Созданный в процессе выполнения «Подъема неба» поток энергии вокруг вашего тела – прекрасное средство от неизлечимых болезней. Один из величайших врачей всех времен Хуа То настоятельно рекомендовал упражнение, которое можно выполнять после «Подъема неба». Это упражнение бесценно. Если вы будете выполнять его постоянно, то защитите себя от многих болезней, в том числе и болезней, ведущих к перерождению тканей.
Глава 27. Визуализация – лекарство от всех болезней
Мы уже познакомились со многими эффективными методами самоизлечения, доступными и простыми. Я хочу предложить вам еще один замечательный, просто волшебный прием лечения, который сэкономит ваш бюджет и укрепит здоровье. А если вы будете применять его в комплексе с упражнениями ЦИГУН и другими энергетическими практиками, – сами убедитесь в его целительном действии. Не буду утомлять вас научными доводами в пользу визуализации. Вы уже знаете многие приемы восточных практик оздоровления и визуализация гармонично вольется в вашу систему.
Метод визуализации основан на энергетическом воздействии на наши органы посредством целенаправленных импульсов головного мозга, несущих в себе целительную энергию. Часто воздействие необходимо на те органы и ткани, которые недоступны нам физически. Физкультура – прекрасный способ поддерживать организм в здоровом состоянии, но мы уже не можем в силу своего возраста выполнять полные комплексы спортивной гимнастики, бегать, прыгать и стоять на голове… Как же мы можем добраться до внутренних органов и тканей, которые у нас глубоко внутри? Мы можем добраться до каждой клеточки нашего тела при помощи визуализации – энергии ощущений и воображения! Воздействие воображением, несущим энергию ощущений, действует точно также, как и воздействие реальным массажем, лекарственными препаратами, только при этом отсутствуют такие вредные сопутствующие вещи, когда «одно лечим, а другое калечим»! Ведь уже ни для кого не секрет, что чудодейственные антибиотики уничтожают не только различные вредные инфекции, но и нужную организму микрофлору кишечника. Поэтому с сегодняшнего дня лекарства принимаем только в случае острой боли, когда организму нужна передышка, чтобы помочь ему возобновить энергетический баланс и самому справиться с болезнью. Посредством визуализации открываются ворота и освобождается энергия, которая несет целительную силу нашим органам и имеют для нашего лечения неоценимое значение прежде всего потому, что лишены побочных эффектов.
Итак, вы уже поняли, что визуализация – создание в своем сознании силой воображения образа ЗДОРОВОГО органа или даже клеток организма на молекулярном уровне и насыщение их энергией жизни. Например: не здорова печень. Вы периодически (чем чаще – тем лучше!) представляете её себе здоровой! Для этого вы берете учебник анатомии или атлас человека, находите там изображение здоровой печени, изучаете его и стараетесь сохранить в своей памяти. Затем уединяетесь, принимаете удобную позу и расслабляетесь. Кладете правую руку на печень, левую – на середину живота ниже пупка (энергетический центр Свадхистхана, место сосредоточения энергии Кундалини), и представляете свою печень здоровой и молодой, окруженной целительны зеленоватым светом (можно золотистым, серебристым). И начинаете с ней разговаривать, со своей печенью! На Востоке мудрые даосы знали, что каждый орган имеет свою энергию, свою душу и отзывается на энергетический посыл. Поэтому пошлите печени улыбку и любовь, дождитесь ответной улыбки (уверяю вас, вы её почувствуете!) и начинайте говорить мысленно, своими словами, стараясь сохранять в своем воображении образ здоровой печени. Скажите, что вы её любите и она у вас молодец; что безмерно благодарны ей за то, что она замечательно выполняет свои функции и дает вам силу жить, что она у вас такая красивая, здоровая и молодая, что вы её очень цените! Попросите у неё прощения за то, что вы часто обижали её, перегружали вредной пищей и прочими гадостями, что вы не всегда могли избежать проявления таких пагубных для печени чувств, как злость, гнев и печаль и этим мешали ей правильно функционировать. А затем, сохраняя в воображении образ здоровой печени в анатомическом исполнении, представляйте её здоровой. И посылайте ей свою любовь и энергию. Можете представить, как энергия Кундалини вливается в вашу левую руку, поднимается по ней до плеча и по плечу переходит в правую руку, доходит до ладони и через ладонь заполняет печень. Печень радуется, она в довольстве и чистоте, она в животворной Божественной энергии! Она нежится в этой энергии, она купается в ней, ваша любимая, молодая, веселая, здоровая, сильная печень. Она радуется вместе с вами жизни!