Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы

По сути, лимфатическая система – это очистительная и отчасти «канализационная система» нашего организма.

Между тканевой жидкостью и кровью происходит обмен веществ . Часть тканевой жидкости поступает в лимфатические сосуды, образуется лимфа (лимфоциты – клетки иммунной системы, представляющие собой разновидность лейкоцитов, белых кровяных клеток. Лимфоциты – главные клетки иммунной системы, обеспечивают выработку антител , клеточный иммунитет (контактное взаимодействие с клетками-жертвами), а также регулируют деятельность клеток других типов, которые движутся по лимфатическим сосудам. По ходу лимфатических сосудов находятся лимфатические узлы, которые играют роль фильтра. Из лимфатических сосудов лимфа изливается в вены, то есть возвращается в кровяное русло.)

В теле человека содержится около 11 литров тканевой жидкости, которая обеспечивает клетки питательными веществами и выводит их отходы.

(Всё это мы читаем для того, чтобы чуть позже понять главное.)

...

Роль тканевой жидкости состоит в обеспечении клеток питательными веществами, гормонами и другими соединениями, а также в удалении конечных продуктов клеточного обмена.

Тканевая жидкость состоит из воды, аминокислот, сахаров, жирных кислот, коферментов, гормонов, нейромедиаторов, солей, а также отходов жизнедеятельности клеток.

Химический состав тканевой жидкости зависит от обмена веществ между клетками тканей и кровью. Это значит, что тканевая жидкость имеет различный состав в различных тканях.

Лимфатические сосуды забирают всё из межклеточного пространства. Токсические вещества отходят не по венам, а по лимфатическому пространству, потом идут по лимфопротокам снизу вверх; по голове – сверху вниз. На определённом участке они смешиваются с кровью. И поэтому, когда мы ищем шлаки в крови, часто мы их там просто не можем обнаружить по той простой причине, что они находятся в лимфе. Как правило, человек уже болен, а анализ крови хороший. Но если бы в это же время сделать анализ лимфы, мы бы увидели, что лимфа уже поражена. Её надо чистить. Если лимфа не справится, тогда яды уже идут в кровь. Лимфа держит барьер. Нам не пропустить бы этот момент, когда барьер между кровью и тканью ещё не нарушен.

ВНИМАНИЕ!

Самостоятельные ритмические сокращения стенок некоторых лимфатических сосудов – в минуту происходит до 22 таких сокращений.

Отрицательное давление в грудной полости и увеличение объема грудной клетки при вдохе, благодаря чему происходит расширение грудного лимфатического протока, что и облегчает движение лимфы по лимфатическим сосудам.

Сгибание и разгибание ног во время физических упражнений, бега и ходьбы – при мышечных сокращениях лимфатические сосуды сдавливаются, что вызывает перемещение лимфы только в одном направлении благодаря существованию в них клапанов.

Но вот для этого необходимо следующее:

Тот «насос», который работает в идеальном режиме и обеспечивает прохождение лимфы наверх, работает правильно и достаточно при ДВУХ условиях:

1) Правильное дыхание. Почему правильное дыхание? Для движения крови есть свой «насос» – сердце, а вот лимфа движется исключительно благодаря мышечным сокращениям и работе диафрагмы. Активизируем мы её дыханием, причём не привычным для многих так называемым «поверхностным», а диафрагмальным – т. е. дыханием животом, если можно так выразиться.