В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному

Когда мы обсуждаем с участниками наших семинаров эти духовные уроки, они часто спрашивают, как быть, если их любимый или любимая занимается сексом с кем-то еще. Они хотят узнать, к какому из уроков – к вторжению или к лишению эмоциональной близости – относится эта ситуация. Мы уделим больше внимания этому вопросу в главе, где речь пойдет о доверии между любящими людьми. В целом, каждый из нас волен проживать эту жизнь так, как хочет. Если наш возлюбленный решает заняться сексом с кем-то другим, это не является вторжением, но провоцирует наши детские травмы, и нам приходится справляться с болью. В конце концов может наступить такой момент, когда мы больше не захотим мириться с теми крохами любви, которые получаем. Если к нашим чувствам снова и снова относятся без уважения, необходимо расстаться с партнером и двигаться дальше. В некоторых случаях переживание боли от того, что нас бросили, бывает разрушительным.

Внутреннее знание

Если мы научимся прислушиваться к себе, то узнаем, каким именно образом наша энергия стремится выразить себя в разных обстоятельствах, и почувствуем, какая реакция является для нас естественной. В случае установления границ нам необходимо утвердить свое достоинство, проявить уважение к себе и не идти на компромиссы. В случае переживания разочарования и боли энергия ведет нас в сторону большей зрелости, поскольку мы учимся принимать собственную боль, одиночество, другого человека и ситуацию такими, какие они есть.

Наша интуиция естественным образом ведет нас к целостности, даже если это означает сказать кому-то «нет». Наша интуиция естественным образом ведет нас к тому, чтобы мы нашли в себе пространство, в котором сможем позволить другому человеку быть таким, какой он есть, даже если это приносит нам боль и разочарование.

Страх мешает нам слышать внутренний голос и обращать внимание на интуитивное чувствование, но это не значит, что мы лишены внутреннего знания. Мы также знаем, что глубоко внутри мы одиноки, как бы мы ни сопротивлялись этому факту, обвиняя людей или обстоятельства в том, что мы не получаем того, чего хотим. Но если мы следуем естественной внутренней правде, а не реагируем из раненой и напуганной детской части, то ощущаем целостность и достоинство на очень глубоком уровне. И даже малюсенькие шаги в этом направлении высвобождают внутри нас огромный запас энергии, который помогает нам двигаться дальше.

Что же мешает нам быть соединенными с внутренним знанием? Страхи раненой детской части. Когда мы не можем установить границы или рассказать о своих потребностях, мы находимся во власти травмированного ребенка, который боится наказания или чувствует, что не обладает правом говорить «нет». Поддаваясь панике и не имея возможности справиться с болью, возникающей от того, что мы не получаем желаемого, мы испытываем страх, что нас бросят. Этот страх чрезвычайно силен. Но сила и власть нашего внутреннего знания больше.

Полезно понять, что, следуя интуиции, мы помогаем в духовном росте не только себе, но и партнерам. Отношения с людьми предоставляют нам ситуации, благодаря которым мы можем усвоить два глубоких духовных урока. Интуитивно мы знаем, что, во-первых, в умении самостоятельно переживать боль и панику гораздо больше любви, нежели в попытках контролировать другого человека. И, во-вторых, мы проявляем гораздо больше любви по отношению к себе и к другим, если говорим о своих желаниях и устанавливаем границы. Когда мы проявляем свою целостность, другой человек получает о нас четкое представление и может нам доверять.

Это естественно, очень человечно и предсказуемо – реагировать из эмоциональной детской части на неуважение в наш адрес и на отсутствие внимания со стороны близких людей. Но, обладая большей осознанностью, мы начинаем понимать, что внутри нас живет не только маленький раненый ребенок. Мы обнаруживаем, что у нас есть выбор. Мы можем продолжать реагировать, но в любой момент можем и проснуться, увидеть автоматизм наших реакций и начать следовать внутренней природной мудрости. Это непросто и требует большой смелости, но все-таки возможно. И когда мы практикуемся, изучая два урока в тех ситуациях, в которых мы не слишком захвачены раненым ребенком, мы постепенно начинаем исходить из собственной мудрости и в более трудных случаях. Наша энергия и сила растут по мере того, как мы учимся себе доверять.

Глава 10. Скажите жизни «да» Как научиться самостоятельно переживать боль и разочарование

Агония любви

пламенеет страстью…
Плач разбитого сердца —
врата, ведущие к богу.

Руми