Успокойся, чёрт возьми!

Предположим, вашим РИР было бы прийти на девичник или мальчишник и встретить своих друзей с распростертыми объятиями, будучи одетым в формальный свадебный наряд на ваше усмотрение. Тогда, наверное, вам придется смириться с тем, что вы будете выглядеть немного раздобревшим на первых фотографиях, а затем «случайно» пролить на себя немного красного вина во время ужина и переодеться в более свободный, но все же подходящий для свадьбы наряд, о наличии которого в своем багажнике вы «совершенно забыли!».

Я завалил экзамен по вождению.

Та же фигня. Мой метод решения этой проблемы заключался в том, что я молча проклинала этот каверзный дорожный знак, ныла из-за него весь день, а затем пошла на пересдачу при первой же возможности. Если вы не справитесь еще раз (и еще раз), то, скорее всего, вам стоит больше попрактиковаться. Или пользоваться общественным транспортом. Или нарубить достаточно денег, чтобы позволить себе шофера на всю оставшуюся жизнь. #ЦЕЛЬЖИЗНИ.

Трубы в моем доме замерзли и лопнули.

Я сама относительно недавно стала собственницей жилья. Постоянно удивляюсь тому, сколько дерьма может пойти не так внутри, под, вокруг и над домом. То, что любая проблема с домом происходит там, где вам обычно нужно спать (а также работать и воспитывать детей), делает ее в три раза более досадной. По этой причине у вас может возникнуть соблазн потратить ресурсы истерики на проклятия небесным божествам, после того как вы поймете, что произошло за стенами вашей кухни. Но вы должны унять этот порыв и направить силы на гораздо более неотложную задачу – поиск хорошего сантехника, который может приехать в кратчайшие сроки.

Недавно в 6:30 утра я решил перехватить «Воппер» с сыром. За рулем я уронил чизбургер и влепился в зад чьей-то машины на светофоре.

Кто из нас не испытывал желания употребить переработанного мяса поутру? Как говорится, «cделай по-своему»[42], анонимный респондент. Надеюсь, после того как вы посмеялись над нелепостью своего положения, вы быстро и ответственно проверили оба автомобиля на наличие повреждений и, при необходимости, связались со страховыми компаниями. А еще я надеюсь, что вы вернулись и купили еще один «Воппер». Вам понадобятся силы, чтобы объяснить начальнику причину вашего часового опоздания на работу и то, почему вы облиты соусом.

Лучшая подруга злится на меня.

Все потому, что вы пролили красное вино на платье подружки невесты, которое она с такой любовью выбрала год назад и в котором вы сейчас напоминаете сиреневую тафтяную сосиску? Нет? Ладно, какой бы ни была причина, проведите быструю оценку того, за что вам, возможно, придется извиняться и как скоро вы сможете вписать это в свой плотный график, забитый чтением непристойных книг по самопомощи. Если вы поступили нехорошо и вашим РИР будет остаться лучшими подругами, тогда не тяните резину. А может, этот инцидент подкинул вам удобную возможность пересмотреть вашу с Маршей взаимозависимость? Тоже неплохо. Посмотрим, у кого нервы крепче.

Мне пришлось сесть на строгую диету из-за проблем со здоровьем.

Помните, я говорила, что все происходящее в вашей жизни отстойно настолько, насколько вам кажется, и что я никогда не буду той, кто скажет вам: «Все будет хорошо» или «Ой, да не так уж все плохо»?

ХОРОШО, Я ДЕРЖУ СВОЕ ГРЕБАНОЕ СЛОВО.

Если вы намерены следовать этому курсу, то примите мои искренние соболезнования. Пожалуйста, поймите, что я никоим образом не обесцениваю ваши эмоциональные переживания, когда предлагаю взглянуть на проблему логически. Ограничения в питании – это ужас и кошмар. Они отнимают у нас одно из величайших удовольствий в жизни и зачастую слишком тягостны и дороги для того, чтобы не забросить их. Ситуация – полнейший отстой.

Успокоиться на фиг будет сложно, но теперь у вас есть новые крутые методы, которые помогут вам начать. Можете ли вы спланировать отмщение глютену? Не вижу причин, почему нет.

Справляться с проблемами вы будете, сочетая планирование и мгновенное приспособление перед лицом завтрака, закусок или больничного кафетерия. Помимо путешествий с подходящими закусками, чем вы занимаетесь? Взвесьте все обстоятельства: что в ассортименте и что не ухудшит вашего состояния? Реалистичный идеальный результат: поесть сколько нужно и при этом не слечь. Триаж: в зависимости от ситуации, возможно, стоило бы пустить в ход легкие закуски, чтобы не проголодаться, а затем разыскать официанта, чтобы разузнать об ингредиентах и аналогах. Как бы то ни было, я слышала, что овсяное молоко – штука хорошая.

По-настоящему тяжелое дерьмо