Вакцина счастья для тела и души. Базовый уровень. Часть 2

Через этот этап я проходил не один десяток лет. Чем дальше, тем все становилось хуже. С каждым годом было все больше внутреннего дефицита, и чтобы компенсировать всю полученную ранее боль с каждым новым разочарованием достижений хотелось все больше. Разорвал этот круг я благодаря Ведам и духовной практике, это произошло не в одночасье, а за лет пять ежедневной минимум часовой мантра-медитации. Довольно быстро, если учитывать, что страдания длились около двадцати лет. Тем более в будущем я тоже избавил себя от этих страданий, так что счастья я буду испытывать больше, чем раньше. То есть я не только освободился от боли прошлых страданий, но и оберег себя от такого количества будущих проблем.

Напомню, что у души три качества – вечность, знание и блаженство. Душа вечная, это не изменить. Когда она получает знание Вед, то просыпается настоящая природа, приходит осознание, что значит быть маленькой духовной душой и как от этого ощущения испытывать радость. Тогда вам меньше захочется внешних больших достижений для удовлетворения собственного эго, а захочется научиться служить миру и людям своими талантами. Так на смену тревог и страданий будет приходить покой и счастье.

4. Этап выздоровления. Итак, мы разочаровались в себе, в отношениях и в мире, который не дал нам достичь высот. Нам не удалось доказать остальным, что я имею право существовать. Что в итоге выбираем дальше? Уходить с головой в депрессию или начинать выздоравливать? Часто люди, испытывающие экзистенциальный кризис, спят в позе эмбриона. Это лишь одно из множества проявлений. Она символизирует желание вернуться в точку отсчета, где мы просто существовали и просто были единым целым с мамой и поэтому ощущали себя полноценными. Люди испытывают в таком кризисе депрессию, потерю смысла жизни, апатию, проблемы со сном и пищеварением и пр.

Так как же вернуться в изначальное положение? Слушать знание о том, что я душа. Слушать его важно от реализованных личностей, потому что без духовной практики редкая личность в этом мире сможет вас принять на уровне души и залечить все раны. Не поэтому ли столько несчастных людей и такая ужасная статистика по абортам, убийствам, самоубийствам, психическим болезням и разным формам зависимостей? Найти такую духовную личность возможно. В последней главе книги я делюсь с вами теми, кто мне помогает на духовном пути.

Если этот этап проходит верно, то мы реализуем себя на другом уровне – без избыточной гонки, без ожидания внешнего результата, с глубоким чувством принятия себя и, возможно, научимся любить других. Желаю вам всем сердцем испытать это теплое чувство, которое я прожил не так давно, когда позволил себе существовать просто так. Это не значит, что я отказался от всех желаний. Но теперь моя цель не доказать всем, что я достоин чего-то, а реализовывать себя из полноты и с минимумом иллюзорных завышенных ожиданий. Чем больше будет счастливых людей, тем спокойнее жизнь и тем более возвышенные ценности будут в обществе. Нам выбирать – действовать из дефицита или из полноты.

Нами в мире управляют две базовые эмоции:

1. Страх, из которого вытекают многие дефицитные состояния: гнев, жадность, уныние, критика и т.д.

2. Любовь, из которой вытекают: терпение, дружелюбие, смирение, благодарность и другие.

Чтобы принять себя важно увидеть, чем отличается страх от любви и начать учиться искусству проявлять любовь:

1.Ожидание. Сначала наши ложные отождествления с телом и умом порождают ложные желания. Они рождают ожидания. Ожидания – страх. Страх – новые ожидания. И так нас затягивает в воронку иллюзии, от чего мы испытываем много боли. Стандартно у нас на нее две реакции: бей или беги. Бьем, если есть силы, а если их нет, то убегаем. Это мы рассмотрели дефицитное состояние, когда человек боится. Если же он любит, то наоборот практически не ждет, что все вокруг изменятся, а в первую очередь меняет себя.

2. Обязательства. Если женщина заботится и любит своих детей бескорыстно, то не ждет, что они за ней будут ухаживать и кормить в старости. Если она воспитала их правильно, то они естественным образом так поступят. Если же она испытывает страх, то в ответ будет требовать заботы от детей. Но они не смогут полюбить ее и навряд ли смогут бескорыстно полюбить своих детей. Так страх затягивает в свои сети поколения за поколениями. Страх обязывает, а настоящая любовь не требует ничего взамен.