Умный, стань богатым! Творческое мышление в бизнесе

войдет у руководителя в привычку, эффективность его работы с подчиненными заметно

возрастет. Мои слушатели понимают, что практика, закрепившаяся в обществе, расходится

со здравым смыслом. Мы не наблюдаем за собой, потому что не думаем об этом. И чтобы

наше мышление изменилось, мы должны развивать самопознание.

Совесть может стать нашим надежным помощником, но для этого нам необходимо быть

честными с самими собой. Это первое и непременное условие, между тем мы редко

соблюдаем его. Знаете ли вы, что такое честность перед самим собой? Случалось ли вам

переживать это в своей жизни? Как вообще добиться подобной искренности? Для этого

существует только один способ: познать себя. Взгляните па себя, проанализируйте свои

мысли и поступки — не в минуту душевного смятения, а в спокойном состоянии — и не

ищите самооправдания. Обычно мы утешаем себя и говорим: «Это было неизбежно» или

«Это произошло не по моей вине». Как разобраться в том, где правда, а где ложь? Что

происходит на самом деле, а что — плод нашего воображения? Чтобы научиться

различать, мы должны углублять самопознание, то есть спокойно и внимательно слушать

свои мысли.

Самонаблюдение

Дать определение самопознанию и самонаблюдению совсем несложно. Самопознание —это взгляд со стороны на все, что происходит с нами, как во внутреннем, так и во внешнем

мире. Многие люди полагают, что знают себя. Между тем знать себя и предполагать — это

отнюдь не одно и то же. Самопознание — это процесс, через который нужно пройти.

Начните с наблюдения за внешними явлениями. Проследите за поведением окружающих

вас людей. Обратите внимание на неосознанные движения: люди стучат пальцами по

столу, вертят в руках карандаш, качают ногой, сопровождают свою речь жестикуляцией. А

теперь пронаблюдайте за собственными аналогичными движениями. Раньше вы их не

замечали, не так ли?

Перейдем к внутреннему миру. Сейчас я предлагаю вам проанализировать свои чувства и

ощущения. Проследите за тем, как нарастает ваше раздражение, когда вы слышите

критику в свой адрес. Что вы чувствуете, когда получаете тяжелое или, напротив, радостное известие? В первом случае в вашей душе поднимается волна отчаяния, во

втором — радости. Пронаблюдайте за своими ощущениями, и постепенно вы увидите себя

таким, какой вы есть на самом деле. Чтобы понять картину, недостаточно прочесть о ней — нужно ее увидеть. Разве можно адекватно оценить произведение искусства, не

ознакомившись с ним? Или взглянув на него лишь один раз? Мы должны возвращаться к

нему снова и снова, потому что в разные минуты у нас возникают разные мысли. Когда мы

регулярно обращаемся к одной и той же картине, мы замечаем нюансы, которых не видели

раньше. Так нее и с самонаблюдением: чтобы в полной мере познать свое подлинное «я», мы должны постоянно смотреть на себя со стороны. Таким образом, мы сможем отличить

истинное «я» от ложного, обусловленного.

Учитесь держаться в окружении людей так же свободно и естественно , как и в

одиночестве .

Проследите за тем, что вы чувствуете, находясь с другими людьми в различной

обстановке. Вы ощущаете легкость или, напротив, дискомфорт? Вы молчите или свободно

беседуете с окружающими? Вы становитесь душой компании? Вы по-настоящему

заражаетесь атмосферой общения или только делаете вид? А теперь пронаблюдайте за

своими ощущениями в минуты, когда вы один. Вам неизменно легче в одиночестве, нежели в окружении людей? Вам спокойнее наедине с собой? Если вы дали

утвердительный ответ на эти вопросы, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Работайте над собой. Учитесь держаться в окружении людей так же свободно и

естественно, как и в одиночестве. Не допускайте, чтобы простое присутствие другого

человека вызывало в вас чувство раздражения. Медленно, но верно принуждение исчезнет, и вам не придется мучиться и заставлять себя «принимать соответствующий вид».

Возможно, до сих пор вы не отдавали себе отчета в том, что делали это. По теперь, принуждение и усталость сменятся свободой и легкостью. Помните: ничто не мешает вам

найти свое подлинное «я». Любое препятствие — не более чем мираж и заблуждение.

Дискомфорт, о котором мы только что говорили, возникает отнюдь не оттого, что мы

оказываемся среди людей. Его источник кроется в убеждении, что мы должны вести себя с

людьми определенным образом и обязаны объяснять им свое поведение. Однако мы

ничего не должны друг другу, за исключением одного: быть собой. Не требуйте от людей

большего, потому что никто не оценит вас так, как вы сами. Характер общения определяет

наши чувства по отношению к собеседнику. Мы ощущаем одно, когда надеемся что-либо

получить от него, и совершенно другое, когда не преследуем никаких целей. Следите за

собой и учитесь различать эти чувства.

Знание без понимания не приносит пользы. Наблюдение за собой помогает нам понять, почему мы совершаем те или иные поступки и подчас во вред самим себе. Напряженность

и дискомфорт возникают вследствие нашего стремления доказать реальность иллюзии.