В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами

Подумайте, как бы вы себя почувствовали, если бы вас совершенно несправедливо отправили в свою комнату, да еще во время любимой телепередачи. Вы бы сделали, что сказано, но с внутренним сопротивлением. Я называю эту модель внешней уступчивостью при внутреннем неповиновении. Попробуйте вести машину, нажав на газ и тормоз одновременно, – получится то же самое. Вы медленно движетесь вперед и в то же время сами себя останавливаете. Это без всякой нужды затрудняет абсолютно все и приводит к истощению третьей чакры.

Из этого не следует, что воля полностью сломлена. «Терпилы» могут быть жутко упрямыми. Вот скрестит такой руки на груди, упрется стопами в землю, и их тело будто говорит: «Не тронь меня!» – хотя внешне они вроде бы и покорны.

Независимость для людей с этой моделью становится главным квестом. Так как они были ее лишены, то бессознательно стремятся к ней в большинстве ситуаций, особенно в отношениях. Поскольку прямо сказать «нет» им нелегко, они говорят «да», а потом начинают на это жаловаться. «Хочешь пойти в кино?» Если они говорят «нет», другой человек начинает давить, и говорит: «Да ладно тебе, классно же будет!» Тогда они уступают и говорят «да», а потом жалуются, что кино им не понравилось. Они чувствуют давление, потом сопротивляются. И уж конечно, если один сопротивляется, то люди вокруг начинают давить еще сильнее. Сопротивление усиливается, и возникает порочный круг.

Если вы не можете выпустить заряд (потому что застыдят или накажут), то приходится учиться держать весь этот заряд внутри. Чтобы хранить заряд, который вы не можете выпустить, телу приходится создавать более сильную изоляцию между внутренним и наружным миром и иметь больше тканей для хранения заряда. Проявиться это может в проблемах с весом, жесткости мышц и суставов, и теле, которое трудно оживить.

При таком шаблоне удержания может сохраняться сильный заблокированный заряд, но при этом «терпила» будет выглядеть спокойным и надежным. Не в его природе быть слишком ярким или экспрессивным. Их процесс идет глубоко внутри, и они ненавидят воздействие на него, или вторжение в частную жизнь.

При таком количестве энергии, упакованной в третьей чакре и там застрявшей, лишаются энергии другие части тела. Ягодицы могут быть поджатыми и стиснутыми, запирающими первые две чакры, плечи ссутулены, голова выдвинута вперед. Выглядит все это так, будто верхние и нижние чакры встретились и впали в конфликт в области живота, где и зафиксировался заряд.

Поскольку заряд нарастает внутри, есть и стремление выпустить его – стремление, которому одновременно сопротивляются и которого боятся.

Иногда, если ситуацию терпят слишком долго, «терпилы» взрываются злостью или слезами, будучи не в силах все держать в себе. Это действительно прорыв, хотя человек, получающий такой выброс, вряд ли встретит его одобрительно.

Эта структура не столь недогружена, как оральная модель, и заряд ее не расщеплен, как у модели шизоидной. Она вовсе не лишена чувств или заряда, хотя обычно снаружи не просматривается практически ничего. «Терпилы», на самом деле, мастера маскировки собственного «Я», успешно скрывающие свои истинные чувства даже от себя самих. В одиночестве они могут размышлять, рассматривать себя как жертву, но внешне будут выглядеть скорее бесчувственными.

Страдание захоронено внутри, с тем, кто чувствует себя одиноким и пойманным в той обороне, которую он сам и создал для сохранения безопасности.

Характерные признаки паттерна «терпила»:

• Вы замкнуты и обидчивы.

• Возникновение ответственной ситуации заставляет вас замолчать и сидеть тихо.

• Вы делаете свое тело зажатым.

• Вы чувствуете, что вкопали пятки в землю и стоите в позе: «Не тронь меня!»

• Вы всему сопротивляетесь, даже собственным побуждениям.

• Вы саботируете свои цели.

• Ваш критицизм превращается во внутренний монолог в голове.

• За ту реальность, в которой вы живете, вы вините других.

Таланты модели «терпила»

Таланты структуры характера «терпила» многочисленны. Как вы помните, черты личности формируются в детстве, когда обнаруживается то, что «срабатывает» в данной ситуации.

Эта черта позже превращается в актив, хотя может и иметь свою цену. Вот в чем хорошая новость: когда мы прорабатываем проблемы каждой структуры характера, мы снижаем цену, но не трогаем дарование.

Преданность. При этой модели характера вы обнаруживаете заземленного и солидного человека, наверное, самого заземленного из всех структур. Если вам надо найти кого-то для работы, особенно, если она требует дотошности, наймите «терпилу», ибо они преданны и надежны. Они прилипают к задаче, регулярно приходят на работу и делают дело. Я обнаружила, что клиенты-«терпилы» честно и вовремя приходят на терапию каждую неделю; они принимают участие в меру своих способностей и показывают медленный, но устойчивый прогресс.