Читаем Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма полностью

1. Сухофрукты измельчить с помощью ножа, орехи и семена тыквы истолочь. Сырье тщательно перемешать.

2. Принимать по 30–40 г 2–3 раза в день с кефиром или простоквашей в течение 2–3 недель при импотенции.

Рецепт 31

100 г колец кальмара

100 г свинины

1 головка чеснока

100 г помидоров

500 мл воды

1. Чеснок и помидоры очистить и выложить в кастрюлю вместе с кольцами кальмара и мясом. Добавить воду, довести до кипения и держать на слабом огне 1 час.

2. Лекарство процедить, охладить и принимать по 10 мл в течение 13 дней при эректильной дисфункции.

Это важно: при необходимости курс лечения может быть повторен.

Диетические рецепты

Салат из тыквы с сельдереем и яйцами

150 г мякоти тыквы

120 г корня сельдерея

2 яйца

10 г зеленого лука

30 мл тыквенного масла

20 г семян тыквы

Соль по вкусу

1. Мякоть тыквы нарезать тонкой соломкой, очищенный корень сельдерея натереть на крупной терке, лук измельчить. Яйца сварить вкрутую и нарубить.

2. Подготовленные ингредиенты соединить, посыпать толчеными семенами тыквы, посолить, заправить маслом и перемешать.

Салат из тыквы и слабосоленого тунца

200 г мякоти тыквы

200 г филе слабосоленого тунца

150 г грейпфрута

40 мл нежирного кефира

Соль по вкусу

1. Мякоть тыквы натереть на терке, филе рыбы нарезать кусочками, грейпфрут очистить от кожуры и цедры и нарубить.

2. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить немного соли, заправить кефиром и перемешать.

Салат из тыквы, моркови и устриц

180 г тыквы

200 г авокадо

150 г моркови

50 г устриц

100 г сладкого перца

10 г зелени укропа

30 мл лимонного сока

30 мл оливкового масла

2 зубчика чеснока

Соль по вкусу

1. Тыкву и морковь нарезать небольшими кубиками и приготовить на пару, затем охладить. Устрицы выложить в горячую воду, довести до кипения и варить 1 минуту, после чего сбрызнуть лимонным соком.

2. Сладкий перец очистить от семян и нарезать тонкими полукольцами, авокадо освободить от косточки и нарубить вместе с зеленью укропа.

3. Чеснок пропустить через чеснокодавилку и смешать с оливковым маслом. Подготовленные ингредиенты соединить, посолить и заправить чесночным соусом.

Салат из тыквы и мяса цыпленка

150 г мякоти тыквы

150 г мяса цыпленка

80 г чернослива без косточек

60 г листьев салата-латука

30 мл оливкового масла

30 мл лимонного сока

5 г семян укропа

Соль по вкусу

1. Мясо цыпленка отварить, охладить и измельчить вместе с черносливом. Тыкву нарезать небольшими кубиками и потушить, листья салата нарубить.

2. Подготовленные ингредиенты соединить с семенами укропа, посолить, заправить смесью сока и масла и перемешать.

Салат из тыквы с зеленым горошком и сельдереем

150 г мякоти тыквы

100 г корня сельдерея

80 г свежего зеленого горошка

100 г зеленого яблока

40 г арахиса

50 г несладкого йогурта

Соль по вкусу

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело — это две отдельные и разделенные сущности.Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной дисциплины, как фPNEI (ПНИ) или психонейроиммунологии.В ходе работы психологом, Марко Пакори отметил для себя один очень важный момент: все люди, которые приходили к нему с психологическими проблемами, часто также жаловались и на телесные расстройства. Автор изучил, почему улучшения или ухудшения эмоционального и физического состояния происходят параллельно друг с другом, а труды медиков, остеопатов, специалистов по акупунктуре, врачей-иридологов и т. д. помогли охватить проблематику работы во всей ее полноте и сложности.

Марко Пакори

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг