Чтобы свести к минимуму вероятность развития воспалительных заболеваний, необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Рацион должен содержать достаточно сырых овощей и клетчатки (см. в разделе «Диетические рецепты»). Своевременно очищая кишечник, они предупреждают процессы гниения и снижение иммунитета, которые, в свою очередь, являются частой причиной воспаления органов малого таза.
Для женщины также очень важно регулярно заниматься спортом (аэробика, гимнастика, плавание, ходьба, тренажерный зал) и проводить достаточно времени на свежем воздухе. Нельзя забывать и о здоровом сне, который необходим организму для восстановления сил и борьбы с инфекциями.
Ниже представлены натуральные лекарства и фитосборы с тыквой, которые можно сочетать с основным лечением воспалительных заболеваний. Однако перед их приемом нужно проконсультироваться с врачом.
Лекарства
• Регулярное употребление тыквы в период беременности уменьшает неприятные проявления токсикоза, а также восполняет дефицит кальция в организме будущей матери. В период лактации этот овощ способствует повышению жирности молока.
Рецепт 1
1. Мед и масло тщательно перемешать, держать на водяной бане в течение 5 минут, затем охладить и использовать для тампонов при эрозии шейки матки и воспалительных процессах.
2. Использовать ежедневно в течение 1 недели.
Рецепт 2
1. Тыкву натереть на крупной терке и соединить с маслом.
2. Принимать утром ежедневно для снятия предменструального синдрома.
Рецепт 3
1. Хорошо пропитать маслом стерильный тампон, ввести его во влагалище и оставить на ночь.
2. Процедуру проводить ежедневно после спринцеваний фитопрепаратами, назначенными гинекологом.
Рецепт 4
1. Мякоть тыквы натереть на мелкой терке, ровным слоем выложить на мягкую ткань, приложить к больной груди и оставить на 1,5–2 часа.
2. Компресс использовать ежедневно в течение 1–2 недель при мастопатии.
Рецепт 5
1. Тыкву нарезать небольшими кусочками и варить в молоке до загустения.
2. Полученную массу хорошо размять, выложить на 2 слоя марли и прикладывать к груди при мастите.
3. Продолжительность процедуры — 1–1,5 часа.
Рецепт 6
1. Растительное сырье истолочь и перемешать.
2. Полученный сбор залить кипятком и настаивать 4 часа, затем процедить.
3. Лекарство принять в течение дня.
4. Курс лечения — 1–1,5 недели при воспалительных заболеваниях женской половой сферы.
Рецепт 7
Соки соединить и принимать 2 раза в день до еды в течение 1 недели при воспалительных заболеваниях женской половой сферы.
Рецепт 8
1. Растительное сырье тщательно перемешать, залить кипятком и настаивать 15 минут, затем процедить и выпить в течение 20 минут.
2. Принимать настой ежедневно при кандидозе до улучшения состояния.
Рецепт 9
1. Толченое растительное сырье тщательно перемешать. 8 г полученного сбора залить кипятком и держать на пару в течение 25 минут, затем процедить и охладить.
2. Принимать по 120 мл 3 раза в день при воспалении придатков до улучшения состояния.
Рецепт 10
1. Растительное сырье выложить в чистую емкость, залить кипятком и настаивать 1 час, после чего процедить.
2. Использовать для примочек при вульвите 4–5 раз в день до улучшения состояния.