Читаем Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни полностью

Однажды, будучи еще ребенком, я сидела на заднем сиденье машины друга моих родителей, когда два старика, перебегавших дорогу, оказались нами сбиты. Позже мне сказали, что они погибли мгновенно. Я до сих пор слышу глухой стук их тел. Этот стук я продолжала слышать снова и снова на протяжении десятилетий. Помню, как я дрожала, сидя в полицейском автобусе, где меня просили дать показания. Что я видела, что говорила? Моя память стерла это. Кто-то наверняка отвез меня домой и уложил спать, а на следующее утро отправил в школу. Как будто ничего не произошло. Ни слова, ни вопроса, ни ласки, ни утешения – только зловещая тишина, в которой я бродила. Я помню это. Блуждание по странно замершему дому, где, казалось, никто не жил, кроме меня. Эта жуткая пустота, в которой исчезало то, что должно было оставаться тайной. Это неумолимое вытеснение реальности. Это бытие без осознания совместного присутствия. Ужинали ли мы вместе и говорили ли о погоде? Или о том, что за такую цену в ливерную колбасу не мешало бы положить трюфелей? Того, что случилось, будто бы не было. Все шло своим чередом. Своим строгим чередом. «Чувства, с которыми мы не можем справиться, – говорит один мой друг, – текут не в том направлении».

Чувства похожи на кротов. Прокладывая туннели, они выталкивают землю наверх, и эти маленькие земляные холмики становятся главным свидетельством их существования.

Отец ненавидел эти земляные экскременты, разбросанные по его ухоженному газону. Каждый, кто ловил одного из этих маленьких зверьков и убивал лопатой, получал от него пять марок. Мне никогда не удавалось.


Просто ничего не чувствуй.


Где же на самом деле была тоска все эти годы? Где она жила? В каких камерах сердца или уголках тела? Где находились глаза, способные смотреть внутрь и наружу?

В рассказе Аслы Эрдоган «Чудесный мандарин» старый мандарин посещает блудницу. Дождавшись, пока удовлетворенный мандарин уснет, блудница зовет своих друзей-разбойников, чтобы его ограбить. Разбуженный мандарин яростно сопротивляется, и тогда разбойники принимаются кромсать его ножами и саблями. Но на теле мандарина нет ран, несмотря на удары, он остается невредимым. Грабители в ужасе убегают, а восхищенная блудница хочет снова заняться любовью с этим дивным мужчиной. Она начинает нежно ласкать его и видит, что с каждым прикосновением на теле мандарина открываются новые раны – те самые раны, что были нанесены во время битвы разбойниками. Они были скрыты до тех пор, пока о них не позаботились от всего сердца. Наконец окровавленный мандарин рухнул на руки женщины и умер.

Я понимаю, что чувствовал мандарин. Во время болезни моего второго мужа я ощущала себя особенно несчастной. Я пыталась стоически переносить все невзгоды, но однажды, когда подруга нежно погладила прядь волос у моего лица, разрыдалась, не в силах остановиться.


Просто. Ничего. Не чувствовать.


Вот уже несколько десятилетий я, выросшая на поговорке «Индейцы не знают боли», живу с физической болью, возникшей в результате давней детской болезни. Чем старше я становлюсь, тем сильнее боль атакует мое измученное тело – и я снова хромаю, как когда-то в детстве. После нескольких операций мое колено распухло, кости на ступнях срослись, позвоночник скрипит, плечи и шея затекают. На протяжении многих лет я неоднократно обращалась к терапевтам и рассказывала близким о своей боли. По крайней мере, мне было кому о ней рассказать.

Моше Фельденкрайз однажды сказал, что психика и тело – это два аспекта одной и той же нервной системы. Тело – это жизнь, жизненная сила. А что же такое боль? Связующее звено?

Боль является частью истории раскрытия наших чувств, благодаря которым стал возможен путь к красоте и возможности ей утешиться. Боль оглушила ребенка и потрясла женщину. Боль указала путь – долгий путь – от оцепенения к восприятию, от подавления к диалогу.

Литературовед и культуролог Алейда Ассманн проводит границу между «я-памятью» и «меня-памятью». «“Я‐память”, – пишет она, – это память, в которой мы живем и над которой мы имеем более или менее ощутимый контроль; “меня-память” – это соматическая память, распространяющаяся на тело».

Мое ноющее тело говорит мне о том, что я больше не хочу знать – и в то же время очень хочу. Оно рассказывает мне о больном ребенке, который долгие месяцы беспомощно лежал в одиночестве, и дает мне понять, что именно тогда во мне зародился и вырос страх быть брошенной, который я чувствую до сих пор. Детский страх, который время от времени преследует старую женщину.

Мне снится сон.

Я лечу с обрыва, но лечу без страха – так, словно меня несет ангел или парашют; затем я спокойно приземляюсь на мягкий песок. Стоя на песке, я понимаю, что никто не переживал за меня во время этого полета, ведь никто даже не знает, где я и что я только что сделала. Чувство покинутости заключает меня в свои холодные объятия.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок
Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок

Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора.Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джордж К. Саймон

Психология и психотерапия