание и принятие наших сил и слабостей. Она всегда требует, чтобы мы говорили себе правду о самих себе. Ответственность может быть для многих неудобна, потому что она не отрицает – не может отрицать – наличие силы. Для некоторых она может выглядеть как эгоизм и тщеславие, однако не является ни тем ни другим. Это активная часть силы.

Близость тоже активна. Чтобы быть ближе к человеку, относиться к нему с теплом, мы должны активно делать то, что удовлетворит нужды и предпочтения того, о ком мы заботимся. Другими словами, мы демонстрируем заботу с помощью действий.

Удивительно, но, хотя забота обычно считается женским качеством, это мужская энергия, активное развитие, деяние, которое придает форму бесформенному.

Активность и возможность – другая точка зрения

Другая возможность осмыслить подкрепляющие энергии – это воспользоваться упражнениями (действиями), которые предложены в этой книге:

• выработка привычек;

• использование ритуалов;

• приглашение муз;

• смелые действия, несмотря на препятствия;

• терпеливая работа с практиками и техниками;

• демонстрация своих намерений самому себе с помощью всех этих действий.

Все эти действия совершаются, чтобы подкрепить результат, к которому вы стремитесь, и обеспечить успех вашего начинания. Это – ваш творческий танец.

Другой способ понять созидательные энергии – рассмотреть их как состояния возможностей:

• возможность выработать привычки;

• возможность использовать ритуал;

• возможность пригласить муз;

• возможность принять препятствия;

• возможность самой возможности.

Все это – состояния бытия, которые подготавливают почву для творчества.

Взаимодействие воли и готовности

Созидательные (женские) энергии характеризуются готовностью – они активны, но не предпринимают действий. Созидательные энергии не направлены на планирование, формирование или любое другое действие: мы ощущаем ценность, доверие, наслаждение, заботу, благодарность или воодушевление. Мы переживаем это.

В определенном смысле любое прилагательное после слова «быть» относится к сфере созидательной энергии: например, быть любопытным, тихим или даже трудоголиком (кстати, мы можем создавать и что-то не самое приятное).

Отсюда мы переходим к поддерживающим (мужским) энергиям, энергиям воли, необходимым для того, чтобы «распаковать» дар наших ощущений. Это – воля жить той жизнью, которую мы сами для себя создаем. Настойчивость, дисциплина, ответственность, близость и любовь – акты воли, которая делает возможным все.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Бозон Хиггса
Бозон Хиггса

Джим Бэгготт, ученый, писатель, популяризатор науки, в своей книге подробно рассматривает процесс предсказания и открытия новой частицы – бозона Хиггса, попутно освещая такие вопросы фундаментальной физики, как строение материи, происхождение массы и энергии. Автор объясняет, что важность открытия частицы заключается еще и в том, что оно доказывает существование поля Хиггса, благодаря которому безмассовые частицы приобретают массу, что является необходимым условием для возникновения материи. Из книги вы узнаете о развитии физических теорий, начиная с античного понятия об атоме, и техническом прогрессе, позволившем их осуществить, а также историю обнаружения элементарных частиц.

Джим Бэгготт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Физика / Прочая научная литература / Прочая справочная литература / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть

Что такое человек? Какую роль в формировании личности играют гены, а какую – процессы, происходящие в нашем мозге? Сегодня ученые считают, что личность и интеллект определяются коннектомом, совокупностью связей между нейронами. Описание коннектома человека – невероятно сложная задача, ее решение станет не менее важным этапом в развитии науки, чем расшифровка генома, недаром в 2009 году Национальный институт здоровья США запустил специальный проект – «Коннектом человека», в котором сегодня участвуют уже ученые многих стран.В своей книге Себастьян Сеунг, известный американский ученый, профессор компьютерной нейробиологии Массачусетского технологического института, рассказывает о самых последних результатах, полученных на пути изучения коннектома человека, и о том, зачем нам это все нужно.

Себастьян Сеунг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями

Как вы думаете, эмоции даны нам от рождения и они не что иное, как реакция на внешний раздражитель? Лиза Барретт, опираясь на современные нейробиологические исследования, открытия социальной психологии, философии и результаты сотен экспериментов, выяснила, что эмоции не запускаются – их создает сам человек. Они не универсальны, как принято думать, а различны для разных культур. Они рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания.Эта книга совершает революцию в понимании эмоций, разума и мозга. Вас ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает вашу эмоциональную жизнь. Вы научитесь по-новому смотреть на эмоции, свои взаимоотношения с людьми и в конечном счете на самих себя.На русском языке публикуется впервые.

Лиза Фельдман Барретт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература