Управляй своей жизнью с помощью НЛП

Не предаваясь старой игре в соперничество двух личностей, внутренний взрослый понимает, что его работа – привести внутреннего ребенка к тому, чтобы он стал с большей ответственностью подходить к своим желаниям. Новый разговор мог бы теперь происходить следующим образом.

Внутренний ребенок: О, новый компьютер, я хочу его, хочу!

Внутренний взрослый: Хорошо, хорошо, если он тебе нужен, я куплю его тебе. ( Очень трудно сопротивляться кому-то, кто соглашается с вами .) Но прежде чем я сделаю это, я хочу прояснить несколько вещей. Сколько стоит этот компьютер?

Внутренний ребенок: 2000 фунтов.

Внутренний взрослый: Хорошо, и у нас есть 2000 фунтов?

Внутренний ребенок: Да, хочу, хочу!

Внутренний взрослый: Хорошо, прежде чем мы купим компьютер, посмотрим, есть ли еще что-нибудь, на что мы хотим потратить эти деньги?

Внутренний ребенок: Да, на отпуск.

Внутренний взрослый: Хорошо, и сколько уйдет на отпуск?

Внутренний ребенок: Гм, тоже 2000.

Внутренний взрослый: Прекрасно, есть ли у нас 4000 фунтов, чтобы потратить на это все?

Внутренний ребенок: Ммм, нет.

Внутренний взрослый: Сколько мы имеем?

Внутренний ребенок: Всего 2000 фунтов.

Внутренний взрослый: Хорошо, таким образом, мы можем выбрать только что-то одно. Что для тебя важнее: компьютер или отпуск?

Внутренний ребенок: Хорошо, я с нетерпением ждал отпуска, и у меня уже есть компьютер, поэтому, я думаю, что отпуск важнее.

Внутренний взрослый: Ты уверен?

Внутренний ребенок: Да, отпуск.

Внутренний взрослый: Хорошо, но только если ты действительно этого хочешь.

Возможно, все закончится тем, что внутренний ребенок сам будет настаивать на том, что он хочет сэкономить или выбрать какой-то другой разумный вариант, вместо того чтобы всегда ожесточенно биться за каждый дюйм, как это было в старой системе. Главное – вернуть внимание внутреннего ребенка к более широкому набору ценностей, при этом сохраняя хладнокровие, независимо от фонового стресса и не реагируя эмоционально на его эгоизм (дети по природе эгоцентричны). Сохранение хладнокровия позволяет вам задействовать систему вместо того, чтобы реагировать или вовлекаться в старый конфликт соперников «хочу – не хочу».

Метазеркало для «я»

Снова вернитесь во внутреннего ребенка и посмотрите на его ощущения сейчас, когда вы знаете, что ваши чувства и желания воспринимаются серьезно, а не отвергаются сразу.