Читаем Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса полностью

Толстые ведущие новостей или других передач? Найти сейчас таких на телевидении – это как искать иголку в стоге сена.

В общественное восприятие еще не проникла мысль о том, что люди с любыми фигурами могут быть модными, чувственными, сильными, сексуальными или желанными. Толстый персонаж комедии – это роль, которую на себя примеряют многие толстые женщины в своей реальной жизни. Если бы мы сами видели пышнотелых девушек исполнительницами совершенно других ролей, то общая картина, возможно, поменялась бы. Но мы продолжаем считать такое отношение к ним нормой, ведь нам так это демонстрируется с экрана.

Актриса мюзиклов Марья Хеннике рассказала в одном из интервью газете, что ей перед прослушиванием при поступлении в университет официально было предложено скинуть пару килограммов. Полные женщины на музыкальной сцене в «нормальных» ролях по-прежнему редкость. Тем не менее она не позволила себе отказаться от мечты и продолжила обучение по направлению вокала в Вене. И все же роли, на которые ей разрешено проходить прослушивание, это в основном характерные персонажи, а не те, где нужна красивая внешность. Однако Марья на своем примере показала, как благодаря вере в себя и в свою мечту можно стать образцом для подражания. После одного спектакля к ней подошла еще более полная девушка и рассказала, что именно Марья вдохновила ее на уроки. Теперь она знает, что можно быть счастливым в теле, которое не соответствует существующему идеалу красоты. Кто осознает, что это действительно работает, тот вновь начинает верить в себя.

А вот еще один пример борьбы со бодишеймингом. Комик Илька Бессин в течение долгих лет находилась в образе вымышленного персонажа «Синди из Марзана», воплощая образ веселой толстушки. После того как полутораметровая девушка из Берлина оставила эту роль, она стала появляться на публике уже в роли самой себя. 45-летняя актриса выпустила марку одежды plus-size, и в журнале Gala появились ее фотографии, обнаженной и уверенной в себе. Раньше ей было стыдно, но сегодня она хочет показать, что самое главное – любить себя и уметь постоять за себя. «Синди из Марзана» превратилась в более уверенную женщину, когда заметила, что люди ценят ее и то, что она делает, и не только за смешную роль на сцене.

Все больше звезд защищаются

Многие знаменитости, чьи тела стали целью бодишейминга, подают хороший пример, пытаясь бороться с критикой тела. Например, певица Деми Ловато приняла участие в фотосессии, где предстала полностью обнаженной и без макияжа. «Я всю жизнь страдала от проблем с самооценкой», – откровенно рассказывает Деми. Между тем она чувствует себя комфортно в своем теле и не намерена больше терпеть людей, которые обвиняют ее в том, что она слишком толстая. Но и чрезмерная худоба все чаще попадает под шквал критики – это особенно обидно, потому что очень худым женщинам тяжело повлиять на свой обмен веществ, и каждый раз они напрасно пытаются набрать вес.

Актриса Эмма Уотсон уже давно публично занимается вопросами молодых женщин. Саму ее неоднократно критиковали за то, что она слишком худая. Эти комментарии не прошли для нее бесследно именно потому, что ее роль как образца для подражания очень важна для женщин, как она подчеркнула в одном из своих твитов.

Телевизионный комик Эми Шумер, известная своей пышной фигурой, опубликовала в Twitter свое обнаженное фото после критики ее тела и прокомментировала: «Я ношу размер 38/40 и не планирую меняться. Вот так. Оставайтесь или отписывайтесь». Певица Рианна также показывает, как справляться с бодишеймерами: она просто игнорирует их. Не так давно ее стройное тело изменилось, и она стала пышной, но Рианна даже не думала сделать этот факт темой для обсуждений. Она показывает и прославляет свое тело во всех социальных сетях, как и прежде. На такую фигуру нужно подбирать соответствующий гардероб? Нет, Рианна и не собирается задумываться о правилах «Модной полиции» и ничего не меняет в стиле своей одежды. Та же ситуация с Ким Кардашьян (да, вы можете ее критиковать), ей пришлось обороняться, когда речь зашла о теме, которая волнует многих женщин: как похудеть после беременности. Во время и после беременности ее фотографии снова и снова появлялись в СМИ, а пользователи высмеивали каждую ее складку. Тогда Ким написала на своей страничке в Twitter: «Любой, у кого есть ребенок, знает, как трудно похудеть… Ваше тело меняется полностью! Вам должно быть стыдно смеяться надо мной, когда я нахожусь в положении, и стыдно смеяться, когда я пытаюсь похудеть. Я не идеальна и не намерена соответствовать стандартам костлявых женщин».

Перейти на страницу:

Все книги серии Girl Power. Книги для дерзких девушек

М**ак не ходит в одиночку
М**ак не ходит в одиночку

Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каждом человеке. Именно поэтому эта книга так полезна. Она учит понимать, принимать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Несмотря на легкий стиль, сдобренный немецким юмором, все рекомендации автора основаны на исследованиях в области психиатрии. Недаром Клавдия Хохбрун более 20 лет проработала в судебно-психиатрической системе, имея дело с особо опасными преступниками. Эта книга научит вас: • подмечать деструктивные черты характера у окружающих и блокировать их; • понимать настоящие причины разногласий с коллегами, руководителем или близкими людьми; • эффективным стратегиям общения с трудными людьми; • держать под контролем собственных тараканов; • радоваться жизни.

Клавдия Хохбрун

Карьера, кадры
Такая дерзкая
Такая дерзкая

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще – поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение постоять за себя в словесных баталиях – чисто женская проблема. Девочек с детства приучают уходить от конфликта, поэтому они часто оказываются беззащитными перед скрытым или явным хамством. Николь Штаудингер предлагает набор проверенных техник, которые в сложной ситуации помогут не лезть за словом в карман. Пользуясь приведенными шаблонами метких ответов, вы без труда почувствуете себя настоящей королевой остроумия. Эта книга стала бестселлером № 1 по психологии общения в Германии, входит в список бестселлеров журнала «Шпигель».

Николь Штаудингер

Карьера, кадры

Похожие книги