Я знаком с человеком, который может поднять огромного буйвола одной рукой. На его ферме много буйволов. Этот фермер начал с того, что ежедневно поднимал буйволенка. По мере роста буйволенка способность этого мужчины поднимать все больший вес тоже росла. А теперь он может поднять взрослого буйвола, что кажется просто чудом. Однако сам силач не видит в этом никаких чудес, потому что приобретал свою способность в течение долгого времени. Но другие фермеры считают его способность замечательной, так как сами не могут сделать то, что он проделывает с удивительной легкостью.
Именно по той же причине я учу вас интенсивному и динамичному способу медитации.
Кислород имеет огромное значение, это очень важный компонент. Чем больше вы наполняете свой организм кислородом, тем быстрее совершится переход от тела к душе. Поймите правильно: тело — это ваш тупик, ваш смертный час, тело — это та часть вас, которая проявляет себя, будучи мертвой. В таком состоянии она уплотнилась и стала видимой. Душа — иная часть вас, она продолжает быть тонкой, неземной; ее невозможно потрогать рукой. Большое количество кислорода, приносящее пробуждение и жизнь, создаст дистанцию между вашим телом и душой. Тогда вы уясните их разделенность, хотя они и являются двумя частями одного существа — вас.
Следовательно, дыхание играет огромную роль в пробуждении Кундалини. Кундалини — тоже спящая энергия. Вы не можете пробудить ее с помощью двуокиси углерода, наоборот, она погрузится в еще более глубокий сон Кислород — хорошее подспорье в пробуждении Кундалини. Именно по этой причине мы придаем такое значение утренней медитации утром даже легкий вдох несет в себе огромное количество кислорода. Целый час после восхода солнца земля пребывает в необыкновенном, уникальном состоянии. И вот, чтобы извлечь преимущества из этого состояния, утро повсеместно было признано лучшим временем для медитации.
Чем сильнее вы ударяете по Кундалини интенсивным дыханием, тем быстрее она просыпается. Трудность заключается в том, что вы не видите, как действует глубокое дыхание, поэтому его значение теряется для вас. Возьмем для примера горящую лампу. Мы видим масло, фитиль и спички Мы также видим пламя и свет. Но нам не удается увидеть главное кислород, являющийся основополагающим фактором. Именно кислород, сгорая, становится светом. Масло, фитиль и спички не так уж важны, все это — видимые части лампы, образующие ее тело.
Но невидимая часть — горящий кислород, образующий душу лампы — остается невидимым нашему глазу.
Как-то вечером одна семья решила навестить друга, оставив слугу присматривать за домом. В этом доме была небольшая часовня, в которой перед статуей какого-то бога горела лампада. Слуге наказали особо следить за этой лампадой, чтобы она не погасла. Подул сильный ветер, и тогда слуга принес стеклянную банку и накрыл ею лампаду. Теперь лампада была хорошо защищена, но пламя моментально погасло. Возможно, ветер не погасил бы огонь, но недостаток кислорода сделал это наверняка; пламя умерло за секунду.
Кислород, являющийся жизненной силой, остается невидимым. То, что мы называем жизнью, всего лишь процесс окисления; он подобен горению лампады Будь то человек, дерево, лампа или само солнце — там, где есть окисление, насыщение кислородом, там существует жизнь. Чем интенсивнее окисление, тем ярче жизненный огонь. Этим жизненным пламенем и является Кундалини. Насыщение кислородом увеличивает огонь Кундалини. Поэтому кислород столь эффективен в пробуждении Кундалини.
Вообще-то прежде, чем отправиться в пещеры и практиковать там йогу, многое должно быть достигнуто. Если эти условия не выполнены, йогин никогда не достигнет самадхи; вместо этого он впадет в еще большую бессознательность. То, что он может принять за самадхи, на самом деле просто более глубокий сон и неосознанность. Пещеры не причинят вреда и не вызовут проблем только у тех, кто насытил себя кислородом посредством длительной практики пранаямы
Если человек прошел через глубины пранаямы, если каждая капля его крови, каждая клетка тела насыщена кислородом, он может на восемь дней позволить закопать себя в землю и выйти потом живым и невредимым. Причина проста: запаса накопленного кислорода хватит на восемь дней. Обычно мы вовсе не имеем запаса кислорода, обходясь его минимумом. Если без специальной практики вы ляжете рядом с йогином и вас обоих закопают, то через восемь дней вы будете мертвы, в то время как йог останется живым, поскольку обладает необходимым запасом кислорода. Такой человек сможет извлечь пользу из пребывания в пещере. У него не будет проблем с нехваткой кислорода, а пребывание в пещере даст ему свои преимущества.