Изучите как следует «африканских жучков», которые досаждаг* вам. Может' быть, в них и есть некое зерно истины — как оно было в тс* небольшом ку сочке рубцовой ткани, оставшейся на губе мистера Р. Н' действительно ли они яатяются темн губительными обвинительным? актами, до которых вы их раздуваете? Нет, тут имеет место всего лиг; иррациональное мышление.
Люди есть люди. Сильные в чем-то слабы, а слабые в чем-то сальна • Некоторые люди с невысоким коэффициентом интеллектуальнее тн обладают редким по своей проницательности здравым смыслом
. Некоторые кажущиеся непритязательными женщины становятся преданными подругами и вполне могут выглядеть красавицами, ^сди только захотят.
. Некоторые люди с физическими изъянами более всего склонны ^чувствовать тем, у кого не все в порядке со здоровьем.
. Некоторые эмоционально неустойчивые люди обладают выдающимися способностями.
lUiiwiont заметили, что многие сильно заикающиеся взрослые на-,,*ц»т говорить без запинки, когда беседуют с детьми.
Некоторые преступники могут стать уважаемыми членами общества,
, * кто-то поможет им.
Никаких черно-белых личностей не существует. Все мы — как бы сего
есть в чем-то белые, а в чем-то черные. Но как вы обращаетесь с ,,, „ если говорить о ваших негативных верованиях? Боюсь, вы выли-Каждому человеку время от времени доводится потерпеть пораже-
, гон форме он был почти непобедим и являлся настоящим символом
А'Ы.
Однако же, когда Луис только начинал боксировать, он был неуклю-г<ч увальнем. Никому не известные любители снова и снова побеждали — В ходе одного любительского боя его сбили с ног девять раз.
Теперь, когда вы изучили свои негативные убеждения и верования о збе к находитесь в процессе их уменьшения до разумных пределов, да-икгте посмотрим, не можете ли вы отбросить их полностью. Если вы не в 'стоянии это сделать, то хоть, по крайней мере, удерживайте их в ра-чиых рамках, чтобы иметь возможность как-то жить с ними.
А теперь сделайте следующий шаг и мысленно воспроизведите кар-тиу своего успеха, которым вы на самом деле гордитесь.
Заполните ею свой разум, созерцайте ее, обоняйте, ощущайте всеми дттыо чувствами, уцепитесь за эту картину успеха и удерживайте ее в эоем разуме.
И когда критические мысли начнут контратаку, изгоните их и еще ?аз вернитесь к яркому и качественному образу самого себя.
Чтобы жить по-настоящему творческой жизнью, вы должны выиг-
Скажите себе: «Я сконцентрируюсь на доверии к своим прощщ^ успехам, а не на былых неудачах. Я заслуживаю только самого хорошего Я капитан своего корабля и буду так управлять собственным разумом чтобы следовать курсом, ведущим к продуктивной цели».
ВАШ РИТМОВОДИТЕЛЬ
Пусть отныне ваше позитивное самовосприятие, ваш образ самого себя станет ритмоводителем, задающим темп вашему сердцу, разум)- и
душе. Каждый день думайте об успехе, пока эта привычка не станет вашей неотъемлемой частью, пока она не загипнотизирует вас, ибо, в конце концов, привычка — это лишь форма самогипноза.Упорно трудитесь, чтобы изгнать из своего разума негативные верования и истребить семена одиночества. Трудитесь упорно — это нелегко. Но вы в состоянии сделать это.
Война вам предстоит тяжелая, и если ваш разум всерьез окопался на рубежах негативных концепций, вы должны будете сражаться отчаянно, изо всех сил, чтобы выиграть битву. Но это битва, победа в которой дорогого стоит.
Так побеждайте, чтобы жить творчески и с радостью.
Побеждайте, чтобы смеяться, и петь, и гордо шагать по улицам в лучах яркого света, открыто и ни от кого не прячась.
Пусть ваше укрепившееся представление о себе вдохновляет вас двигаться вперед, к более насыщенному образу жизни.
Верьте, верьте в самого себя — из всех ритмоводителей, какие только возможны на свете, нет ничего лучшего, чем эта вера.
in
Jd**
д-р Маркус Бах