Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы

...

Ежедневные периоды уединения (пусть короткие, маленькие) для установления в себе внутренней тишины важны так же, как дыхание.

Примерно 80 лет тому назад А. Г. Сертийанж сказал: «Хотите заниматься интеллектуальной работой? Начните с создания в себе области тишины, привычки к сосредоточению воли, к самоотречению и отрешённости, которые полностью вовлекают вас в работу». Приобретите состояние души, которое не сгибается под ношей влечений и личных желаний, амбиций – именно это состояние «несгибаемости под желаниями и эмоциями» является благодатным состоянием для любого труженика. Я бы добавила к словам Сертийанжа: «Хотите реализации ваших мечтаний, воплощения ваших идей? Не мешайте достижению ваших целей и воплощению идей собственной импульсивностью . Резкостью, «дёрганием», страхами «а вдруг не получится» – шумом внешним и шумом внутренним».

Шум – это всегда искажение.

Истину можно услышать только в тишине.

Она рождается выше сутолоки, гама, праздношатания и ваших стенаний «а я хочу!!». Она выше привычки всего бояться и за что-то тревожиться («ой, я за неё переживаю!»). Воплощение ваших идей зависит от вашего умения молчать внутренне, от умения свести на нет мысленную «словоболталку», от умения отключать «эмоциональный блендер», когда сомнения вызывают опасения, опасения выглядят страхами, импульсивность вызывает тревожность, тревожность вызывает желание всё отбросить – и, отбрасывая это последствие, вы одновременно можете отбросить и саму идею, которую хотели воплотить. Отбросить, даже не заметив этого. «Выплеснуть с водой ребёнка». Учитесь тишине. Иногда для этого нужно включать преодоление – для того, чтобы перешагнуть через раздражение, мятеж, и вот когда вы начнёте таким образом постигать безмятежность, спокойствие, терпимость к другим, тогда и только тогда приходит состояние Покоя – того Великого Покоя от Тишины и присутствия Высшего. Пока внутри человека борются противоречия – правильнее будет сказать: пока вы позволяете им править там бал, пока не решили их усмирить, не приложили волевого усилия по их усмирению, не владеете собой (действительно владеете!), прочувствовать достаточность, наличие всего, что необходимо для жизни – в этой матке по имени Вселенная, в коей вы – драгоценное и долгожданное дитя , – сложно, почти невозможно.

Утишите себя. НЕ утешьте, а именно утишите – создайте, родите, со-творите в себе Тишину и поверьте, жизнь ваша станет и проще, и спокойнее, и легче в разы.

«Я почувствовала взгляд на себе, в котором была бесконечная любовь и покой в одно и то же время. Именно это скрещение любви и покоя было потрясающим. Беспредельная любовь ко мне и совершенный покой за меня. Как бы трудно мне ни было. Если бы одна любовь без покоя – это было бы бессильем. Если бы один покой без любви – равнодушием. А вот сочетание их было каким-то сверхмирным внутренним всемогуществом. Смысл мой не в том, чтобы удовлетворять мои желания, а в том, чтобы преображать их, – в той самой высоте, которую может достичь моя душа и всякая человеческая душа. На этой высоте рождается внутренний свет и всеобнимающая любовь» (Зинаида Миркина. «Очерк моей жизни»).

Чувствуете передачу состояния?

Учитесь у тишины. Учитесь дружить с тишиной внутренней и внешней, учитесь любить тишину, главного и великого помощника всех реализаций. (Полагаю, что именно отсюда растут корни старого поверья: если хочешь, чтобы что-то сбылось, – молчи об этом.) Но «молчи внешне» – это только малая часть. Нужно уметь, сформулировав чётко и ясно идею, замолчать внутренне, чтобы она напиталась силой, энергией души.

Глава 10 Что может помочь нам стать ИНЫМИ?

Что является основой такой перемены в себе? Обучение созерцанию. Безусловно, знакомое слово. Конечно, мы оперировали им часто. Применяли, не вдумываясь, не всматриваясь, не вслушиваясь в суть. В иконописи «созерцание» – изображение прозрачной сферы, шара в руках архангела, символ провидения, переданного ему Богом. Созерцание. Зерцало, зеркало, сфера видения. Со-Зерцать… стать со-отражением того, за чем наблюдаешь… проникнуть в суть… Провидеть.