Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи

Производители, выпускающие продукты, вредные для здоровья, зависят от нашей способности сомневаться в том, что их продукция действительно оказывает губительное воздействие. Они дают миллиарды долларов средствам массовой информации, чтобы те показывали их в выгодном свете, и политикам, чтобы они поддерживали (защищали) их, с целью утаивать от вас или дискредитировать правдивую информацию, способную отрицательно повлиять на продажи. Они делают всё возможное для влияния на ваши убеждения, чтобы вы были не только их клиентом, но и верным сторонником, который будет отстаивать их продукцию, отвечая любому, кто приносит ему достоверную информацию об опасности этих продуктов, что он не верит ни единому его слову. Каждый раз, когда вы отказываетесь верить в то, что истинно в отношении, скажем, молочных продуктов, их производитель расслабляется и широко улыбается, радуясь тому, что его самые сокровенные секреты остаются за семью печатями, весьма довольный тем, что вы невольно способствуете его мошенническим приёмам как потребитель и как защитник его продуктов, на деле наносящих ущерб здоровью.

«Если вы произнесёте достаточно большую ложь и будете её повторять, то люди в итоге в неё поверят».

– Йозеф Геббельс

Каковы последствия витания в мире фантазий о своём здоровье? Рак, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, артрит, астма, диабет, остеопороз, снижение качества жизни и преждевременная смерть. Да, ранее я уже говорил об этом, но повторюсь ещё раз, потому что такая цена слишком высока, а большинства этих последствий можно избежать, ведь в их основе лежат ошибочные предположения.

Вот мнение, высказанное Майклом Крайтоном, автором книги «Затерянный мир»:

«Люди редко думают самостоятельно, ибо считают это слишком обременительным. Чаще всего представители нашего вида просто повторяют то, что им говорят, и теряются, сталкиваясь с иной точкой зрения. Характерной чертой человека является не осознанность, а конформизм. Другие животные борются за территорию и пищу, а люди – вещь беспрецедентная в мире животных – борются за свои убеждения».

Перефразируя У. К. Клиффорда, если человек, удерживая в уме некое убеждение, внушённое ему в детстве или привитое в более зрелом возрасте, подавляет и игнорирует в своём сознании любые сомнения, возникающие по этому поводу, намеренно избегает чтения книг и общества тех, кто подвергает его сомнению или обсуждает, и считает кощунственными вопросы, которые невозможно задать без того, чтобы сразу не поколебать его, то жизнь такого человека не будет столь прекрасной, какой она могла бы быть.

Ваша жизнь должна быть по-настоящему прекрасной! Не думайте как остальные, думайте сами. Когда правдивая информация сочетается с пониманием этой информации, тогда знание становится силой. Не отмахивайтесь от того, что вам некомфортно слышать. Исследуйте. Жмите на тревожную кнопку «независимого мнения» в штаб-квартирах корпораций по всему миру. Реальность не останется в долгу перед вами, но только если вы будете верить ей.

Напоследок посоветую вам учиться как исследователь, а не как студент. Студенты редко подвергают сомнению то, что они изучают. Да, они могут задавать уточняющие вопросы, но, как правило, не поставят под вопрос то, чему их учат, и не усомнятся в своём учителе. Исследователи же по определению во всём сомневаются.

Помимо этого будьте открыты для противоречивой информации! На самом деле встретить её – большое везение, потому что где-то в глубине всей этой чехарды сведений пребывает истина – а значит, и возможность выяснить, опираетесь вы на правильное или неправильное понимание.

А раз я не нашёл программу, которая имеет на 100 % правильную информацию, значит, обращение к различным источникам информации, которая во многом является противоречивой, – это лучший подход, если вы ищете правду. Обращайтесь к самым разным источникам информации, а не к одному-единственному учителю или гуру.

Подлинная эпидемия

The real epidemic[24]

Свиной грипп не доставит проблем людям с крепким здоровьем. Вирус гриппа любого вида или «плохие» бактерии – потенциальная проблема лишь для тех, у кого ослаблена иммунная система, но такая ситуация, к сожалению, характерна для большинства людей. И всё же давайте не будем переоценивать масштаб проблемы: когда эта эпидемия гриппа случилась в прошлый раз, в 70-х годах прошлого столетия, больше людей умерло от вакцины от гриппа, чем от самого гриппа. Существуют веские причины для всевозможных страшных разговоров о так называемых эпидемиях, но среди них нет серьёзного риска для здоровья нации.