Вакцина счастья для тела и души. Базовый уровень. Часть 2

Мы желаем понять, кто я, потому что сами не способны определить, какова моя природа, что мне делать, хороший я или плохой. С точки зрения Вед духовное знание освобождает от подобных страданий. Если вы это будете знать, то будете меньше ожидать принятия от других и переживать по этому поводу. Так вы быстрее поймете свою духовную природу. Кто ее понял, у того остается одна цель, он становится очень решительным и четко понимает высшие приоритеты жизни.

Идущие этим путем решительны и целеустремлены, и у них одна цель. Многоветвист разум тех, кто нерешителен.

Бхагавад-гита как она есть, 2.41

Поскольку нам сложно принять себя и страшно быть собой, то в отношениях нам приходится использовать шесть масок:

То, как я вижу себя.

То, как окружающие видят меня.

Каким я пытаюсь казаться, чтобы соответствовать ожиданиям окружения.

То, как я ложно воспринимаю другого.

То, как он видит себя.

То, каким он пытается казаться, чтобы соответствовать моим ожиданиям.

Быть собой – это сложный процесс, поскольку для этого нужно освободиться от ложных отождествлений и понять, кто я на самом деле. Каждый под этим будет понимать что-то свое: быть взрослым, быть мужчиной или женщиной, русским или американцем, быть верным принципам, делать что хочется. Ложные отождествления как раз и являются причинами наших страданий. Мы доставляем их друг другу и себе, потому что постоянно носим маски, а в действительности подавляем внутреннее «Я». Это насилие над душой. Это вызывает чувство досады и разочарования, которое порождает ответное чувство. Мы будем проявлять насилие, эксплуатировать других и навязывать чувство вины. Все потому, что у нас нет знания, видьи, объясняющего, как быть полноценной личностью и помогать в этом другим. Когда мы видим людей сквозь призму своего ложного восприятия, то или идеализируем их, или наоборот принижаем. Если идем по первому сценарию, то в конечном итоге узнаем, какой человек в реальности и разочаровываемся. Если же по второму сценарию, то у нас даже отношения не разовьются из-за того, что не можем оценить личность по достоинству.

Как проявляется эксплуатация в отношениях? Допустим, вам не хватает любви. Это может проявляться в том, что нас не принимают такими, какие мы есть. И нам часто приходится выслуживаться, чтобы получить одобрение. Когда мы ведем себя так, то впадаем в зависимые отношения. Если личность нездоровая, то она, почувствовав это, захочет эксплуатировать вас в своих целях. Чтобы получить принятие, нам приходится носить маску и скрывать внутреннее Я. И помимо этого с нас потом могут потребовать плату за якобы бескорыстное принятие нас. Например, потребуют, чтобы мы что-то сделали или соответствовали определенным ожиданиям. Вот так чаще всего развиваются отношения в материальном мире. И построены они на грубой или скрытой эксплуатации. Но в них мало настоящего принятия, поэтому мы не ощущаем любви. Из-за внутренней неудовлетворенности появляется чувство неполноценности, вины, желания переложить ее на кого-то другого, обман, страхи. Все это приводит к страданиям и экзистенциальному кризису, когда теряется смысл и желание жить. Это уже может проявляться в длительных депрессиях. Как результат, мы испытываем постоянное недоверие, лицемерие, везде мерещится подвох. Если мы психически здоровы, то не ждем и не требуем, а отдаем и заботимся бескорыстно. Это уже основа для счастья. Вот почему так важно найти того, кто поможет нам принять себя, а далее мы сможем кому-то помочь тоже стать полноценной личностью и раскрыть весь потенциал.

Чем дольше мы себя не принимаем, тем больше этапов кризиса проходим. Они могут идти как последовательно, так и параллельно.