Читаем Управляй своей жизнью с помощью НЛП полностью

Посмотрим на любые двойственные чувства, которые могут у вас возникнуть. Вы можете подумать про себя:

– Хорошо, я позабочусь о своем внутреннем ребенке, потому что я обещал, но мне кажется, мой ребенок такой застенчивый и глупый по сравнению с другими детьми. Посмотрите на Билли или Люси – они общительны и дружелюбны. Я хотел бы, чтобы и мой ребенок был похож на них.

Если вы чувствуете нечто подобное, то вы ошибочно предполагаете, что у вашего внутреннего ребенка нет никаких предпочтений, способностей или интересов к тому, что есть в этом мире, и что эти другие дети все это имеют, и поэтому ваш внутренний ребенок, должно быть, просто скучен . И, поскольку он такой скучный, нет смысла общаться с ним или предлагать ему какие-то новые события, ведь скучные люди ничем не интересуются. А затем вы обнаружите (и это будет неудивительно), что ваш ребенок, похоже, не меняется и продолжает оставаться скучным. И тогда вы снизите свои ожидания от вашего ребенка еще больше и не будете и впредь давать ему новых ощущений. А на самом деле вам не удалось увидеть свою роль в воспитании и развитии вашего ребенка. После рождения дети похожи на глину – из них можно вылепить что угодно. Чтобы сделать из них нечто чудесное, им нужно большое количество родительских наставлений в процессе, ведь и красивая ваза не создается сама – для ее создания нужен искусный мастер.

Я встречал много людей, которые легко демонстрируют любовь и заботу другим, но не желают или не могут проявить такой же уровень заботы в отношении собственного внутреннего ребенка. У некоторых это происходит потому, что они считают себя скучными и неинтересными.

Они боятся, что если другие увидят проблеск их настоящего « я» , то сразу же убегут, чтобы не впасть в кататоническое состояние. Я говорю таким людям: если вы хотите чувствовать себя более интересными, вам нужно задействовать свое нестимулируемое «эмоциональное я» в каких-то интересных проектах, и тогда у вас будет больше интересных вещей, о которых вы сможете рассказывать другим.

Внутренний прародитель советует вам чуть больше присутствовать в настоящем, проявлять любопытство и интерес к своему внутреннему ребенку. Прародитель советует вам наблюдать за его природой без всяких оценок. И тогда вы, скорее всего, начнете видеть в нем то, чего раньше вы обычно не замечали.

...

Например, вы могли бы сказать:

– Хм, я замечаю, что мой внутренний ребенок довольно много рисует. Возможно, у него есть талант художника. Исследуем-ка это и посмотрим, что получится.

Вы отводите его на занятие рисованием и понимаете, что вашему ребенку действительно нравятся эти занятия и он довольно неплохо рисует.

Затем вы можете спросить:

– Хм, чем еще он мог бы заинтересоваться? Как насчет книг? Какие виды книг ему нравятся? Кажется, ему нравится читать исторические книги, и если присмотреться, больше всего его интересует эпоха английской королевы Елизаветы.

Моя работа, как внутреннего взрослого, состоит в том, чтобы обеспечить стимулирующий материал для голодного разума моего ребенка, поэтому я покупаю больше книг по этой теме и смотрю на результат.

Размышляя о том, что еще ему могло бы понравиться, и видя, что он практически «проглотил» те книги, которые я ему дал, я отмечаю про себя, что нужно бы дать ему еще книг по этой теме.

Каким спортом он мог бы заинтересоваться? Все шумят про командные виды спорта, но я обнаруживаю, что к ним он не проявляет интереса. Однако я заметил, что он интересуется фильмами про боевые искусства, поэтому я записываюсь на курсы боевых искусств и смотрю, интересно ли это моему внутреннему ребенку. О, смотрите, он проявляет интерес к одиночному спорту, основанному на саморазвитии, а не к командному, поэтому я мысленно отмечаю, что нужно больше заниматься именно такими видами спорта.

Повторите этот процесс для любой области – в отношении интересных мест, ресторанов, людей, которых можно пригласить на свидания, и т. д.

...
Перейти на страницу:

Все книги серии НЛП-мастер

Измени свою жизнь с НЛП
Измени свою жизнь с НЛП

Наш разум подобен компьютеру. Неудивительно, что порой мы загружаем в него нежелательные привычки и типы поведения, подобные компьютерным вирусам. Насколько проще была бы жизнь, если бы можно было установить в собственный разум антивирусную программу.Книга Алисии Итон – ведущего специалиста в области нейролингвистического программирования – расскажет о том, как можно использовать в повседневной жизни приемы и стратегии НЛП, которыми регулярно пользуются самые успешные люди мира.Алисия успешно обошлась без технического жаргона, которым частенько изобилуют книги по НЛП. Она создала целый набор «приложений», способных помочь каждому наладить свою жизнь. Пользуйтесь ими, загружайте в собственный разум точно так же, как загружаете приложения в мобильные телефоны и компьютеры.В чем бы ни заключалась ваша проблема – в переедании, чрезмерном увлечении социальными сетями, сердечных страданиях, шопоголизме, страхе перед публичными выступлениями или отсутствии уверенности и мотивации, – эта книга покажет вам, что изменить вашу жизнь очень просто. Перевод: Татьяна Новикова

Алисия Итон

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное