В потоке сотворения

Только сейчас, когда современная наука приоткрыла тайны мироздания, мы можем оценить глубину мысли древних восточных философов и их глубокие знания о бесконечности космоса и микромире элементарных частиц и роли человека в Божественной Всеобъемлющей Вселенной. С помощью медитации ЦИГУН конфуцианские ученые смогли проникнуть в тайны Вселенной и постичь ее Божественную Сущность и мудрость в себе:

«Где живут боги?

В моей комнате, здесь и сейчас.

Вокруг меня раскрывается бесконечность.

Моя душа свежа и чиста.

В неподвижности я ощущаю пустоту,

Где обитают солнце и луна.

Достигнув такого уровня восприятия реальности,

Осознаешь бренность человеческих дерзаний»

(Шао Юн, ученый конфуцианской эпохи).

Удивительна мудрость, не потерявшаяся в Пустоте тысячелетий!

На протяжении всего своего существования человек разумный искал способы улучшения своего здоровья и увеличения жизни на прекрасном белом свете. Пожалуй, самых значительных успехов в этом деле достигли даосы Китая. Нельзя не восхищаться тем, насколько грамотны были древние китайцы в овладении энергией. А ведь их открытия датируются двумя тысячами лет назад во время правления династии Чжоу. Но они тщательно сохраняли свои тайны на протяжении тысячелетий, знания передавались только посвященным и были недоступны для простого народа. А для русского человека эти системы и в наше время, когда информация о чудодейственных системах оздоровления появилась в Европе и Америке, все равно является трудно постижимой, ибо мы практически не имеем никакого представления об энергетике человека, которое является основой восточных практик. Поэтому отношение к йоге у нас неоднозначное. С одной стороны, мы восхищаемся достижениями йогов в совершенствовании Физического тела и Духовной сущности человека. В йоге берут начало фундаментальные основы традиционной медицины, психоанализа, рефлексотерапии, теософии.

С другой стороны, она представляет собой учение нехристианской веры и не вписывается в нашу традиционную религию. И если рассматривать восточную культуру и западную с точки зрения философии, можно обнаружить то общее, что рождает единую философию, философию Живой Божественной Этики. Аскетизм Игнатия Брянчанинова до боли напоминает аскетизм йогов, а сколько общего у Преподобного Иоанна Лествичника с восточной системой духовных традиций.

Дожить до очень глубокой старости было обычным явлением среди даосов. Существует много легенд о древних даосах, которые жили сотни лет. Конечно, легенды подтверждаются в истории только отголосками каких-то событий, однако в современной истории имеется документальная запись о Ли Цинъюне, родившемся в 1678 году и прожившем почти до наших дней! В возрасте 71 год он вступил в армию и был физически абсолютно здоров, молод и полон энергии. Он ни в чем не уступал молодым! Большую часть жизни он провел в горах и был женат четырнадцать раз. В 1927 году китайский генерал Ян Сэнь встретился с ним и сфотографировал его (фотографию можно увидеть в книге Ян Цзюньмин «Секреты молодости»). Умер Ли Цинъюнь в возрасте 250 лет. После его смерти генерал Ян Сэнь расследовал факты жизни Ли и признал их правдивыми. У Ли Цинъюня было три правила достижения долголетия:

1. Избегайте любого рода эмоциональных крайностей. Это лишает тело энергии и расстраивает гармоничное функционирование органов.

2. Не торопитесь прожить свою жизнь. Не спешите.

3. Каждый день занимайтесь физическими и дыхательными упражнениями (ЦИГУН).

Слово «цигун» означает любой тренинг, связанный с энергетикой человека. Цигун – лишь часть даосской йоги. Слово «ЦИ» (его эквивалентом являются слова «КИ», «ЧИ», «ПРАНА») – переводится примерно как «энергия». Оно имеет массу оттенков значения – от простого воздуха до «дыхания жизни» или «жизненной силы». Слово «ГУН» – дорога, путь. Таким образом, слово «ЦИГУН» можно перевести, как «ПУТЬ ОБРЕТЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ».

Я хочу подвести вас к осознанию значимости энергетических практик (и в итоге хочу, чтобы вы, хоть немножко! – приобщились к ЦИГУН и стали здоровее, моложе, счастливее), вот и пою эту Оду ЦИГУН. И хочу, чтобы вы меня услышали и прониклись сознанием, что вам – НЕ ЖИТЬ без «Подъема неба», моего любимого упражнения ЦИГУН. Кстати, в ЦИГУН слово «упражнение» звучит как «ритуальное действие»! Около восьмисот лет назад маршал Юэ Фэй создал восемь упражнений для поддержания выносливости и здоровья свои солдат. Эти упражнения оказались настолько эффективны и так быстро укрепляли физическое состояние солдат, что их сравнивали с драгоценной парчой, и они стали так и называться: Бадуаньцзин, «Восемь кусков парчи». Меня лично это упражнение заинтересовало после того, как я в одной из книг по ЦИГУН прочла, что это – прекрасная профилактика онкологических заболеваний. «Делайте „Подъем неба“, и вы никогда не заболеете раком!» – утверждал автор, если мне не изменяет память, Вон Кью-Кит, мастер ЦИГУН. И вот уже 17 лет я делаю это упражнение ежедневно, пропускаю только в дни во время поездок или проблем со временем.