Читаем Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь полностью

• Если вы будете разбираться в какой-то теме, новую информацию по ней будет легче понять.

• Если вы поймете новую информацию, она будет интереснее.

Мои студенты знают о первых трех эффектах — им легко учиться и запоминать то, что их интересует. Они редко учитывают другие эффекты и часто не знают о некоторых из них. Поэтому они рассматривают интерес исключительно как движущую силу: они думают, что он запускает остальные процессы (например, внимание и память). Они не осознают, что интерес может быть результатом других когнитивных процессов.

На рисунке приведены вышеперечисленные пункты.

Из рисунка очевидно, что не нужно начинать с интереса. Компоненты учебного процесса образуют благотворный цикл, и вы можете попасть в него в любом месте или даже в нескольких. В главе 12 вы узнали, как не терять концентрацию, даже если вам не очень интересно; в главе 6 я рассказал, как улучшить память; в главе 11 научил бороться с прокрастинацией, а в главе 13 описал разные подходы к обретению уверенности в себе. Когда вы укрепите уверенность в себе, память, внимание и т. д., эффект разойдется, как круги по воде, и ваш интерес к изучаемому материалу будет возрастать.

Наверняка вы испытали этот эффект на себе. Была тема, которую вы считали скучной и сложной, но вы упорствовали, пока не поняли ее, и обнаружили, что она стала не такой уж и скучной. Возможно, даже интригующей. Я считаю, что самостоятельный ученик — не только тот, кто умеет самостоятельно добывать информацию и приобретать навыки, когда от него этого требуют. Это и тот, кто сам выбирает, чему хочет научиться. Но как вам понять, что вы хотите узнать, если вы не знаете, какие предметы предлагаются к изучению?

По-настоящему самостоятельные ученики открыты для новых знаний и любознательны. Они всегда готовы открыть для себя что-то новое, о чем хотят узнать больше. Они оптимисты, поскольку их любопытство подкреплено знанием того, что обучение новому, по сути, означает интерес, удовольствие и удовлетворение. Все незнакомое может стать интересным, а поскольку каждый из нас знает очень мало, возможности для интересного времяпрепровождения безграничны.

Люди иногда описывают обучение как «исследование новой области» или «путешествие». Думаю, что метафора путешествия вполне уместна: изучение нового дает такое же чувство авантюры и удовлетворения, как путешествие в экзотическое место, знакомство с местной флорой и фауной, местными жителями, наблюдение за их образом жизни.

Я стремился упростить процесс усвоения новой информации и навыков даже при отсутствии любопытства. Если развить метафору путешествия, я хотел создать дорожную карту, которая гарантирует вам прибытие в пункт назначения, указанный преподавателем. Но больше всего я надеюсь, что вы воспримете эту книгу как набор путешественника и с ней отправитесь исследовать новые края. Надеюсь, вы станете одним из тех, кому мир сквозь призму любознательности видится полным скрытых сокровищ.

<p>Рекомендуемая литература</p>Глава 1

Плутарх. Сочинения. СПб.: Издательство Санкт-Петербургского университета, 2008.

Bligh D. What’s the Use of Lectures? San Francisco: Jossey-Bass, 2000.

Cerbin W. Improving Student Learning from Lectures // Scholarship of Teaching and Learning in Psychology. 2021. June. Vol. 4. № 3. Pp. 151–163 // dx.doi.org/10.1037/stl0000113.

deWinstanley P. A., Bjork R. A. Successful Lecturing: Presenting Information in Ways That Engage Effective Processing // New Directions for Teaching & Learning. 2002. Spring. № 89. Pp. 19–31 // dx.doi.org/10.1002/tl.44.

Landrum R. E. Teacher-Ready Research Review: Clickers // Scholarship of Teaching and Learning in Psychology. 2015. September. Vol. 1. № 3. Pp. 250–254. // dx.doi.org/10.1037/stl0000031.

Raver S. A., Maydosz A. S. Impact of the Provision and Timing of Instructor-Provided Notes on University Students’ Learning // Active Learning in Higher Education. 2010. November. Vol. 11. № 3. Pp. 189–200 // dx.doi.org/10.1177/1469787410379682.

Shernoff D. J., Sannella A. J., Schorr R. Y. et al. Separate Worlds: The Influence of Seating Location on Student Engagement, Classroom Experience, and Performance in the Large University Lecture Hall // Journal of Environmental Psychology. 2017. April. Vol. 49. Pp. 55–64 // dx.doi.org/10.1016/J.JENVP.2016.12.002.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука